不朽情缘视频国外

幻覺(jué)妄想、思維斷裂、情感淡漠、行為怪異……精神分裂癥離我們并不遙遠(yuǎn)，而且具有較強(qiáng)的隱蔽性！精神分裂癥又稱為思覺(jué)失調(diào)癥，是常見(jiàn)的慢性心理疾病之一。相比抑郁癥和焦慮癥，它存在更多的誤解、病恥感和污名化現(xiàn)象，以致容易延誤病情，造成生理和社會(huì)功能性障礙。這本手冊(cè)詳細(xì)介紹了精神分裂癥的定義、癥狀表現(xiàn)、治療方法、預(yù)防措施和康復(fù)護(hù)理等內(nèi)容。通過(guò)臨床病人和家屬熱問(wèn)的64個(gè)問(wèn)題，幫助讀者快速自查和走出誤區(qū)，如“精分患者可以結(jié)婚、生子嗎？”“精分患者服藥會(huì)不會(huì)變傻？”等。它以精煉實(shí)用的科普知識(shí)，讓人們?cè)珙A(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早康復(fù)，少一些恐懼和不安，多一些關(guān)懷和信心。不僅是精神分裂癥受困人群的護(hù)航指南，也是心理咨詢師、精神科醫(yī)生和護(hù)理人員的便攜參考。

·2.2萬(wàn)字

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NLP心理溝通術(shù)

你是否覺(jué)得生活處處不如意？職場(chǎng)上不知道如何與領(lǐng)導(dǎo)溝通、總是得不到認(rèn)可；與他人交往總是把握不好尺度，人際關(guān)系很糟糕；對(duì)身邊的一切都感到無(wú)趣，無(wú)法清楚地認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值……其實(shí)，你只要稍微做一點(diǎn)改變，就能找到出路，開發(fā)更多的潛能。《NLP心理溝通術(shù)》以通俗易懂的方式，從心理學(xué)的角度講述了NLP的精髓。本書能讓你開闊思維，轉(zhuǎn)換看待問(wèn)題的視角，發(fā)現(xiàn)新的自己，更了解別人的想法和感受，構(gòu)建良好的人際關(guān)系，活出自己想要的人生。

·5.8萬(wàn)字

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看得見(jiàn)的心理成長(zhǎng)：如何掌控情緒，發(fā)現(xiàn)自我

本書以心理咨詢師日常工作中收集的真實(shí)案例為基礎(chǔ)，引出大眾關(guān)心的情緒掌控、心理成長(zhǎng)主題。一方面，通過(guò)真實(shí)心理案例，深入淺出、循序漸進(jìn)地進(jìn)行心理解析，讓讀者在心理咨詢師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟心理學(xué)知識(shí)；另一方面，將心理游戲和自我訓(xùn)練貫穿于不同章節(jié)的內(nèi)容中，讓讀者在心理咨詢師的引導(dǎo)下訓(xùn)練和提升自己，從而更好地實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)心成長(zhǎng)。希望本書能通過(guò)簡(jiǎn)單、有趣的方式，幫讀者緩解焦慮，告別不安，真正掌控情緒，享受生活。

·9.2萬(wàn)字

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心理學(xué)與微表情微反應(yīng)（暢銷3版）

每個(gè)人在生活中都有各種本能，受到驚嚇、緊張、焦慮時(shí)，都會(huì)表現(xiàn)出不同的狀態(tài)。我們的本能所展現(xiàn)的行為揭示著我們的內(nèi)心世界。人們面對(duì)外界刺激時(shí)的反應(yīng)往往來(lái)不及掩飾，如果你足夠細(xì)心，就能捕捉到這些真實(shí)的信號(hào)。另外，人們的衣食住行也是個(gè)人內(nèi)心世界的窗口。穿著打扮、興趣愛(ài)好、生活習(xí)慣這些常人熟視無(wú)睹的現(xiàn)象中，都存在向外界傳達(dá)的信息。本書從這些方面展開，幫助你能夠了解一個(gè)人的心理，從而在日常生活和人際交往中進(jìn)退有據(jù)，從容不迫。

