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自我催眠術：心理亞健康解決方案（第2版）（邰啟揚催眠療愈系列）

本書旨在解決日益嚴重的心理亞健康問題。針對疲勞感、失眠、冷漠、怯場、焦慮、壓力、孤獨、強迫、疑病、抑郁等，作者設計了不同的自我催眠法和具體的治療方案。書中附有圖表和圖片，讀者可以清晰地了解治療的要點與需要特別注意的事項。

精神分析法解夢

就目前情況來看，有關夢的科學理論是沒有什么意義的，在解夢的過程中根本起不了什么作用。為什么這么講呢？這是因為，其一是這些理論認為，夢并不是心理活動，它只是一種通過肉體，透過符號出現在感官中的映象。外行的意見卻與此相反，有人強調夢的動作是完全不合邏輯的。雖說有人認為夢是不可理解的、荒謬的，但卻無法鼓足勇氣否認夢的意義。從人的本能推斷角度來說，應該承認，夢一定有某種意義，就算是一種晦澀的“隱意”在取代某種思想的過程中，也有其意義存在。所以，只要我們能正確找出這種“取代物”，就能正確地解夢的“隱意”了。

·10.7萬字

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睡眠正能量

將正能量帶入黑夜，你將無所畏懼！《正能量》作者理查德·懷斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德·懷斯曼擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜，他的心理學研究成果享譽國際，是各國媒體最常引用的心理學家，具有世界級的影響力。本書致力于運用科學的手段，通過睡眠深入了解我們的大腦，喚醒我們的身體正能量，幫助我們提升生活和工作質量，最終收獲幸福。平均而言，人類每天三分之一的時間用在睡眠上，而睡眠時間中的四分之一都被用于做夢。該如何充分利用好每天清醒以外的這三分之一的時間，是一直被人們所忽視的問題。本書將開啟一段旅程，帶領大家深入了解睡眠和做夢的科學，提供最實用的方法以幫助大家了解黑夜的秘密。是時候去重新利用黑夜，是時候運用心理學的方法獲得一夜安眠，也是時候去學習睡眠和做夢的科學。《睡眠正能量》將徹底改變你的工作、心智、生活。書中的數十個案例和步驟，一點點為你揭開黑夜的奧秘。通過本書，了解睡眠的能量，學會如何成為超級睡眠者，擁有想睡就睡的能力，從而讓夜晚成為你白天的堅強后盾！當睡眠的能量被引爆時，你將告別焦慮、失眠、筋疲力盡的人生！

·12.7萬字

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我是催眠師

《我是催眠師》！揭開催眠神秘的面紗！催眠師管玲將用淺白的語言告訴您，催眠如何運用它的理論和技術解決大眾的日常心理問題和交際問題。書中包含了作者十幾年心理咨詢和催眠治療的實際案例，從理論與實踐的角度詳細講解了催眠是如何幫助患者解決心理問題，包括失眠、焦慮、抑郁、夫妻關系、親子關系、人際交往、神經癥，甚至軀體癥狀引起的各種病癥。全書共分10章，每章涵蓋生活中最常見的心理問題和現象，詳細介紹催眠是如何速效解決這些問題的。通過這本書，讀者不但可以了解催眠的原理和方法，也能學會自我催眠而修煉身心，在生活和工作中更好地進行人際溝通，讓生活和工作更順利——健康生活，從心開始

·10.1萬字

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催眠術教程（第2版）（邰啟揚催眠療愈系列）

本書別開生面，采用教科書編寫體例，由表及里，由淺至深，撩去催眠術的神秘面紗，幫助心理學從業者與愛好者準確、完整地認知催眠術，了解乃至初步掌握催眠施術方法及解決身心問題之方案。本書是一本全方位、系統化，翔實而科學地介紹催眠術的教科書。特別適合用作各種心理咨詢與治療培訓課程的教材或輔導資料。

·17.5萬字

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自我催眠：抑郁者自助操作手冊

本書提供一套以自我催眠為核心技術，供抑郁者自助療愈的問題解決方案。方案包括全部工作細節和操作步驟，抑郁者可據此藍本，結合自己的實際狀況制定專屬于自己的療愈措施并實戰應用。保護您的隱私，不花您的鈔票，隨時隨地可做，并有良好的體驗與顯著的效果。您需要做的就是行動起來，堅持下去。

