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太極養(yǎng)生的道與術(shù)：胡安源解密太極養(yǎng)生的奧秘
最新章節(jié)：
第四節(jié) 行氣如九曲珠 運(yùn)勁如百煉鋼——太極拳架的修煉
本書從養(yǎng)生學(xué)的角度較為系統(tǒng)地梳理了太極養(yǎng)生的文化內(nèi)涵、理論淵源和實(shí)踐功法，既全面歸納總結(jié)了具有指導(dǎo)性的太極養(yǎng)生理論，又精選提煉出具體、經(jīng)典和實(shí)用的養(yǎng)生功法，特別是融各派太極拳學(xué)說(shuō)之長(zhǎng)，深入探討太極養(yǎng)生的實(shí)質(zhì)和應(yīng)用。本書語(yǔ)言深入淺出、通俗易懂，內(nèi)容豐富翔實(shí)、易于學(xué)練，為每個(gè)太極拳愛(ài)好者通曉太極養(yǎng)生真諦、掌握養(yǎng)生知識(shí)提供了直接有效的方法和途徑。
最新章節(jié)
- 第四節(jié) 行氣如九曲珠 運(yùn)勁如百煉鋼——太極拳架的修煉
- 第三節(jié) 上下九節(jié)動(dòng) 節(jié)節(jié)腰中發(fā)——太極腰襠胯的修煉
- 第二節(jié) “其根在腳”——太極腳的修煉
- 第一節(jié) 舍去雙手滿身都是手——太極手的修煉
- 第十二章 拳架：太極養(yǎng)生之體
- 第三節(jié) 提挈天地 把握陰陽(yáng) 呼吸精氣獨(dú)立守神 肌肉若一——幾種太極養(yǎng)生樁功簡(jiǎn)介
品牌：湖南科學(xué)技術(shù)出版社
上架時(shí)間：2019-06-14 18:05:46
出版社：湖南科學(xué)技術(shù)出版社
本書數(shù)字版權(quán)由湖南科學(xué)技術(shù)出版社提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
