最新章節

• 不要讓孩子宅在家里
• 千萬不要在飯桌上教訓孩子
• 孩子想太多，就容易吃飯不香
• 孩子為什么脾氣特別大：陰虛火旺
• 注意孩子的情緒變化，多給孩子“解心寬”
• 孩子壓力大會脾虛、不長個

• 不要讓孩子宅在家里 更新時間：2020-07-31 16:36:38
• 千萬不要在飯桌上教訓孩子
• 孩子想太多，就容易吃飯不香
• 孩子為什么脾氣特別大：陰虛火旺
• 注意孩子的情緒變化，多給孩子“解心寬”
• 孩子壓力大會脾虛、不長個
• 第11章 憂慮過多傷脾胃，養脾需要好心情
• 足三里：健脾胃，強壯身體
• 捏脊：促進發育，提高抵抗力
• 神闕：消食化積，增強體質
• 中脘：消食和中，健脾胃
• 內八卦：調理脾胃，防咳喘
• 三關：補虛散寒，溫補肺氣
• 四橫紋：消積化痰，調和氣血
• 板門：開胃口，吃飯香
• 胃經：孩子隨身攜帶的“消食藥”
• 脾經：強健孩子脾胃，補氣血
• 給孩子做推拿前，要做好準備
• 怎樣快速找準孩子的穴位
• 睡前是給孩子做推拿的良機
• 第10章 按按捏捏不生病，推拿健脾勝過吃藥
• 鯽魚 諸魚屬火，唯鯽魚屬土補脾
• 雞肉 健脾胃益五臟的“羽族之首”
• 羊肉 暖脾胃，幫助消化
• 牛肉 溫補脾胃，增強胃腸動力
• 蓮子 健脾胃，睡得香
• 紅棗 補脾補血的果中神品
• 草莓 健脾生津
• 蘋果 健脾補氣，養腸胃
• 山楂 健脾開胃，增進食欲
• 香菇 促消化，防便秘
• 胡蘿卜 促進孩子脾胃消化
• 土豆 補胃氣，增加胃動力
• 紅薯 健脾養胃，補氣益血
• 蓮藕 健脾益氣的“滋補靈根”
• 南瓜 保護孩子胃黏膜
• 山藥 健脾固腎身體棒
• 黃豆 健脾補虛的豆族之王
• 玉米 健脾利濕的“珍珠米”
• 薏米 除濕健脾的佳品
• 小米 健脾胃，消化好
• 第9章 常見的食物，可用于孩子補脾胃
• 孩子高熱驚厥的急救方法
• 孩子發熱退了，淋巴結還是有點腫怎么辦
• 如何給孩子物理降溫
• 高熱不退，清天河水、推六腑降體溫
• 夏天孩子發熱后長疹子，喝金銀花露
• 揉板門、運八卦，積食發熱輕松除
• 風熱發熱，喝菊花薄荷飲
• 蔥姜豆豉湯，調理孩子風寒發熱
• 春季發熱，香菜根熬水就能退熱
• 孩子發熱了，不能吃什么
• 發熱到什么程度，必須就醫
• 什么樣的發熱，家長不用擔心
• 發熱時就得用退熱藥嗎
• 抓住孩子最易被忽略的發熱初期小信號
• 孩子為什么會發熱
• 第8章 孩子發熱很常見，從脾胃調理立竿見影
• 小孩最易百日咳，多壓肺俞與膻中
• 聲聲咳嗽真揪心，分推肩胛骨就好
• 孩子咳嗽快好時，吃些山藥補正氣
• 孩子秋季咳嗽，可吃梨饅頭
• 孩子有寒熱錯雜的咳嗽，吃花椒燉梨
• 孩子咳嗽，驅趕外邪比馬上止咳更重要
• 脾為生痰之源，健好脾咳嗽好得快
• 春冬兩季，如何防治孩子得流感
• 揉一窩風、小天心，對各種感冒都有效
• 讓孩子背部變暖，感冒就好得快
• 孩子寒濕感冒，給他喝生姜蔥白紅糖湯
• 荷葉冬瓜粥，清暑化濕治感冒
• 孩子受濕會得寒濕和暑濕兩種感冒
• 孩子感冒流涕不止，揉迎香按風池就有效
• 孩子感冒頭痛，喝蔥白豆豉湯效果好