·10萬(wàn)字

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墨菲定律：彩圖版（新版）

為了讓讀者們了解這些定律和法則的具體內(nèi)容，我們推出了這本《墨菲定律：彩圖版》。本書介紹了墨菲定律、破窗效應(yīng)、阿羅定理、馬太效應(yīng)、奧卡姆剃刀定律、木桶定律、口紅效應(yīng)、二八法則等上百個(gè)經(jīng)典的定律、法則、效應(yīng)。在介紹了每個(gè)法則或定律的來(lái)源和基本理論后，本書就如何運(yùn)用其解釋人生中的現(xiàn)象并指導(dǎo)我們的工作和生活等進(jìn)行了重點(diǎn)闡述，并配以表現(xiàn)其精髓的精美、幽默的彩圖。這些定律包括了管理、經(jīng)濟(jì)、心理、人生、教育、事業(yè)、家庭、感情等多個(gè)方面，本書對(duì)其逐條進(jìn)行了深入淺出的解讀，全方位地掃描人生的全過(guò)程，力求讓其成為人們更好的思想磨刀石和行為指南針。

·17.7萬(wàn)字

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心理學(xué)讓你內(nèi)心強(qiáng)大（暢銷5版）

真正的內(nèi)心強(qiáng)大是：看清生活的真相后，依然熱愛(ài)生活。內(nèi)心強(qiáng)大不是指一個(gè)人在說(shuō)話、做事、處理問(wèn)題上有多強(qiáng)勢(shì)，或者多么咄咄逼人。相反，強(qiáng)大的心理素質(zhì)不僅僅表現(xiàn)在行為上，更表現(xiàn)為一種自我的內(nèi)心感受。比如一個(gè)人對(duì)自己的了解程度，對(duì)環(huán)境的掌控程度，面對(duì)逆境、挫敗時(shí)的情緒狀態(tài)，日常生活中的心理體驗(yàn)等等。可以說(shuō)，一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，一定對(duì)世界具有獨(dú)特的看法并且不輕易受他人影響，有著清晰的人生目標(biāo)，對(duì)未來(lái)充滿希望。他每一天的生活都充滿陽(yáng)光，很少被負(fù)面情緒所累。本書通過(guò)各方面的心理疏導(dǎo)，讓您原本浮躁的內(nèi)心沉靜了下來(lái)，更加自信，更加從容，獲得強(qiáng)大的內(nèi)心世界。

·13.3萬(wàn)字

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心理疏導(dǎo)：助人與自助之路

本書重點(diǎn)講解了心理疏導(dǎo)的理論與技術(shù)，以及心理疏導(dǎo)在自我成長(zhǎng)、家庭生活、組織發(fā)展、社會(huì)活動(dòng)等領(lǐng)域的具體應(yīng)用。本書技術(shù)應(yīng)用性強(qiáng)、案例豐富，適合心理學(xué)愛(ài)好者、教師、家長(zhǎng)、企業(yè)管理人員、社區(qū)管理人員、志愿服務(wù)人員等人群閱讀學(xué)習(xí)，旨在幫助他們系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理疏導(dǎo)知識(shí)，全面掌握心理疏導(dǎo)技能，提升自我綜合能力。

·18.3萬(wàn)字

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“我不配”是種病：貨真價(jià)實(shí)的你，別害怕被拆穿

“冒名頂替綜合征”是一種廣泛存在的心理現(xiàn)象，無(wú)論是身為職場(chǎng)人士、父母、孩子，無(wú)論你的性別如何，都有可能體驗(yàn)到這種名不副實(shí)、害怕被拆穿的焦慮或恐懼，至少70%的人群曾經(jīng)困擾于冒名頂替的感覺(jué)。本書基于真實(shí)的心理案例，針對(duì)各種不同情形的冒名頂替癥狀進(jìn)行了分析，并且提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的應(yīng)對(duì)策略，幫助讀者克服內(nèi)心的障礙，重獲自信，延續(xù)成功。

·7.6萬(wàn)字

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心理學(xué)與提問(wèn)技巧：如何問(wèn)出你想要的答案

