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夢的真相:釋夢的理論與實(shí)踐
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不論我們是否記得夢,夢在我們的生活中都扮演著重要的角色。夢調(diào)適著我們的情緒,平衡著我們的能量,有時(shí)還指引我們找到新視角、新觀點(diǎn),進(jìn)而去解決問題。每天夜晚,夢都在尋求我們的注意,有時(shí)甚至異常強(qiáng)烈。夢的到來如同一種召喚,讓我們對自己是誰、身在何處有了更為開闊的覺察。我們或許沒有在意夢,但是,當(dāng)我們認(rèn)真去傾聽夢時(shí),我們就獲得了與我們某個(gè)層面存在的更廣闊的聯(lián)結(jié),這將為我們提供寶貴的引領(lǐng)與無盡的資源。
目錄(62章)
倒序
- 封面
- 譯者序
- 作者序
- 引言
- 我們?yōu)槭裁匆獋X筋記夢?
- 我是誰?
- 第一章 夢的事實(shí)
- 一、睡眠周期與夢
- 二、夢的研究
- 三、一些重要的“夢的事實(shí)”
- 第二章 夢的類型
- 一、性質(zhì)的差別
- 二、不要把似夢體驗(yàn)與夢混淆
- 三、內(nèi)容的差別
- 第三章 夢的工作
- 一、記住你的夢
- 二、記錄夢境故事
- 三、識(shí)別夢境要素
- 四、解碼并轉(zhuǎn)譯要素
- 五、改述夢境故事
- 六、識(shí)別訊息
- 七、夢的處理
- 八、夢的孵化與問題解決
- 釋夢程序小結(jié)
- 第四章 夢的解析
- 一、夢在談?wù)撐覀冏陨?/span>
- 二、解讀夢境要素
- 三、夢里的次人格
- 四、感受與情緒
- 五、夢中的死亡與瀕死
- 六、夢中的時(shí)間:一個(gè)從“現(xiàn)在”延展開去的視角
- 七、夢與靈性成長
- 八、夢中的性
- 九、轉(zhuǎn)世再生類夢
- 十、夢境混淆
- 十一、文化和個(gè)人因素
- 第五章 夢的象征意義:夢境要素的翻譯指南
- 一、夢中的自然元素
- 二、夢中的動(dòng)作、行為
- 三、夢中的人物和角色
- 四、夢中的房屋、建筑與地點(diǎn)的象征意義
- 五、夢中的交通工具和道路
- 六、其他物體的象征意義
- 七、夢中的身體元素
- 八、夢中的動(dòng)物
- 九、夢中的數(shù)字
- 十、夢中的顏色
- 第六章 夢的治療
- 一、對來訪者介紹夢的工作
- 二、夢的故事
- 三、澄清夢的前后情境
- 四、識(shí)別信息
- 五、夢的處理
- 六、識(shí)別相關(guān)的“真實(shí)生活事件”
- 七、相信夢
- 八、對暗示性創(chuàng)傷的夢進(jìn)行工作
- 九、弄清夢中與治療進(jìn)展有關(guān)的指示
- 十、個(gè)案研究
- 附錄Ⅰ 夢廊
- 附錄Ⅱ 夢的索引
- 附錄Ⅲ 夢境要素索引
- 延伸閱讀 更新時(shí)間:2025-08-08 15:24:42
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