• 熱敷大椎，風寒感冒好得快
• 蔥白粳米粥，健脾化痰效果好
• 風熱感冒，喝金銀花薄荷飲
• 風寒感冒，喝姜糖紫蘇葉飲
• 孩子感冒，分清風寒、風熱再用藥
• 脾虛的孩子愛感冒
• 第7章 孩子常感冒、咳嗽，脾肺同治效果好
• 拿肚角，孩子腹絞痛輕松止
• 補脾經、揉板門、揉中脘，不讓肚子痛折磨孩子
• 孩子受涼肚子痛，用肉桂丁香貼敷肚臍
• 艾葉水泡腳，祛寒邪解腹痛
• 喝健脾保和湯，積食腹痛好得快
• 枸杞山藥牛肉湯，健脾溫陽止腹痛
• 紅棗姜糖水，暖脾胃不腹痛
• 脾虛積食也會引起腹痛
• 脾陽虛的孩子，經常腹部寒痛
• 孩子肚子痛，病多在脾胃
• 第6章 兒科醫生最怕治肚子痛
• 孩子經常拉肚子，摩腹+補脾經效果好
• 干姜炒面粉敷肚臍，寒瀉虛瀉都能治
• 喝蘋果湯，傷食型腹瀉好得快
• 濕熱瀉，喝點陳皮紅棗湯
• 孩子受寒拉肚子，石榴皮紅糖煮水喝
• 孩子拉肚子的快速止瀉方——茯苓山藥粥
• 拉肚子要禁食嗎
• 急性腹瀉多是食物中毒惹的禍
• 水土不服會導致腹瀉
• 冷和熱都會傷脾，導致腹瀉
• 脾虛的孩子會經常拉肚子
• 第5章 脾胃受涼、受熱，孩子都會拉肚子
• 便秘的孩子肛裂怎么辦
• 黃連、吳茱萸、大黃敷腳心，調理脾火引起的便秘
• 揉龜尾，止瀉通便雙向調節
• 按揉外八卦，消滯通便效果好
• 鮮筍拌芹菜，清熱潤腸緩解便秘
• 紅薯糯米餅，益脾養胃通便暢
• 西瓜汁，滋陰降火緩解便秘
• 孩子便秘，吃什么可以不治自愈
• 夏季巧吃肉，孩子既補充營養又不便秘
• 便秘的孩子適當多吃潤腸食物
• 脾胃功能不好，飲食不當，孩子容易便秘
• 第4章 脾胃運化功能差，孩子就會便秘
• 建立良好飲食習慣，從根本上防積食
• 家備大山楂丸，孩子積食輕松消
• 小兒積食胃口差，萊菔子貼壓中脘
• 揉板門、摩中脘、捏脊、推下七節骨，消食化積
• 孩子積食了，揉揉肚子就能解決
• 消食化積，豆茸釀鴨梨
• 山楂陳皮大麥湯，健脾益氣好幫手
• 糖炒山楂，專門對付吃肉過多導致的食欲差
• 谷芽麥芽水，調理積食有良效
• 山藥小米粥，簡單有效改善積食
• 分清實證積食與虛證積食
• 零食吃得多也會積食
• 愛吃肉的孩子容易積食
• 百病“積”為先：如何判斷孩子積食了
• 第3章 孩子積食不消化，脾胃虛弱是病根
• 讓孩子少吃洋快餐
• 別讓“重口味”刺激孩子脾胃
• 補脾經、揉天樞、推四橫紋，讓孩子不再挑食、厭食
• 挑食、厭食、營養不良，多給孩子捏捏脊
• 玉米番茄羹，健脾開胃效果佳
• 山藥蓮子粥，健脾開胃效果好
• 分清不同程度、不同類型的厭食
• 孩子厭食、挑食，往往是父母慣出來的
• 脾和胃，與孩子吃飯關系最密切
• 第2章 養好脾胃，幫孩子改掉厭食、挑食習慣
• 孩子出現這些征兆，可能脾胃有問題了
• 吃黃色、甘味食物，有利于孩子脾胃變強大
• 脾與肺是母子，健脾才能養好肺
• “小胖墩”“豆芽菜”，都是孩子脾胃出了問題
• 孩子脾胃很嬌氣，最容易受傷害
• 脾胃強大，孩子的抗病能力才強大
• 第1章 孩子脾常不足，不生病就要健脾胃
• 冬季 暖脾胃 不生病
• 秋季 養脾肺 防秋燥
• 夏季 祛濕氣 消暑熱
