關(guān)系這事，比你想的要復(fù)雜。

冰千里是我的山東老鄉(xiāng)，我們兩家距離很近。有一次過(guò)年的時(shí)候，他去我那十八線小縣城老家找我“取經(jīng)”。我們兩個(gè)從事心理學(xué)相關(guān)工作的大男人坐在一家非常浪漫又文藝的咖啡館里，談?wù)撝恍┛雌饋?lái)“高大上”的話題，多少有點(diǎn)違和感。

這種違和感還包括，我很驚訝這樣一個(gè)長(zhǎng)得粗糙的男人背后，有一顆如此細(xì)膩的心。我心里想，這人比看起來(lái)要復(fù)雜。

關(guān)系問(wèn)題，是所有人都會(huì)面對(duì)的問(wèn)題?；閼訇P(guān)系、親子關(guān)系、自我關(guān)系，這三大關(guān)系尤其消耗人的精氣神。多數(shù)人在這些關(guān)系里都會(huì)經(jīng)歷溝通障礙、糾結(jié)、憤怒、不被理解、自責(zé)、討好、控制等問(wèn)題。我們處理這些問(wèn)題的方式，也簡(jiǎn)單粗暴，會(huì)跟著感覺(jué)去慣性地做一些省力又無(wú)用的處理。

然而經(jīng)常沒(méi)用，更加痛苦。

我在冰千里的思想里看到的是：先不去解決問(wèn)題。關(guān)系中的種種都是些小事，其實(shí)沒(méi)有我們想的那么簡(jiǎn)單。因?yàn)槭切┬∈?，我們?cè)谏钪芯腿菀缀雎运伎肌５钫怯蛇@些小事構(gòu)成的，所以思考這些小事就顯得非常有意義。

在《親密而獨(dú)立：活出邊界，活出自己》這本書(shū)里，我看到的正是對(duì)一件件關(guān)系中的小事的思考，哪怕是吃包子這樣的小事。

冰千里從一個(gè)個(gè)有深度的視角，對(duì)這些小事進(jìn)行了解構(gòu)，在“怎么辦”之前，先去解答“為什么”。糟糕的人生總是在問(wèn)“怎么辦”，急于尋找一個(gè)方法，成功的人生則會(huì)先問(wèn)“為什么”。了解問(wèn)題本身，就是在提供解決方案。

龐大的潛意識(shí)體系看起來(lái)把問(wèn)題復(fù)雜化了，實(shí)際上那正是在揭露本質(zhì)。問(wèn)題只是冰山一角，背后暗藏的潛意識(shí)動(dòng)力，才是決定行為的根本。當(dāng)你開(kāi)始思考這些深層的潛意識(shí)中的“為什么”時(shí)，你就掌握了解決困境的方法。

這條路不簡(jiǎn)單，但有用。

當(dāng)你讀這本書(shū)的時(shí)候，你可以跟隨他的思路，從一個(gè)個(gè)日常關(guān)系的小情境中，深入到自己整個(gè)的人生模式中去。相信你在那里發(fā)現(xiàn)的將不是問(wèn)題的答案，而是自己。

叢非從