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大醫(yī)生說：生活細(xì)節(jié)決定健康
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大醫(yī)生說：生活細(xì)節(jié)決定健康

《大醫(yī)生說生活細(xì)節(jié)決定健康》從四季日常飲食到運動健身，從中醫(yī)保健到心理健康，從嬰兒的喂養(yǎng)到老年人的看護(hù)，在營養(yǎng)科醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家的健康指導(dǎo)下，從關(guān)注細(xì)節(jié)起，助力健康每一天。

《健康時報》編輯部 ·健康百科 ·15.4萬字

飲水是健康之本知識問答
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飲水是健康之本知識問答

本書是有關(guān)“飲水與健康”內(nèi)容的大眾科普性讀物。全書包括10章：人為什么要飲水，應(yīng)飲什么樣水質(zhì)的水，如何科學(xué)飲水，水中礦物質(zhì)元素與健康有何關(guān)系，飲用水中哪些物質(zhì)可導(dǎo)致疾患，幾種惡性疾病與飲用水質(zhì)有何關(guān)系，水源水的性質(zhì)、類別及污染情況，安全飲用水有哪些主要水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，自來水及其消毒的意義，如何科學(xué)選擇和使用家用凈水器。每章由若干個具體知識問答題組成，全書共編寫了400個問答題。

崔玉川 史曉冬 ·健康百科 ·14.6萬字

痛風(fēng)認(rèn)識與調(diào)養(yǎng)
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痛風(fēng)認(rèn)識與調(diào)養(yǎng)

什么是尿酸？哪些原因會導(dǎo)致尿酸升高？什么是高尿酸血癥？什么是痛風(fēng)？什么是痛風(fēng)石？痛風(fēng)的病因有哪些？痛風(fēng)的好發(fā)人群有哪些？痛風(fēng)的癥狀有哪些？痛風(fēng)患者可能要做哪些檢查？怎么診斷痛風(fēng)？怎么治療痛風(fēng)？可以服用哪些藥物？平時該怎么預(yù)防痛風(fēng)？痛風(fēng)患者將怎么進(jìn)行日常飲食調(diào)理？痛風(fēng)患者可以做哪些運動？本書將一一為您介紹。本書內(nèi)容簡潔明了，適合痛風(fēng)（包括高尿酸血癥）患者及家屬閱讀。

翟秀珍 鄭學(xué)軍 ·健康百科 ·8.9萬字

自愈力
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自愈力

全球的醫(yī)療成本正在急劇增加，越來越多的藥物讓人們難以負(fù)擔(dān)，現(xiàn)代藥物也掩蓋了人體的自愈力。激發(fā)身體自愈力可以增強免疫系統(tǒng)的工作能力，消滅有害的病毒或腫瘤，抵抗大部分傳染?。荒芟裰雇此幰粯泳徑獠⊥矗裢饪漆t(yī)生一樣治療某些綜合征，像心理醫(yī)生一樣改善抑郁癥。本書用全新、權(quán)威、可信的科學(xué)證據(jù)教你如何開啟身體自愈力，讓你知道什么時候不需要吃藥、什么時候需要吃藥以及吃什么藥。

(英)杰瑞米·豪維克 ·健康百科 ·13.5萬字

健康管理技術(shù)手冊叢書：青少年視力健康管理分冊
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健康管理技術(shù)手冊叢書：青少年視力健康管理分冊

《健康管理技術(shù)手冊叢書：青少年視力健康管理分冊》分別從機(jī)構(gòu)設(shè)置、工作內(nèi)容、工作流程、技術(shù)方法四個方面對青少年視力保護(hù)進(jìn)行闡述。并在附錄中提供了相關(guān)基本知識、評估標(biāo)準(zhǔn)、調(diào)查記錄表格，以及常用的檢測方法。該手冊適合從事健康管理工作的專業(yè)技術(shù)人員和管理人員使用，是一套較為詳盡的健康管理入門參考書。同時，《健康管理技術(shù)手冊叢書：青少年視力健康管理分冊》也可作為廣大讀者進(jìn)行自我管理的參考讀物。

