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本書介紹了情報專家在執(zhí)行任務(wù)時經(jīng)常用到的心理技巧,教你通過外貌、表情、肢體動作、語言等方面,全面了解一個人的內(nèi)在及其真實(shí)想法;同時,專門講述情報專家在審訊的過程中,如何巧用心理分析讓嫌疑犯乖乖就范;還穿插了一些小故事、小案例,幫助你更準(zhǔn)確地理解和應(yīng)用心理分析術(shù)。
魯芳 ·社會心理 ·12.9萬字
積極心理學(xué)理論重要推動者、哈佛大學(xué)心理學(xué)系終身教授埃倫·蘭格博士于1979年做了一項具有里程碑意義的“逆時針”實(shí)驗(yàn)。在這個實(shí)驗(yàn)中,蘭格博士將16名八十多歲的老年人帶到一個被改造為20年前(1959年)場景的舊修道院里,讓這些老年人像當(dāng)年一樣在那里生活一周。結(jié)果,這些老年人的視力、聽力、記憶力都有了明顯提高,其步態(tài)、體力和握力也都有了明顯改善。基于這個實(shí)驗(yàn),蘭格博士創(chuàng)建了“可能性心理學(xué)”理論。可能性心理學(xué)的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),追求確定性是一種不積極的心態(tài),而我們接受的心理暗示、刻板印象和醫(yī)學(xué)標(biāo)簽,都在影響著我們的身體機(jī)能和健康。因此,如果我們認(rèn)為外面的世界應(yīng)該是確定不變的,那么就會盲目地相信所謂的健康數(shù)據(jù)、醫(yī)學(xué)診斷和專家意見,無法對自己獨(dú)特的身心體驗(yàn)和狀態(tài)做出準(zhǔn)確判斷,甚至?xí)^消極地聽天由命。但是,倘若我們能及時轉(zhuǎn)換思維模式,培養(yǎng)并保持埃倫博士在本書中所說的覺知狀態(tài),細(xì)心覺察周圍的變化,那么我們就能及時扭轉(zhuǎn)之前的固有思維模式,從而改變根深蒂固的行為模式。可能性心理學(xué)的研究證明,我們完全可以通過改變思維模式來改變自己的身心狀態(tài),讓自己更樂觀、更豁達(dá)、更健康,擁有更強(qiáng)的生命力及行動力。
(美)埃倫·蘭格 ·積極心理 ·11.8萬字
誰是新精英?不是高薪!不是權(quán)利!不是別墅!而是那些——成長,長成為自己的樣子的人!最大牛的精英們組成寫作團(tuán),為“畢業(yè)新鮮人”們提出最實(shí)用有效的熱辣建議!讀這套書,至少少走三年彎路!互聯(lián)網(wǎng)改變世界。拜馬云、馬化騰等人所賜,實(shí)體店鋪、商場,正在萎靡,并將紛紛倒閉。能通過互聯(lián)網(wǎng)解決的,誰還通過線下?朝九晚五的工作模式,越來越松動,上班時間不規(guī)律的自由工作者,會越來越多。未來的世界,人們要么工作宅在家,要么旅行走天涯。叔本華說:每個人都把自己眼界的極限,當(dāng)作世界的極限。
新精英生涯寫作團(tuán) ·人格心理 ·3.1萬字
本書全面系統(tǒng)地揭示心理學(xué)在口才技巧中的運(yùn)用,指導(dǎo)讀者把握好沉默的分寸,把握好說話時機(jī)、說話曲直、說話輕重和與別人開玩笑的分寸,把握好調(diào)解糾紛時和激勵他人時的說話分寸,懂得怎樣問別人才會說,怎樣說別人才會聽。
連山編著 ·百科 ·19.4萬字
本書記述了作者因聲帶受損導(dǎo)致夢想破滅并在整個青春期被抑郁癥陰云籠罩并成功走出抑郁癥的故事。作者在與抑郁癥抗?fàn)幍倪^程中沉沉浮浮五年,久病成醫(yī),他希望把成功走出抑郁癥的經(jīng)歷分享出去,讓更多的人走出陰霾的速度可以快一點(diǎn)、受苦的時間少一點(diǎn)、擁有的快樂時光多一點(diǎn),希望社會多一些關(guān)愛分享給情緒出現(xiàn)問題的人群,幫助他們早日痊愈。
