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都說高敏感的人,天賦也高。那怎么發掘高敏感者的潛在天賦呢?《高敏感高天賦》從心理學的角度出發,系統介紹了影響高敏感者天賦發揮的情況以及最大限度發揮天賦的方法,讓每一個高敏感者都能找到自己的先天優勢。再高的天賦也需要啟發,需要覺醒。如果你有幸遇到這本《高敏感高天賦》,那么你將有機會開啟自己從未發現的天賦,你將會體驗到生命的神奇,你的生活也將因天賦覺醒而獲益。
莫雷 ·應用心理 ·14.8萬字
中國歷代青天大老爺最好看的是什么?是演繹在舞臺和熒屏幾百年的包公案、狄公案等等,那時候沒有法政人員,沒有鑒定科學,破案的過程往往就是識人的過程。本書帶領讀者一邊閱讀好看的古代奇案,一邊聽歷代青天大老爺為我們介紹中國最偉大的智慧之一:古代識人術。作為能夠看完就用的識人術,中國識人術最強大之處在于,它是一部四字經,看完這本書,你就可以熟記于心,靈活運用了!
張平 ·應用心理 ·12.8萬字
戴震(1723—1777),字東原,休寧隆阜(今安徽黃山屯溪)人,清代著名思想家。全書考察了戴震心理學思想的歷史背景及其來源,探討了戴震心理學思想的基本觀點,闡述了戴震的認知心理、人格心理、教育心理以及品德心理等方面的基本思想和歷史影響。戴震的心理學思想植根于中國歷史與文化,具有理論的基礎性、思想的民族性和時代的傳承性,對中國心理學研究具有重要意義和啟示。本書是目前國內第一本對戴震心理學思想全面系統研究的學術著作。
姚本先 ·入門 ·17.8萬字
金牌時代,知本為王,干上三遍得知本,再做教練用資本。如果說企業只是軀殼,資本才是血液,那么知本就是骨髓。有了知本,企業家可以無中生有,生生不息。結合金融資本理論與豐富的實操經驗,梳理了一套高效的“上市實操”方法,強調資本運作的實際落地以及對企業的實質性發展效果。通過“知本思維”“上市運作實操方案”幫助企業家解決融資難、發展難的困擾,助力實體經濟發展,為民族產業的發展壯大貢獻力量,幫助百萬青年人早日實現夢想。
王悅蘅 ·人格心理 ·10.3萬字
本書的目的是帶領你去解開負面情緒的綁架,讓你成為自己真正的主人。沒有情緒的綁架,你可以更容易地達成自己的目標,去貼近內心真正的自己。在本書中,你將會認識到你的負面情緒是從哪里來的,從而更了解自己的情緒。本書提供了許多方法來幫助你與自己的負面情緒和解,并且教你如何給自己定制情緒處方,讓你更加從容地去應對生活中的負面情緒。負面情緒會伴隨我們的一生,你無須戒掉它。正因為有它的存在,你才能意識到自己的問題,而不是變成一個麻木的人。本書會告訴你如何去包容自己的負面情緒,并建立自己的精神王國,讓你成為情緒的領導者,而不是奴隸。
水木然 白芷娘魚 ·理論研究 ·7萬字
當我們孤獨地支撐到極限,當我們無法賦予苦難相應的意義,當我們內心的痛苦超出了應對和轉化的自愈能力,心理治療如何幫助掙扎中的靈魂?通過與心理咨詢師的定期見面,簡短的談話能讓咨詢師充分理解來訪的經歷、處境與感受嗎?我們如何走出痛不欲生的狀態,改善認知、行為與關系?深度的人格重組真的能實現嗎?內在的成長如何推動外在的改變?咨詢如何更好地回應來訪、發揮作用?咨訪關系與向好友傾訴有何不同?所有的心理治療都涉及到兩個主體,每個主體都有自己的人格、內隱知識、無意識的內心沖突、代際傳承和心理功能,所有這些主體性的固有特征都會對改變過程產生決定性的影響。人類的精神世界如此浩瀚繁復,心理學家們一直在努力參悟其中的真諦。心理學博士莫妮卡·布里永根據四十年的臨床經驗,以及在神經科學和心理治療領域前沿的調查研究成果,系統、深刻地回答了“心理治療如何改變人”這個復雜而有意義的問題。她不僅以中立的角度介紹了不同的流派和技術,更分析了來訪者的感受及改變,探討了咨詢過程中的難點與解決方案,同時也展示了心理咨詢師的工作性質及對來訪者心理干預措施的目的和效果。
(加)莫妮卡·布里永 ·心靈療愈 ·14.5萬字
