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摘要及學習指南之“憑吃打敗疾病：人的身體如何能夠自愈的新科學”
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讓食物成為你的藥物——探索身體自愈的新科學。我們體內(nèi)有五種防御系統(tǒng)，它們可以保持細胞和器官的功能。關(guān)注這些系統(tǒng)，我們可以在疾病發(fā)作之前采取聯(lián)合方案阻斷疾病。在《吃能打敗疾病》一書中，威廉·李博士不僅解釋了這五種防御系統(tǒng)的工作機制，還提供了200多種促進健康的食物清單，它們支持這些防御系統(tǒng)最為有效。本書無意探討要忌口哪些食物。李博士的5x5x5計劃是一種實用工具，可以將我們的健康狀況與喜歡的食物互相搭配，激活身體防御系統(tǒng)來抵御疾病。想要健康常駐，永葆青春，請閱讀本指南。
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譯者：王小亮 李銘迪 常婧禹
上架時間：2020-06-10 15:28:05
出版社：浙江出版集團數(shù)字傳媒有限公司
上海閱文信息技術(shù)有限公司已經(jīng)獲得合法授權(quán)，并進行制作發(fā)行