• 春季 健脾胃 清肝火
• 孩子四季順時養脾胃方案
• 前言
• 內容提要
• 版權信息
• 封面

• 封面
• 版權信息
• 內容提要
• 前言
• 孩子四季順時養脾胃方案
• 春季 健脾胃 清肝火
• 夏季 祛濕氣 消暑熱
• 秋季 養脾肺 防秋燥
• 冬季 暖脾胃 不生病
• 第1章 孩子脾常不足，不生病就要健脾胃
• 脾胃強大，孩子的抗病能力才強大
• 孩子脾胃很嬌氣，最容易受傷害
• “小胖墩”“豆芽菜”，都是孩子脾胃出了問題
• 脾與肺是母子，健脾才能養好肺
• 吃黃色、甘味食物，有利于孩子脾胃變強大
• 孩子出現這些征兆，可能脾胃有問題了
• 第2章 養好脾胃，幫孩子改掉厭食、挑食習慣
• 脾和胃，與孩子吃飯關系最密切
• 孩子厭食、挑食，往往是父母慣出來的
• 分清不同程度、不同類型的厭食
• 山藥蓮子粥，健脾開胃效果好
• 玉米番茄羹，健脾開胃效果佳
• 挑食、厭食、營養不良，多給孩子捏捏脊
• 補脾經、揉天樞、推四橫紋，讓孩子不再挑食、厭食
• 別讓“重口味”刺激孩子脾胃
• 讓孩子少吃洋快餐
• 第3章 孩子積食不消化，脾胃虛弱是病根
• 百病“積”為先：如何判斷孩子積食了
• 愛吃肉的孩子容易積食
• 零食吃得多也會積食
• 分清實證積食與虛證積食
• 山藥小米粥，簡單有效改善積食
• 谷芽麥芽水，調理積食有良效
• 糖炒山楂，專門對付吃肉過多導致的食欲差
• 山楂陳皮大麥湯，健脾益氣好幫手
• 消食化積，豆茸釀鴨梨
• 孩子積食了，揉揉肚子就能解決
• 揉板門、摩中脘、捏脊、推下七節骨，消食化積
• 小兒積食胃口差，萊菔子貼壓中脘
• 家備大山楂丸，孩子積食輕松消
• 建立良好飲食習慣，從根本上防積食
• 第4章 脾胃運化功能差，孩子就會便秘
• 脾胃功能不好，飲食不當，孩子容易便秘
• 便秘的孩子適當多吃潤腸食物
• 夏季巧吃肉，孩子既補充營養又不便秘
• 孩子便秘，吃什么可以不治自愈
• 西瓜汁，滋陰降火緩解便秘
• 紅薯糯米餅，益脾養胃通便暢
• 鮮筍拌芹菜，清熱潤腸緩解便秘
• 按揉外八卦，消滯通便效果好
• 揉龜尾，止瀉通便雙向調節
• 黃連、吳茱萸、大黃敷腳心，調理脾火引起的便秘
• 便秘的孩子肛裂怎么辦
• 第5章 脾胃受涼、受熱，孩子都會拉肚子
• 脾虛的孩子會經常拉肚子
• 冷和熱都會傷脾，導致腹瀉
• 水土不服會導致腹瀉
• 急性腹瀉多是食物中毒惹的禍
• 拉肚子要禁食嗎
• 孩子拉肚子的快速止瀉方——茯苓山藥粥
• 孩子受寒拉肚子，石榴皮紅糖煮水喝
• 濕熱瀉，喝點陳皮紅棗湯
• 喝蘋果湯，傷食型腹瀉好得快
• 干姜炒面粉敷肚臍，寒瀉虛瀉都能治
• 孩子經常拉肚子，摩腹+補脾經效果好
• 第6章 兒科醫生最怕治肚子痛
• 孩子肚子痛，病多在脾胃
• 脾陽虛的孩子，經常腹部寒痛
• 脾虛積食也會引起腹痛
• 紅棗姜糖水，暖脾胃不腹痛
• 枸杞山藥牛肉湯，健脾溫陽止腹痛
• 喝健脾保和湯，積食腹痛好得快
• 艾葉水泡腳，祛寒邪解腹痛
• 孩子受涼肚子痛，用肉桂丁香貼敷肚臍
• 補脾經、揉板門、揉中脘，不讓肚子痛折磨孩子
• 拿肚角，孩子腹絞痛輕松止