每個人的內心深處,都住著一個長不大的小孩。當我們遭遇傷害我們的事情,我們的自我就會停留在當下的年齡,變成一個“內在小孩”。內在小孩會記錄下當時的感受,渴望愛的,不甘心的,憤怒的,或者是悲傷的。當我們的內在小孩得不到關心、愛護與療愈時,內在小孩就會變成一個陰晴不定的孩子,變成失控的情緒,變成那根敏感脆弱的神經,還會變成你極度想去壓抑的性格部分。只有我們學會不斷地去看見他,療愈他,讓內在小孩與我們一起健康快樂地成長,我們的自我才會完整,才能真實地感到快樂。本書針對內在小孩的5大需要、5種情緒、5個價值信念,提供了系統性的解決方案,從回應內在小孩的需要開始,釋放被壓抑的情緒,重塑被摧毀的價值信念,做自己的內在父母,補足內在小孩缺失的所有,同時發現生命中的獨特資源,找到自我固有的內在能量,重新整合自己,成為一個有能力覺知自己、療愈自己,有價值感,可以自我接納,并發展出自己潛能的全新自我,創造全新的生命經驗。
施琪嘉 ·理論研究 ·9.8萬字
在《精神疾病診斷及統計手冊》第五版中,人格類型被分為A、B、C三大類。B型人格者的特點包括:他們給人的感覺頗為親切,但不容易深交;看似關心別人,其實在意的是別人眼中的自己;他們生活在真實與虛幻之間,總有一種揮之不去的孤獨感。在某種意義上,B型人格可能是精神疾病的溫床。在大眾對“B型人格”知之甚少的今天,B型人格者即便自己內心痛苦,或是親友極度困擾,也沒人知道發生了什么,該向誰求助。本書將改變這一切。專業精神科醫師陳俊欽根據多年經驗,結合案例,深度剖析了B型人格者的心理動機。通過本書,你不但能了解B型人格及其四個子人格,也能學會當自己、親友或伴侶是B型人格者時,該如何采取行動。
陳俊欽 ·人格心理 ·8.8萬字
積極情緒會擴展我們的思維和視野,為我們帶來健康,讓我們更加堅韌,并抑制無端的消極情緒。要想獲得完滿的人生,需要借助積極情緒的力量。那么,怎么才能提升并利用自己的積極情緒呢?作為積極心理學領軍人,芭芭拉在書中呈現了積極心理學領域具有開創性和顛覆性的研究成果,將積極心理學的研究提升到了一個新高度,并且集結了她對積極情緒的應用研究,比如“擴展和建構理論”指出積極情緒對提升人們創造力的巨大意義;“最佳情緒配比”指出的積極情緒與消極情緒的平衡狀態。如果你對心理學尤其是積極心理學感興趣,這本書的理論成果能讓你對其有更加深入的理解;如果你想提升幸福感和創造力,這本書能給你切實可用的實操指南;另外,積極情緒的應用也對疫情之下的全球發展具有顯著意義。
(加)芭芭拉·弗雷德里克森 ·研究方法 ·12.4萬字
本書由“致道中和”危機干預萬人公益大講堂中10位心理學專家的直播內容整理而成。本次萬人大講堂得以成功舉辦,除了10位專業大咖的鼎力支持以外,也離不開50位志愿者的傾情付出,非常感謝他們的付出和愛心奉獻。他們都是心理學專業同行,有豐富的臨床經驗,并且盡職盡責。從最初的隊伍組建,到學習群的運營和管理,再到每期講座的逐字稿謄錄和簡報撰寫,他們不僅熱愛學習、精進專業,也克服各種困難,為群里的近500名學員適時答疑,營造良好的學習氛圍,讓整個項目得以順利推進。志愿者們紛紛表示,每周六已經養成習慣,提前“搬好小板凳”進行學習,不僅學習專業知識,也從方老師和其他9位專家身上收獲滿滿的感動。不少志愿者在活動結束后給我們發來感言,表達了的所思所想。
方新主編 ·心靈療愈 ·13萬字
為什么我們發揮真正的潛力這么難?我們都想要更多的錢。我們都想成為更好的伴侶和父母。我們都希望身體處于最佳狀態、盡可能地聰明。只要你的心態發生簡單的轉變,就能獲得成功,并開始發揮你真正的潛力。好消息是,這種簡單的態度轉變很容易做到,每個人都能接受,而且會像野火一樣迅速蔓延到你的日常習慣、生活和目標實現當中。不要再與自己,再與生活而戰。做出改變,看到你的世界發生轉變。時間管理、思維方式和生產力專家米哈爾·斯塔維茨基將在本書中一一為你揭示,給你的生活帶來真正改變。停止艱苦的戰斗,在一切都太遲之前,成為自己一直想成為的人。你只活一次,涓流心態“在手”,你的生命將變得更有價值!