楊莉華 ·健康百科 ·1.1萬字

家庭消毒：健康生活從現(xiàn)在開始
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家庭消毒：健康生活從現(xiàn)在開始

家庭消毒對于預(yù)防疾病的發(fā)生和傳播具有非常重要的作用。本書首先概要介紹了傳染病常識和消毒知識，然后闡述了家庭消毒的主要方法和常規(guī)消毒項目，接著介紹人傳染病的預(yù)防性消毒和自然災(zāi)害后的預(yù)防性消毒，最后講述家庭除蟲方法。本書內(nèi)容豐富，圖文并茂，通俗易懂，科學(xué)性和實用性強，是家庭正確消毒以及防范各類傳染病的必備讀物，可供從事傳染病預(yù)防、消毒等領(lǐng)域的科研人員和管理人員，以及普通家庭成員參考使用，也可供高等學(xué)校相關(guān)專業(yè)師生參閱。

曲云霞 ·健康百科 ·6.8萬字

家庭急救完全應(yīng)變手冊
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家庭急救完全應(yīng)變手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

張南編著 ·健康百科 ·5.4萬字

最新章節(jié) 第80章 床上大小便 2021-05-26 18:03:33
呵護(hù)心臟，要注意
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呵護(hù)心臟，要注意

你知道牙疼也可能是心臟病的表現(xiàn)嗎？心律不齊真的就是心臟病嗎？突發(fā)心臟病到底應(yīng)該怎么辦？別不把心臟健康當(dāng)回事，別讓錯誤的心血管健康知識害了你！三甲醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師心血管王醫(yī)生集結(jié)20余年心血管臨床經(jīng)驗，講述100個典型病例，逐一破解心血管疾病的誤區(qū)與謠言。從對心血管疾病的認(rèn)識、檢查診斷、治療、醫(yī)藥、飲食、生活等方面入手，幫助讀者理解什么才是心臟病，心臟病到底應(yīng)該如何檢查，心臟病應(yīng)該如何治療與救治，如何保持健康的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，從而養(yǎng)出健康有活力的好心臟。是每個家庭都應(yīng)常備的、更實用的救命書！

王星 ·健康百科 ·19.6萬字

摘要及學(xué)習(xí)指南之“憑吃打敗疾?。喝说纳眢w如何能夠自愈的新科學(xué)”
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摘要及學(xué)習(xí)指南之“憑吃打敗疾?。喝说纳眢w如何能夠自愈的新科學(xué)”

讓食物成為你的藥物——探索身體自愈的新科學(xué)。我們體內(nèi)有五種防御系統(tǒng)，它們可以保持細(xì)胞和器官的功能。關(guān)注這些系統(tǒng)，我們可以在疾病發(fā)作之前采取聯(lián)合方案阻斷疾病。在《吃能打敗疾病》一書中，威廉·李博士不僅解釋了這五種防御系統(tǒng)的工作機(jī)制，還提供了200多種促進(jìn)健康的食物清單，它們支持這些防御系統(tǒng)最為有效。本書無意探討要忌口哪些食物。李博士的5x5x5計劃是一種實用工具，可以將我們的健康狀況與喜歡的食物互相搭配，激活身體防御系統(tǒng)來抵御疾病。想要健康常駐，永葆青春，請閱讀本指南。

利民·鄧 ·健康百科 ·4.3萬字

兒童經(jīng)絡(luò)穴位實用手冊
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兒童經(jīng)絡(luò)穴位實用手冊

本書圍繞兒童經(jīng)絡(luò)的基礎(chǔ)知識與穴位療法加以說明、介紹，涉及不同經(jīng)絡(luò)的循行路線、主掌臟腑、穴位分布、精確定位、取穴竅門、主治病癥等知識。更針對兒童常見疾病添加了實用、有效的經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)理方法，以備隨時查找、參考。