• 第7章 孩子常感冒、咳嗽，脾肺同治效果好
• 脾虛的孩子愛感冒
• 孩子感冒，分清風寒、風熱再用藥
• 風寒感冒，喝姜糖紫蘇葉飲
• 風熱感冒，喝金銀花薄荷飲
• 蔥白粳米粥，健脾化痰效果好
• 熱敷大椎，風寒感冒好得快
• 孩子感冒頭痛，喝蔥白豆豉湯效果好
• 孩子感冒流涕不止，揉迎香按風池就有效
• 孩子受濕會得寒濕和暑濕兩種感冒
• 荷葉冬瓜粥，清暑化濕治感冒
• 孩子寒濕感冒，給他喝生姜蔥白紅糖湯
• 讓孩子背部變暖，感冒就好得快
• 揉一窩風、小天心，對各種感冒都有效
• 春冬兩季，如何防治孩子得流感
• 脾為生痰之源，健好脾咳嗽好得快
• 孩子咳嗽，驅趕外邪比馬上止咳更重要
• 孩子有寒熱錯雜的咳嗽，吃花椒燉梨
• 孩子秋季咳嗽，可吃梨饅頭
• 孩子咳嗽快好時，吃些山藥補正氣
• 聲聲咳嗽真揪心，分推肩胛骨就好
• 小孩最易百日咳，多壓肺俞與膻中
• 第8章 孩子發熱很常見，從脾胃調理立竿見影
• 孩子為什么會發熱
• 抓住孩子最易被忽略的發熱初期小信號
• 發熱時就得用退熱藥嗎
• 什么樣的發熱，家長不用擔心
• 發熱到什么程度，必須就醫
• 孩子發熱了，不能吃什么
• 春季發熱，香菜根熬水就能退熱
• 蔥姜豆豉湯，調理孩子風寒發熱
• 風熱發熱，喝菊花薄荷飲
• 揉板門、運八卦，積食發熱輕松除
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• 如何給孩子物理降溫
• 孩子發熱退了，淋巴結還是有點腫怎么辦
• 孩子高熱驚厥的急救方法
• 第9章 常見的食物，可用于孩子補脾胃
• 小米 健脾胃，消化好
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• 玉米 健脾利濕的“珍珠米”
• 黃豆 健脾補虛的豆族之王
• 山藥 健脾固腎身體棒
• 南瓜 保護孩子胃黏膜
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• 土豆 補胃氣，增加胃動力
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• 山楂 健脾開胃，增進食欲
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• 草莓 健脾生津
• 紅棗 補脾補血的果中神品
• 蓮子 健脾胃，睡得香
• 牛肉 溫補脾胃，增強胃腸動力
• 羊肉 暖脾胃，幫助消化
• 雞肉 健脾胃益五臟的“羽族之首”
• 鯽魚 諸魚屬火，唯鯽魚屬土補脾
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• 中脘：消食和中，健脾胃
• 神闕：消食化積，增強體質
• 捏脊：促進發育，提高抵抗力
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• 孩子為什么脾氣特別大：陰虛火旺
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