(前注：本篇3.x打頭的標(biāo)題歸入第三卷，之后不再提醒，不再重新整理發(fā)布。)

許多的痛苦是你自找的。

——紀(jì)伯倫

在其位，謀其政。在得到相應(yīng)的權(quán)利的同時(shí)，需要履行相應(yīng)的義務(wù)。權(quán)利與義務(wù)相脫離，可能出現(xiàn)尸位素餐的情況。權(quán)利沒有義務(wù)的約束，必將導(dǎo)致濫用過度，形成權(quán)力的腐敗。欲戴王冠，必承其重。

人類的欲望是無窮的。當(dāng)自身無法滿足過度膨脹的欲望的需求，痛苦就會(huì)隨之而來。這時(shí)，不關(guān)乎于權(quán)力，只在乎于人心。平靜、寧靜的心，無欲無求，淡然處之，沒有過多的欲望，自然就不會(huì)帶來無休止的痛苦。在日益物化的社會(huì)，浮躁的心與心之間相互渲染，要想使內(nèi)心平靜下來，并不是一件很容易的事情。

修身養(yǎng)氣，首先需要有一個(gè)積極健康的心態(tài)。身處不同的社會(huì)環(huán)境之中，首先，適應(yīng)它；然后，才去談改變。我們改變我們所能改變的，影響我們所能影響的。保持樂觀的心情和寬廣的胸懷，用正能量來影響周邊的人，感動(dòng)了自己的同時(shí)，也必定感動(dòng)他人。

其次，需要有一個(gè)良好的興趣愛好，需要靜得下心來，投入到自己喜歡的興趣愛好中，來洗滌自己的心靈。最好不過的是所學(xué)、所思、所感，以及所工作的都是自己感興趣的東西。這樣的情形幾乎很難遇到。變通的做法是培養(yǎng)對(duì)相應(yīng)學(xué)習(xí)內(nèi)容、工作內(nèi)容的興趣，利用興趣來驅(qū)動(dòng)，不至于學(xué)習(xí)與枯燥單調(diào)乏味。興之所至，金石為開。引以為門，走向未來的康莊大道。

自身的修養(yǎng)，需要與周圍的環(huán)境相結(jié)合，需要志同道合的人群的相互激勵(lì)與協(xié)作。孤軍奮戰(zhàn)，成就有限；善于利用各種資源，或創(chuàng)造條件來調(diào)取相應(yīng)的資源，凝聚志同道合的人一起來學(xué)習(xí)，來成長，更能高效的提升自己，同時(shí)與會(huì)滋養(yǎng)他人，同共進(jìn)步。

02272020195423UTC+8:00