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本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
嚴鍇編著 ·地方美食 ·10.4萬字
家常菜,顧名思義就是我們家庭生活中日常制作并食用的菜肴,而家常菜中最為常見的不外乎炒菜、湯羹、主食。一兩道有滋有味的炒菜,一道暖融融的湯羹,再加上幾款精美的主食,幾乎構成我們日常飲食的全部。中國著名烹飪大師、營養專家以綠色健康、營養科學、家常易做為主題,為家庭精心造的全新版實用烹飪手冊。四大類烹飪原料、一百五十款精選炒菜,帶您步家庭烹飪的百花園。炒菜選料廣泛、南北皆宜,步步圖解、易學易懂,營養提示、科學健康,烹飪筆記、變化多多。
夏金龍 ·菜譜 ·8.5萬字
老班章村是普洱茶界著名的茶村,但十多年前,這里還是一個住著茅草屋、人均收入不到一千元的村寨。老班章茶到底因何獲得茶人的青睞?人們到底為何會來到這里并成為茶園的守護者?貧窮落后的邊遠山區,如何通過一片葉子改變命運?書中從多個角度向讀者展現老班章茶為什么好、為什么貴、茶樹如何管理,等等,將長久以來大家關心但又不甚了解的老班章茶知識一一解答;讓讀者從一花一果一葉一樹一園和一人一戶一村中,探尋老班章普洱茶的過去、現在和未來。本書為讀者打開一個新視角,深究茶與人的關系、茶與區域的關系。
周重林 柳星妤等 ·茶酒飲料 ·9.3萬字
《美食天下(第1輯):女性健康調養食譜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾病康復的原則選取菜品,對大眾的食療有著較好的指導意義。不同人群的營養保健及食療部分根據不同年齡段及不同性別的生理特點,本著對特殊人群關愛的原則選取營養知識和菜品,給不同年齡段及性別的人群進行飲食指導。
《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.2萬字
《美食天下(第1輯):老爸老媽養生食譜》結合老爸老媽的生理特點,由營養師推薦的滋補養生食譜、保健師推薦的調理抗衰食譜、老中醫推薦的五臟調養食譜,兼顧日常食養與病后進補,用食物呵護身體健康。幫助老爸老媽吃出健康長壽。
《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.1萬字
本書是一本涵蓋茶品鑒、飲茶方法與中國茶文化等內容的茶書,作者將悠悠茶史徐徐道來,詳細介紹了茶文化、茶道知識、茶具的選購和茶具使用、紫砂壺的挑選使用和保養、中國各種名茶的特色、品鑒,與鑒茶相關的工藝和產區,內容清新雋永,讓您在閱讀時感受中國茶文化的獨特魅力和質樸韻味。
羅軍 ·茶酒飲料 ·13.2萬字
現代人追求優質生活,卻不想被層出不窮的瑣事束縛手腳。廚房便是疑難雜癥的滋生地,常常讓人不知所措。《美食天下(第1輯):一用就靈的廚房小竅門》便是它們的克星,所有您遇到的、已經遇到的或者即將遇到的問題都一一囊括,我們用一個個小小的點子還您一個大大的整潔廚房。最貼心的彩圖分步詳解,最細致的條目分支講述,問題的解決方法就在翻閱間輕松領悟,焦頭爛額的生活只屬于過去。《美食天下(第1輯):一用就靈的廚房小竅門》講述了柴米油鹽醬醋茶,是我們生活的保障,也是煩瑣所在。煎炒烹炸、選購保存、原料處理,每個環節都需要用心學習。
《美食天下》編委會 ·烹飪理論 ·3.4萬字
該書卷上說茶葉的來源與性質。對每種名茶,辨析其淵源,對比區別,直逼根本,旁及相關衍生,每遇關鍵處,都從親嘗親歷的切身體會中落筆。茶葉本是輕物,較量起來也有制敵克勝的當下判別,所以可視此卷為實戰之秘訣。卷下說飲茶的文化與影響,涉及與茶相關的文物、儀禮、傳說、詩詞、書畫、思維、想象、品味,以及不可言說之余韻。具體目錄為,卷上——綠茶、黃茶與白茶、烏龍茶、紅茶、普洱;卷下——法則(時間、空間、存在、消逝)、古品(詩、書、畫)、禪思、傳播(日本茶道、茶馬古道)
羅家霖 ·茶酒飲料 ·5.9萬字
《美食天下(第1輯):產后營養食譜》根據營養搭配食材,烹制出滋補瘦身兩不誤的營養美食,讓新媽媽自在享用色、香、味俱全的美食,恢復健康與活力!催乳食譜、補血養元食譜、哺乳期營養食譜、產后塑形食譜,順利哺乳和健康瘦身兩不誤。