劉紅 孫平 ·健康百科 ·965字

家庭保健小百科（生活保健系列30本）
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家庭保健小百科（生活保健系列30本）

本書匯集了家庭常用醫(yī)學(xué)預(yù)防保健常識701例，內(nèi)容淺顯樸實、權(quán)威實用，是呵護(hù)全家健康的必備之選。除了豐富的醫(yī)學(xué)知識，更有日常生活中健身強體妙招推薦和改變不良生活習(xí)慣的良好建議。一書在手，讓你遠(yuǎn)離疾病。健康常伴。讓我們一起攜手共同走進(jìn)此書一探究竟吧。

秋實編著 ·健康百科 ·6.2萬字

最新章節(jié) 第94章 細(xì)說“溫度” “濕度”與人體健康 2022-01-19 16:26:57
摘要及學(xué)習(xí)指南之長壽密碼
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摘要及學(xué)習(xí)指南之長壽密碼

長壽的秘密。醫(yī)學(xué)博士克里斯·韋伯格所著《長壽密碼：來自科學(xué)前沿的健康長壽秘密》一書的必讀摘要。這本書解釋了衰老的過程，并探討了使我們的身體易受諸如心臟病、中風(fēng)、癡呆、糖尿病和肥胖等衰老相關(guān)疾病影響的生物學(xué)機(jī)制。它還提供了一個叫做長壽階梯的工具，以幫助我們減緩甚至逆轉(zhuǎn)衰老。長壽階梯是一種以階梯形式表現(xiàn)活得更長更健康的計劃。每一步都包含一個減緩衰老過程和保持青春的方法。第一步：避免缺陷第二步：刺激興奮。第三步：減少對生長的刺激。第四步：逆轉(zhuǎn)衰老。該書總結(jié)了當(dāng)前的科學(xué)知識主題，消除了持續(xù)存在的常見謬誤，并提出了對未來的看法。

利民·鄧 ·健康百科 ·1.2萬字

2017年養(yǎng)生臺歷
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2017年養(yǎng)生臺歷

《2017年養(yǎng)生臺歷》將養(yǎng)生知識加入到2017年臺歷中，每頁兩天、一則養(yǎng)生知識，涉及中醫(yī)、中藥、養(yǎng)生食療、經(jīng)絡(luò)穴位等，羅列全年節(jié)日及特殊日子，適合所有關(guān)注自己和家人健康的老百姓購買使用。臺歷還兼具記事功能，是您工作、生活的好幫手。

健康國醫(yī)堂組織編寫 ·健康百科 ·7.1萬字

打開五臟科學(xué)保健指南（生活保健系列30本）
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打開五臟科學(xué)保健指南（生活保健系列30本）

本書以一種獨特的視角、通俗的語言，帶領(lǐng)讀者走進(jìn)中醫(yī)文化這座美麗的殿堂，領(lǐng)略傳統(tǒng)中醫(yī)的獨特魅力。本書從日常生活中的常見健康問題入手，深入分析五臟對人體的影響以及如何保健，讓我們對自己的“五臟”有一個全新的了解，給自己一個健康完美的身體。

秋實編著 ·健康百科 ·6.4萬字

最新章節(jié) 第39章 常見病面部反射區(qū)自愈處方 2022-01-19 14:34:11
飲食衛(wèi)生篇（現(xiàn)代家庭醫(yī)生）
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飲食衛(wèi)生篇（現(xiàn)代家庭醫(yī)生）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

馬飛編著 ·健康百科 ·8.5萬字

最新章節(jié) 第74章 細(xì)抓學(xué)校飲食衛(wèi)生安全 2021-05-31 09:36:58
常見疾病概念
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常見疾病概念