米哈爾·斯塔維茨基 ·心靈療愈 ·5.4萬字
古人云:“少壯不努力,老大徒傷悲。”作為青少年,如果在成長的道路上不曾吃苦,那么將來就會吃更多的苦,甚至吃一輩子的苦。認清這個道理,青少年朋友就不會再怨聲載道,就不會再憤憤不平,而是會知道自己此時此刻擁有的生活,就是最美好的生活,就是最幸福的生活,也是滿懷希望的生活。本書從青少年的積極心理方面詳細分析了,青少年在成長的歷程中,不管面對怎樣的艱難坎坷,青少年朋友都要懷著積極向上的心,都要堅定不移地朝著自己既定的目標,踏踏實實地走好每一步。正如大文豪魯迅先生所說的,這個世界上本沒有路,走的人多了,也就變成了路。積極樂觀的青少年,哪怕腳下遍布荊棘,前途一片茫然,也要不忘初心,砥礪前行,讓人生之路在自己的腳下無限延伸出去,直奔大好前程!
劉利廣 ·青少年 ·10.2萬字
面對孩子的磨蹭和拖延,父母難免會感到頭疼,尤其是當父母心急如焚時,孩子卻表現得事不關己,絲毫也不著急的時候,父母更是會抓狂。面對這種情況,父母該如何做呢?本書為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題,里面提供的方案極為實用,并經受過實踐的檢驗。通過鑒別和檢查那些青少年將事情拖延的背后原因——對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼,為青少年學會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎工作。這是人人都能使用的一本書。
蔣宇 ·青少年 ·10.5萬字
本書幾乎所有人都相信某些幸福的神話,比如成就會帶來幸福,失敗和逆境會帶來不幸。作者確認為,生活中的危機確實會改變我們的生活,但幸福與否取決于我們自己的反應。如果反應得當,危機也能讓生活發生具有意義的改變,本書涵蓋了成年人常會面臨的10個危機,作者運用積極心理學、社會心理學等方面的知識,為我們帶來更廣闊的視野,幫助我們在重大轉折點上做出更加明智的決定。
(美)索尼婭·柳博米爾斯基 ·經典著作 ·12萬字
今天好似昨天的復制品,仿佛全世界都在阻礙你成功,而造成這一切的根源在于缺乏專注力!作為一種持久的動力,專注力是驅動人們獲得未來的堅實基礎,專注地投入到生活和工作中本身就能夠讓人們收獲成就感,增強自信心,逐步產生對未來生活的信念感。本書在結合大量真實案例的基礎上,通過心理學的分析,從意志、環境、思維、情緒等幾個方面,為讀者找到了豐富且有針對性的增強專注力的有效方法,幫助讀者養成專注的習慣,讓讀者能夠充分投入到學習和事業中去,逐步贏得未來。
蔣辰 ·百科 ·7.8萬字
本書從心理學和知識管理學視角,總結和概述了個人隱性知識的獲得、創造、顯性化、傳遞、轉移、管理等方面的研究成果,發現已有關于個人隱性知識的研究主要集中在管理學領域,并且集中在個人與個人、個人與組織或團隊之間個人已知但無法言傳的隱性知識的傳遞、轉移、分享和管理上,很少有學者對個人已知但無法言傳的隱性知識的來源進行研究。鑒于此,本書從個體層面對個人隱性知識的產生過程展開研究,探討個人從自己擁有某一隱性知識但不知道自己擁有,到個人擁有且知道自己擁有的這一過程,并通過心理追蹤展現隱性知識是如何一步步發展和形成的,以期為心理學中的無意識領域及教育心理學中的隱性學習、隱性記憶、內隱學習、創新思維開拓新的研究視角,為知識管理領域隱性知識的發生、發展及隱性知識的運用和管理提供一定的參考。
宋貝 ·百科 ·10.6萬字