·7.3萬字

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大衛·艾爾曼實用催眠

大多數關于催眠的書都強調，催眠對象與催眠者操作者之間的關系是“融洽”的。一般來說，他們都忽略了催眠對象跟他自己也是“融洽”的，及他與全世界都是融洽的，因為他可以自動地給自己催眠暗示。因此，只要不是催眠操作者事先向其灌輸消極的催眠暗示，催眠對象可以很容易地從除催眠操作者以外的其他人那里接受合理且愉悅的催眠暗示。你要記住，雖然催眠對象是順從的，但他不會讓任何人控制他。我再次闡明，在催眠的每個階段，催眠對象都是自主的并且會選擇他所接受的暗示。如果出現了催眠對象不想接受的暗示，他要么會從恍惚狀態中醒來，要么會拒絕對暗示做出反應。

·19.6萬字

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神奇的催眠術

本書講述什么是催眠；催眠中的超意識現象；催眠術有危險嗎；如何引導進入催眠狀態……讀懂本書，你可以幫助家人催眠，幫助同事催眠，或者自我催眠，與大家一起享受催眠帶來的減壓放松、消除身心疲憊、提高睡眠質量、調整心態、增強自信心與改善情緒等神奇功效。

·13.2萬字

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催眠術即學即用

本書通過對具體案例的分析，系統介紹了催眠術的歷史、現狀及作用機制，書中將催眠不再神秘，具有很強的實用性。

·19.2萬字

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催眠心理學

《催眠心理學》通過講述催眠術如何釋放壓力、提高睡眠、等多個方面入手，為讀者詳細剖析催眠術所具有的神奇力量。

·16.5萬字

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催眠二十八講

《催眠二十八講》詳盡地介紹了催眠術的發展及其具體的應用情況。在醫學及心理學領域，催眠是比較神秘的一個學科。在近現代醫學及心理學發展起來之前，催眠一直被蒙上巫術的陰影，為世人所不理解。隨著醫學及心理學的發展，人們慢慢了解到潛意識的存在，以及它在人的心理活動、行為方式等方面起的巨大能動作用，從而使催眠術慢慢成為心理誘導、心理治療等方面的一種臨床技術。《催眠二十八講》詳細闡述了催眠術及催眠狀態的特點、如何進行催眠、如何成為一名實施催眠的心理治療師，以及催眠的作用及風險，使讀者能夠對這一心理治療技術有所了解。

·10.2萬字

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催眠術治療手記（第2版）

也許，您讀過催眠術的著作；也許，你看過催眠師的表演。可您了解催眠施術治療身心疾病的真實場景嗎？本書以15個鮮活的催眠案例為主體，詳盡介紹催眠師如何把來訪者導入催眠狀態，如何使他們與潛意識對話，調整身心狀態，并與心理痼疾作抗爭。本書更有催眠師的心得體會若干，正所謂“甘苦寸心知”。

·12.2萬字

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催眠大師艾瑞克森和他的催眠療法

《艾瑞克森和他的催眠療法》呈現艾瑞克森對來訪者所秉持的態度和運用的方法。艾瑞克森強調個體的獨特性，每個來訪者都有獨特的需求和防衛模式，因此每個來訪者都需要原創的介入模式。他會創造情境，讓來訪者自發地理解并運用自身的改變潛能，靠來訪者自身的獨特才能或缺點來緩解癥狀和解決問題。艾瑞克森是一個實用主義者，他無意建立任何心理治療理論，也無意建立任何心理治療學派。他經常在獨特操作模式的架構中綜合運用行為、認知、精神分析和其他心理學派的方法，而艾瑞克森用自然催眠法來引發治療反應，目的是讓來訪者合作。

·12.7萬字

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超級催眠術：不可思議的靈魂之旅

本書采用催眠式的語言，以一種全新的視角，闡述和見證了催眠術在我們生活中各個領域的應用及其獨特的魅力，同時本書還教給您催眠術的要領和方法。

·13.9萬字

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催眠控制術：暗示與自我暗示20講

“暗示”一詞來源于拉丁詞“suggestus”，其基礎詞為“suggero”，意為“在下面傳遞”。作為一般的使用，該意指使用一個暗示或喚起另一個人注意的其他間接形式。但是除了這種使用以外，還有對該詞的一個更精確的使用，也就是，對一種想法心照不宣的謹慎的影射，這樣聽者無法明確意識到他正接受一個暗示，他會傾向于認為想法是出自于自己的大腦，來自他本人的智力活動。暗示是人類行為如此活躍的運動原理，以至于當我們直接關注這個課題的時候，我們明白了，人類自己根本無法逃脫它運作的各種證據。每一個暗示的種子都極有可能在人的樂于接受新思想的頭腦中找到與各自思想協調一致的立足點。

·6.8萬字

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每天讀一點催眠心理學

本書采取圖解的編輯手法和“左文右圖”的版式，再現了催眠的治療過程和發展歷程在介紹催眠的原理、沿革的基礎上詳細列舉了25項催眠誘導的方法和16項活用催眠的方法。

·5.6萬字

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