問(wèn)道于盲，不得指引；盲人摸象，一樣是不得要領(lǐng)。溝通是否有效，在于提問(wèn)是否到位。掌握提問(wèn)的藝術(shù)，才能獲得堪稱藝術(shù)的答案。不管你是想獲得職場(chǎng)的升職加薪、贏得客戶的信任，還是希望通過(guò)一句提問(wèn)就備受矚目，心理學(xué)與提問(wèn)技巧：如何問(wèn)出你想要的答案都是你全方面的實(shí)用寶典，大量的真實(shí)案例、到位的提問(wèn)技巧會(huì)使你受益終身。

·19.9萬(wàn)字

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人間游戲

信息曲解、認(rèn)知差異、缺乏信任……無(wú)論在工作中還是生活中，每個(gè)人都會(huì)遇到人際溝通的困擾。我們與他人的每一次溝通，背后可能都在玩一場(chǎng)心理游戲。《人間游戲》是人際溝通分析之父艾瑞克·伯恩的經(jīng)典著作，這是一本揭露人心的啟發(fā)之作，它徹底改變了我們對(duì)人際社交互動(dòng)的理解。書中全面詳解PAC人格結(jié)構(gòu)理論，提出了100種心理游戲，講透其中核心的36種心理游戲的底層邏輯，從親子關(guān)系、兩性關(guān)系和職場(chǎng)生活，洞察人際溝通中的各種游戲，幫助我們看清溝通背后被隱藏的真正需求，沖破社交陷阱和障礙，循序漸進(jìn)地解決各種社交問(wèn)題，進(jìn)而能夠跳出游戲、打破游戲，建立正向的人際溝通模式，使關(guān)系變得更親密。

·9.9萬(wàn)字

會(huì)員

如何才能不焦慮

《如何才能不焦慮》為包括心理學(xué)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)獲得者和佛羅里達(dá)心理協(xié)會(huì)杰出心理學(xué)家獎(jiǎng)在內(nèi)的三位心理學(xué)專家的新作（他們的《心靈療愈自助手冊(cè)》為臺(tái)灣憂郁癥協(xié)會(huì)推薦書）。《如何才能不焦慮》從日常的故事解讀焦慮，并提供真實(shí)例子和途徑來(lái)幫助我們對(duì)抗焦慮。《如何才能不焦慮》是一本針對(duì)心理學(xué)門外漢的自助書，筆調(diào)輕快、幽默，邏輯明晰，旨在幫助那些被焦慮困擾的人群，獻(xiàn)給一有風(fēng)吹草動(dòng)就好不淡定的你！

·10.4萬(wàn)字

會(huì)員

烏合之眾：群眾心理研究

《烏合之眾--群眾心理研究》是剖析群眾心理的經(jīng)典名著，初次出版于1895年，被翻譯成多種語(yǔ)言，在社會(huì)心理學(xué)的歷史上影響長(zhǎng)達(dá)百年。這本書結(jié)合法國(guó)，甚至世界范圍內(nèi)的歷史事件，入木三分地解析了群眾的特點(diǎn)及其成因。本書是研究群體行為的研究者和普通大眾的必讀書。本版特別收入了獨(dú)家授權(quán)的、由美國(guó)著名社會(huì)學(xué)家羅伯特·默頓撰寫的長(zhǎng)篇書評(píng)。書中配有插圖，以提供相關(guān)的背景知識(shí)。譯者為國(guó)內(nèi)著名翻譯家何道寬，譯者還為本書撰寫了譯后記。

·11.3萬(wàn)字

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應(yīng)對(duì)焦慮：九種消除焦慮、恐懼和憂慮的簡(jiǎn)單方法（原書第2版）

本書是根據(jù)新研究成果全面修訂而成，為你提供經(jīng)驗(yàn)證過(guò)的方法，幫助你逐步應(yīng)對(duì)因焦慮而產(chǎn)生的身體癥狀、心理癥狀和情緒癥狀。書中的這些練習(xí)可以在你感到焦慮的任何時(shí)候在任何地方進(jìn)行，可以幫你超越恐懼，開始生活并享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應(yīng)對(duì)當(dāng)下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。