想要了解女性的復雜而奇妙的內在世界,或許沒有比心理學更好的視角了。女性經濟地位的變化,帶來了哪些社會、文化層面的影響?當女性扮演學生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時,女性內心有什么樣的情緒、沖突、自我懷疑與牽絆?性格、經歷、情緒、觀念、評判、他人與環境,如何影響一個女性做出對人生的關鍵選擇?對自己有著不同定位的女性的處事方式和心理特征分別是怎樣的?女性有哪些局限與弱點,又有哪些超越男性的素質與能力?本書從社會發展帶來的女性角色變化、社會文化背景、存在主義哲學等角度出發,對女性一生中的關鍵時期將要面對的選擇及挑戰做出了深度的分析,揭示了現代社會下女性的處境與內在成長的真相。事實上,只有當女性不再強調自己是女性,并對自身的意識發生根本性的改變時,才有可能實現真正的男女平等。
(法)伊麗莎白·卡多赫 安娜·德·蒙塔爾洛 ·理論研究 ·13.1萬字
這本書脫胎于十多年來武志紅老師在實踐中的心得,以及對概念的梳理和思考,選取了其中最精華的內容,以孤獨、自戀、成長、夢想四個主題統領,做成了一個非常好看又便攜的四分冊小套裝。每個分冊獨立,沒有固定閱讀順序,想從哪冊讀起皆可。適合入門級的心理學類讀者,或是有自我探索需求的讀者。
武志紅 ·心靈療愈 ·10.6萬字
為什么在我們的愿望、目標與我們最終實現的結果之間差距如此之大?即使我們能夠做出重要的改變,為什么我們很快就會恢復如常?我們能做些什么來改變這種令人不安的現實?哈佛大學成人發展和變革學習領域著名專家羅伯特·凱根和麗莎·拉斯考·萊希提出,我們的思維模式和身體一樣,有一套自己的“免疫系統”。多數情況下,它會保護我們,免受外界的傷害。然而,這一“免疫系統”也會排斥生發于內部或者從外界移植來的新思想,讓我們無法做出真正的改變,甚至置我們于危險處境。在這本實用性極強的書中,作者將帶領我們踏上一段深入的自我探索的旅程,幫助我們找到隱藏在固有思維中的那股阻礙改變發生的力量,并最終戰勝這股力量,實現個人和組織的深度、持久的轉變。通過書中豐富的案例和練習,你將學會7種語言方式,前4種會幫你打破習慣性的內部心理模式,后3種則能讓陳舊的人際關系和組織形式煥發新生。
(美)羅伯特·凱根 麗莎·拉斯考·萊希 ·應用心理 ·12.8萬字
蛤蟆先生一向愛笑愛鬧,如今卻一反常態地郁郁寡歡。他一個人躲在屋里,連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們非常擔心他,建議他去做心理咨詢。在10次心理咨詢中,蛤蟆在咨詢師蒼鷺的帶領下,勇敢地探索了自己的內心世界,也逐漸找回了信心與希望……為了向大眾讀者普及心理學知識,作者借用了英國文學經典《柳林風聲》的故事主角,讓蛤蟆先生和他的朋友們再次登場,演繹了這個關于心理咨詢的故事。讀者猶如親臨現場,體驗心理咨詢的每一個細節,見證療愈和改變的發生。作者借由蛤蟆和心理咨詢師蒼鷺的互動,探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛炫耀的個性與抑郁的情緒究竟來源于何處,以及如何才能在心理上真正長大成人,獨立、自信、充滿希望地生活。
(英)羅伯特·戴博德 ·心靈療愈 ·7311字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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