《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·2.2萬字
本書包含前言以及正文九個章節,分別是茶葉審評基礎知識以及不同茶類的審評與品鑒。每個章節不僅包括茶葉審評的原理、方法、實驗設計、術語,還包括沖泡方案的設計以及品茗的休閑文章。既能滿足專業學生學習所需,也能作為愛好者進階的科普讀物。既具有專業參考價值,也具有科普讀物的閱讀趣味性。
張琳潔 ·茶酒飲料 ·12.5萬字
乳品中的三聚氰胺、豬肉火腿中的瘦肉精、飲料中的塑化劑……這些危害寶寶健康的食物如何才能避免?《美食天下·第2輯:好媽媽必知的寶寶食品安全200問》教媽媽認識和遠離食物不安全因素,給孩子最安全的呵護。
《美食天下》編委會 ·烹飪理論 ·3.6萬字
晚餐是現代人最重要的一餐,忙碌一天后,如何補充能量才能讓身體恢復最佳狀態?《美食天下(第2輯):健康晚餐這樣吃》根據晚餐吃精、吃對、吃健康的理念,合理搭配膳食,讓消耗一天的身體恢復活力。
《美食天下》編委會 ·菜譜 ·2.4萬字
美味濃香的肉食讓人垂涎欲滴,精選100多道好吃肉菜,讓您和家人吃得過癮,吃得健康,營養師教您健康吃肉。
中國是一個歷史悠久的飲食文化大國,其中有些菜式從古代一直流傳至今,榮升千古招牌菜之列。這些招牌菜都有著豐富的內涵和巨大的影響,在今天依然長盛不衰,而且不斷得到發揚和光大。《千古招牌菜》教你做從古至今的美味招牌菜肴,書中列出了每道食物所需的材料調料以及詳細的烹飪步驟,讓你成為大師級別的高手!
李占強編著 ·菜譜 ·1.7萬字
巧搭食材,喝湯不喝藥。一碗好湯,無論是選料搭配,還是燉煮方式,甚至是時間火候的掌握,都融匯了煲湯養生的精髓。選用原生態的健康食材,煲一碗適合自己的營養好湯吧!
蒸菜以其無油煙、原汁原味、簡單快速蒸便捷而受到越來越多人們的喜愛。本書精選美味蒸菜150余款,囊括時蔬、菌菇、肉類、禽蛋、豆類、魚蝦、蟹貝、主食、水果、點心等多種蒸菜種類,營養豐富,操作簡便。介紹了清蒸、粉蒸、扣蒸、造型蒸、釀蒸、包蒸等蒸制方式,形式豐富。本書還精選10道菜肴制作了二維碼視頻,掃一掃,即可跟著視頻學做蒸菜。
劉國華 楊紅 雙福等編著 ·飲食文化 ·3.7萬字
本書分為六大部分:菜品處理、醬汁與高湯制作、湯品、蔬菜與小食、主菜、主食。其中醬汁與高湯制作、湯品、蔬菜與小食是基礎型制作,簡單易操作,蔬菜與小食不但可以作為正餐菜品中的小亮點,也可以作為小零食隨時享用。主菜制作流程較多,可根據實際需要酌情調整。大部分菜肴屬于創意菜肴,創新的食材搭配等著你去嘗試。*后是主食,可作為套餐隨意搭配,也可單獨制作。西餐的制作與品嘗不只限于西餐廳內,用些常見的工具,跟著書中的流程,也可以在家中做一頓浪漫的西餐。
王森 ·西餐料理 ·2.9萬字
以啤酒風格為主線,講述了皮爾森、德式小麥啤酒、拉格、比利時白啤、酸啤、修道院啤酒、比利時金色烈性艾爾、賽森、英式淡色艾爾、波特和世濤、美式IPA等11款風格的啤酒,不僅包括啤酒釀造歷史、選購等知識,還包括作者自身的品鑒筆記。
尹毅 趙云志 ·茶酒飲料 ·11.3萬字
跟隨小川糸,走進一間間炊煙蒸騰、充滿聲響的廚房,料理入口的瞬間,森林動物的呼吸聲、魚鰭擺動洋流的海潮味兒、舒爽山風帶來的葡萄香氣彷佛都能瞬間進入你的感官……每一篇短文,每一種美食,都是作家和料理人寫給料理之神的信件,希望可以得到自然和料理之神的饋贈。觸摸食材、嗅聞氣味時,食材會告訴你料理它們最/棒的方法,這是極為感性、難以言喻的感動,那是地球的訊息,是來自大地的味道,那是料理之神的聲音。
(日)小川糸 ·飲食文化 ·6.3萬字
你是不是也忙得沒時間做飯,以至于天天吃外賣?或者控制不住自己的食量,這月的減肥計劃又泡湯了?或者偶爾想下廚又覺得太麻煩,看到復雜的菜譜就頭大。其實,改變何須費時費力,用簡單的食材做出一道美味料理足矣。本書所選的菜品,在食材選擇、烹調方式、料理步驟上刪繁就簡,卻一樣不輸美味,讓下廚變得更輕松。且每一道菜品都列明所含熱量千卡和營養成分,幫你平衡膳食,給身體減負。和薩巴一起,來一次輕食之旅吧!
薩巴蒂娜 ·烹飪理論 ·5.6萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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