·7.1萬(wàn)字

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不去討好任何人

我無(wú)法拒絕別人。我總怕別人不高興。我的想法就在嘴邊，但就是說(shuō)不出口。如果你有這些問(wèn)題，你可能就是一個(gè)討好型人格者，經(jīng)常飽受著內(nèi)心沖突的困擾。本書針對(duì)討好型人格的日常表現(xiàn)具體講解了8個(gè)方面：拒絕別人就心慌、無(wú)條件地附和別人、不能對(duì)別人提要求、主動(dòng)為別人行方便、總是做別人期待的事情、停不下來(lái)的微笑、從不發(fā)脾氣，以及用極高的道德標(biāo)準(zhǔn)要求自己。本書為大家分析了這些行為模式背后的深層原因，還提供了切實(shí)可行的改變方法。在本書的最后一章，作者還介紹了以“自我救贖，活出自我”為目標(biāo)的“SELF心理自助療法”，這套方法將幫助讀者在今后的生活中改變自己的認(rèn)知與行為模式，擺脫討好型思維造成的困擾。本書適合那些為自己的討好型人格感到困擾與痛苦的人，希望在讀完本書后，每一位讀者都能對(duì)自己更好一些，活得更自在、更瀟灑。

·8.2萬(wàn)字

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被黑狗咬住的人生

這是一本由精神科醫(yī)生撰寫的獨(dú)具匠心的心理學(xué)科普讀物。本書從臨床經(jīng)典案例展開，將現(xiàn)代人生活中的常見(jiàn)心理問(wèn)題進(jìn)行了科學(xué)的總結(jié)和解釋，運(yùn)用通俗生動(dòng)的語(yǔ)言揭秘人類復(fù)雜的精神世界，并引用經(jīng)典的動(dòng)物模型和有代表性的科研成果揭露心理學(xué)現(xiàn)象背后的邏輯和規(guī)律。作者將古今中外不同學(xué)者對(duì)心理疾病的認(rèn)識(shí)和思考娓娓道來(lái)，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，內(nèi)容豐富，視角獨(dú)特，是有深度又好讀的心理科普書。

·10.9萬(wàn)字

會(huì)員

認(rèn)知驅(qū)動(dòng)：做成一件對(duì)他人很有用的事

做成一件有價(jià)值的事，成為一個(gè)有價(jià)值的人；成長(zhǎng)的根本是做成事情、創(chuàng)造價(jià)值。做到，是更高等級(jí)的成長(zhǎng)。一個(gè)人的成長(zhǎng)也是通過(guò)主動(dòng)做成一件對(duì)他人很有用的事來(lái)實(shí)現(xiàn)的。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人雖然內(nèi)心強(qiáng)烈希望變好，行動(dòng)也非常努力，卻始終無(wú)法做成事情，這背后的原因通常是缺少價(jià)值意識(shí)、輸出意識(shí)、創(chuàng)造意識(shí)、作品意識(shí)、利他意識(shí)……《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)：做成一件對(duì)他人很有用的事》將通過(guò)“做成一件事”的心法和技法兩部分內(nèi)容，和大家一起探索如何通過(guò)創(chuàng)造個(gè)人價(jià)值獲取人生的成功、幸福和意義。從“習(xí)慣養(yǎng)成”到“技能培養(yǎng)”，從“對(duì)內(nèi)輸入”到“對(duì)外輸出”，從成為“更好的人”到成為“更有價(jià)值的人”，這些刻意的轉(zhuǎn)變會(huì)讓我們走出焦慮的怪圈。單純依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人們會(huì)反反復(fù)復(fù)地起念，又反反復(fù)復(fù)地失敗。一個(gè)人只有了解做成一件事的來(lái)龍去脈、看清事情本質(zhì)后，才能走出反復(fù)嘗試卻勞而無(wú)功的困境。學(xué)會(huì)用認(rèn)知來(lái)驅(qū)動(dòng)自己，我們才能更好地到達(dá)成長(zhǎng)的彼岸——做成一件對(duì)他人很有用的事，成為一個(gè)有價(jià)值的人。

·10.7萬(wàn)字

會(huì)員

擺脫焦慮

壓力會(huì)帶來(lái)焦慮，令人沮喪、消極，失去生活目標(biāo)。如何在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)中阻止壓力的蔓延，一直是全球性難題。而斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家唐·約瑟夫·戈韋對(duì)此有獨(dú)到見(jiàn)解。戈韋跳出了對(duì)壓力的傳統(tǒng)理解方式，從4個(gè)步驟，14個(gè)具體練習(xí)入手，讓人們覺(jué)察消極情緒、選擇積極的應(yīng)對(duì)方式，從而提升控制感，快速恢復(fù)精力，擺脫焦慮與壓力的侵?jǐn)_。本書曾幫助過(guò)不同領(lǐng)域、不同行業(yè)的心理高危人群，在消除高壓工作場(chǎng)所的壓力方面取得了前所未有的成功。

