辛苦你啦,內(nèi)在小孩
每一個(gè)受傷的內(nèi)在小孩,都需要重新被滋養(yǎng)、被呵護(hù)安心地二次長(zhǎng)大。每一個(gè)人心里,可能都住著一個(gè)受傷的小孩。每一次失控,關(guān)聯(lián)出的都不只是當(dāng)下的情緒,而是橫跨時(shí)空的“情緒黑洞”。因?yàn)槟切╇[秘的角落,一直渴望著被看見(jiàn)、被觸摸、被治愈。學(xué)著與自己和解,“帶著傷疤前進(jìn)”,不再深陷于原生家庭的泥潭之中,不再將那些痛苦的回憶、憤恨的情緒繼續(xù)纏繞心間、反復(fù)咀嚼,而是讓現(xiàn)在這個(gè)已經(jīng)有足夠力量的自己,穿越層層障礙去擁抱曾經(jīng)那個(gè)受傷的小孩。榮格說(shuō):內(nèi)在小孩是一切光之上的光,是治愈的引領(lǐng)者。療愈內(nèi)在小孩,綻放全新的自己。
·8.5萬(wàn)字