選秀、緋聞、炒作、快餐、房價……

熙熙攘攘的馬路上，行人腳步匆匆；十字路口，刺耳的喇叭肆意喧囂：高樓大廈的小方格里，電腦面前是一張張壓抑疲憊的臉……

“浮躁”是這個時代的另一個名字。

人們漸漸地不知道“寧靜”為何物：少了冷靜，多了盲目；少了腳踏實地，多了急于求成。

心理學家認為：浮躁是一種沖動性、情緒性、盲動性相交織的病態社會心理。它與艱苦創業、腳踏實地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。浮躁使人失去對自我的準確定位，使人隨波逐流、盲目行動。

感慨社會浮躁的人不可避免地受浮躁的影響。處于浮躁當中的人感嘆：世道就是這樣。浮躁存在的理由遍地都是，整個城市，找不到一個沉靜的角落。

這也難怪，社會正處在一個轉型階段，人們為了尋求更多的物質上的滿足而奔波在所難免。然而，當跟著時代的節奏快跑的時候，人們似乎已經忘了來到這個世界上的目的。

一個業務員，每天為了養家糊口東奔西跑。

在和他分享如何尋找工作意義時，一位朋友在紙上寫了“生存、生活、生命”，并問他：“你覺得自己活在哪個層次比較多？”

他緩緩地說：“在家里，我和家人好像多半處于‘生存’的層次，就是吃、睡、看電視；和同事多一點點‘生活’層次，還能聊聊；至于‘生命’層次，我不太懂，這個很重要嗎？”

這個朋友再問他：“當孩子們從外回家，通常你會怎么做？”“我會說：‘回來了。’要不就是看他一眼，再繼續看電視。”

朋友說：“這只是”生存“層次，缺少了‘生活’層次的互動學習，也缺少了‘生命’層次的關懷分享……”

“啊？”他恍然大悟，“我知道了，原來我和客戶在一起時，只停留在‘生存’層次的‘賺錢’目的，難怪有壓力！”

“對！”朋友鼓勵他，“如果不是只為了‘生存’而賺錢，還能為了‘生活’而成長，為了‘生命’而樂于分享，日子就會好過得多了。”

在生活的重壓之下，人們變得不快樂的原因之一，在于忽視了生命的意義。

重視生命的意義，不是說為此可以不考慮日常的生活，而是可以讓你的生活中充滿快樂和關愛，讓你活得更有智慧。

《心靈雞湯大全集》是一本蘊含著豐富哲理的讀物，每篇文章都匯集了名家的人生體悟；每篇美文都如同和風細雨，滋潤你干裂的心田。“潤物細無聲”，讀過后，你會在不知不覺中發現自己身上發生了細微的改變：在面臨挑戰、遭受挫折和感到無望之時，它帶給你溫暖的力量；痛苦和失落之際，它給你以慰藉。

當一位朋友讀完這本書的樣稿后，他不禁反省自己：為什么還要跟喋喋不休的妻子爭吵，為什么還要因為周末加班而無法陪兒子去游樂園而苦惱，為什么總是把自己的幸福構筑在金錢之上，為什么仍在這個城市里過這種虛偽、浮躁的生活？

這就是這本書的奇妙作用，它讓你沉靜下來返回到自身，返歸到一個純真的世界。

如果你因為奔波忙碌而忘記了什么是快樂，或者對久違的溫情早已麻木，就請把這本書帶在身邊細品，它會陶冶你的情感，讓你的生活變得有聲有色：讓你的愛情純真不老，讓你在家庭和社會間建筑溝通的橋梁，讓你重新回憶起生活中的一點一滴，并獲得不一樣的感受！

書中難免錯謬之處，敬請批評指正！