·9.2萬(wàn)字

會(huì)員

三天讀懂博弈論

在我們的生活中，博弈無(wú)處不在，職場(chǎng)中有博弈，商場(chǎng)上有博弈，人際交往中有博弈，愛(ài)情中同樣有博弈。博弈就是一種有策略、有規(guī)則的對(duì)抗游戲。所以，學(xué)習(xí)點(diǎn)博弈論知識(shí)，對(duì)我們會(huì)有很大的幫助，可以讓我們的工作、生活更加有效率，更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。本書用通俗易懂的語(yǔ)言、貼近生活的案例為大家講解博弈論。從博弈論的發(fā)展到基本概念，從職場(chǎng)上的“智豬博弈”、“斗雞博弈”、“鴿?jì)棽┺摹钡缴虉?chǎng)上的“獵鹿博弈”、“蜈蚣博弈”、“槍手博弈”，從人際交往中的“臟臉博弈”、“酒吧博弈”、“人質(zhì)困境”、“博傻理論”到愛(ài)情中的“納什均衡”。博弈論給了我們一個(gè)嶄新的視角，讓我們透過(guò)眼花繚亂的表象看清生活的真相，對(duì)人生有了新的領(lǐng)悟。或許，我們可以嘗試一種新的活法——活在博弈的游戲里。

·12.8萬(wàn)字

會(huì)員

如何做一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人

情緒心理科普！集本土臨床案例與有效干預(yù)方法于一體，壹心理創(chuàng)始人誠(chéng)意推薦！真正困擾我們的，并不是負(fù)面情緒本身，而是我們看待情緒的方式。國(guó)內(nèi)原創(chuàng)專門處理情緒問(wèn)題的心理作品，接地氣，戳痛點(diǎn)。內(nèi)容集情緒科普及日常管理辦法于一體，易讀、實(shí)用。成年人的崩潰都是默不作聲的，逃避和壓抑情緒已經(jīng)被默認(rèn)為“成熟”和“情商高”。然而，長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒中，人很容易有抑郁、焦慮傾向，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致身體疾病。壓抑和控制并不能讓負(fù)面情緒真正消失。每種情緒其實(shí)都代表著不同的心理需求。比如，憤怒是在我們面對(duì)傷害和威脅時(shí)，進(jìn)行自我保護(hù)的需求；嫉妒是當(dāng)我們面對(duì)比自己優(yōu)秀的人時(shí)，想要提升自我的需求……在這本書中，情緒管理專家清流結(jié)合多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，從專業(yè)心理學(xué)角度闡釋了各種情緒的起因、表現(xiàn)和管理辦法，教我們?nèi)绾闻c情緒溫柔相處，做情緒穩(wěn)定的成年人。同時(shí)，也幫助我們學(xué)會(huì)如何理解和接納他人的情緒，以擁有和諧的人際關(guān)系。

·8.6萬(wàn)字

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高敏感是種天賦（套裝共3冊(cè)）

為什么常覺(jué)得自己事情做不好，在人前丟臉？大家都說(shuō)我太敏感，玻璃心，想太多！這是我的問(wèn)題嗎？……請(qǐng)你翻開這本書！每個(gè)人心里都有那么一個(gè)人，被鎖在角落，不曾真正地離開。丹麥心理治療師伊爾絲·桑德俘獲全世界敏感族的心理課：19個(gè)方法面對(duì)自己，向外溝通。14個(gè)自我肯定魔咒，肯定自己的獨(dú)特，感受更多，想象更多，創(chuàng)作更多。近50個(gè)真實(shí)案例和14個(gè)心理練習(xí)，幫助讀者正視友情，親情和愛(ài)情中出現(xiàn)的問(wèn)題，勇敢面對(duì)內(nèi)心真正的聲音，重啟與身邊人的聯(lián)系，找到處理人際關(guān)系的方法，與過(guò)去道別，開啟新生活。

·14.5萬(wàn)字

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