臨床上常常見到一些病人得了高血壓之后，又陸續(xù)發(fā)現(xiàn)了血脂異?；蛱悄虿?；也有人得了糖尿病后緊接著又患上了痛風(fēng)、冠心病。這些現(xiàn)象在上個世紀(jì)初就引起了醫(yī)學(xué)界的注意。到了80年代，有人提出了著名的“X綜合征”的概念。90年代后，這種現(xiàn)象被正式命名為“胰島素抵抗綜合征”或“代謝綜合征”。

劉燁 ·健康百科 ·15.8萬字

最新章節(jié) 第27章 高脂血癥的藥物療法 2019-06-14 18:27:26
李軍紅給全家人的健康養(yǎng)護(hù)指南（套裝共2冊）
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李軍紅給全家人的健康養(yǎng)護(hù)指南（套裝共2冊）

《學(xué)了中醫(yī)才知道》：一本為國人定制的常見病防治指南。學(xué)了中醫(yī)才知道，醫(yī)道至簡，很多小偏方、小藥方就能治大病。本書中，作者根據(jù)自己近20年的臨床經(jīng)驗，針對各年齡人群易發(fā)的近50種常見病，給出了不同尋常的解決辦法。《孩子脾胃肺好，大病小病不來找》：一本保障孩子脾胃肺健康的中醫(yī)育兒書。在本書中，作者結(jié)合自身近20年的臨床經(jīng)驗，教授家長多種盡早發(fā)現(xiàn)孩子健康問題的望診方法，并且介紹了多種保護(hù)孩子脾胃和肺的食療方、外敷方、經(jīng)絡(luò)按摩方和泡腳方，教家長養(yǎng)育出健康孩子

李軍紅 ·健康百科 ·13萬字

護(hù)牙看牙寶典：讓一口好牙陪你到老
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護(hù)牙看牙寶典：讓一口好牙陪你到老

愛護(hù)牙齒是每個人都要做的基礎(chǔ)保健工作，但愛護(hù)牙齒的學(xué)問很多，仍然有很多人不太了解。牙齒健康以及常見的牙病知識需要對每個人都做到深度科普，這樣才能讓大家在最大程度上擁有一口健康的好牙。本書內(nèi)容從患者的常見疑問中收集而來，將口腔日常保健知識與常見口腔疾病的應(yīng)對方法以老百姓喜聞樂見的形式講述出來，內(nèi)容通俗易懂，可以快速提高讀者人群的口腔健康素養(yǎng)。本書分為常見口腔疾病篇，日常保健篇共18章內(nèi)容。包括口腔基本知識介紹，如何看牙，怎樣預(yù)防蛀牙，牙齦出血、牙齦炎、牙周炎怎么辦，智齒到底該不該拔，是否推薦洗牙，矯正的是是非非，拔牙的擔(dān)憂，什么是根管治療等，同時對特定人群如孕婦、兒童的口腔保健方法進(jìn)行了詳解。

徐勇剛主編 ·健康百科 ·12.2萬字

失眠癥與健康：中西醫(yī)理論、實驗與診治
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失眠癥與健康：中西醫(yī)理論、實驗與診治

失眠困擾著越來越多的人，本書就失眠的產(chǎn)生原因，實驗研究，中西醫(yī)結(jié)合診治失眠癥的案例，做了詳細(xì)的論述。人們從本書中應(yīng)該會找到治療失眠癥的辦法。

姚謙等 ·健康百科 ·14.5萬字

健康不衰老，先養(yǎng)腿和腳
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健康不衰老，先養(yǎng)腿和腳

人老腳先老，養(yǎng)生先養(yǎng)腳，健康學(xué)問多，腿健身體好。結(jié)合中華傳統(tǒng)養(yǎng)生知識，為讀者提供了很簡單很省錢的腿足健康養(yǎng)生方法，幫助讀者了解腿足部位保健對于全身保健的重要性，通過腿足部位的養(yǎng)護(hù)來提高身體素質(zhì)，為健康打下堅實的基礎(chǔ)。

盧維編著 ·健康百科 ·6.1萬字

最新章節(jié) 第10章 走掉疾病，走出一個好身體 2021-06-10 15:59:11

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