周思成 ·心靈療愈 ·6.2萬字
親,最近是不是又遇到了成長方面的困惑?為什么又不開心了呢?首先,請允許我給你一個大大的擁抱!每個人都會有成長之痛。差別是,有的人走進(jìn)了死胡同,有人走向了新生。而在你迷茫、困惑時,是否有人為你指點(diǎn)迷津、便是差別的關(guān)鍵所在。而我愿意成為那個陪你走向新生的人。翻開書,你會發(fā)現(xiàn),那些你曾經(jīng)歷過的“喪”,都不是個案,有那么多人成在自我厭惡、自我否定、自我失控和自我沉淪中掙扎過,而最終,他們通過強(qiáng)大的心理導(dǎo)航又見艷陽。你,從不孤單;你,也不是一個人在戰(zhàn)斗。讓我,讓這本書,陪你走過那些無法回避的成長之痛。
檸檬心理 ·女性心理 ·8.1萬字
本套書精選了讀者受眾面最廣的四門學(xué)科——心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)和博弈論,旨在通過簡單有趣的方式,讓讀者在最快時間學(xué)習(xí)到有用的知識。本書是一本內(nèi)容豐富的心理學(xué)通俗讀物,涵蓋社交心理、銷售心理、職場心理、心理調(diào)控等多方面內(nèi)容,能讓讀者通過閱讀和實(shí)踐,掌握心理學(xué)的原理和行為學(xué)知識,能夠更好的解讀人們行為背后的心理動機(jī),讓自己的工作和生活變得更順暢。
石海平編著 ·認(rèn)知心理 ·15.1萬字
本書包括中小學(xué)生心理咨詢與輔導(dǎo)的概念、特點(diǎn)、主要咨詢理論、心理咨詢與治療的診斷與技術(shù)、發(fā)展性咨詢、矯治性咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、測量技術(shù)以及學(xué)校心理咨詢工作的模式等內(nèi)容。全書編寫注重基礎(chǔ),具有鮮明的實(shí)用性、新穎性和時代性,可作為學(xué)習(xí)心理學(xué)知識的常識讀本,也適合在校學(xué)生和從事中小學(xué)生教育工作的教師、家長以及輔導(dǎo)員等作為參考用書使用。
仝德記編著 ·心靈療愈 ·10.8萬字
本書中的案例分析都來自我接待過的來訪者,當(dāng)然,出于保密和隱私的考慮,案例沒有使用真實(shí)姓名,細(xì)節(jié)也做了改動。我相信,這種只有真實(shí)生活才能提供的色彩和深度,一定會讓本書變得更充實(shí)、更有價值。
(美)哈麗雅特·布萊克 ·應(yīng)用心理 ·16.4萬字
當(dāng)你這本書的時候,你就會發(fā)現(xiàn),催眠正以其強(qiáng)大的力量影響著我們。也許你會對這件事將信將疑,也許你會覺得神秘而危險的催眠絕不會發(fā)生在自己身上。那么,別急,你是否曾經(jīng)在公交車上懨懨欲睡?是否曾經(jīng)在鳥語花香的大自然中浮想聯(lián)翩?又是否有過受到廣告的影響而立即采取行動的行為?等等!如果有,那么恭喜你,你已經(jīng)經(jīng)歷過催眠了。如果你還不相信,那么這本書吧,這里將會告訴你什么是催眠,催眠的歷史,催眠可以治療的頑疾以及一些神奇的催眠方法。書中的例子簡單而實(shí)用,并配有十分形象的插圖可以使讀者更加輕松的讀懂催眠。
霍欣彤 ·心理咨詢 ·8.3萬字
本教程分為理論篇和實(shí)務(wù)篇。在理論篇中主要闡述團(tuán)體輔導(dǎo)的相關(guān)理論及原理,對于開展此項活動的老師,了解相關(guān)的理論是非常必要的。在實(shí)務(wù)篇中,又分為幾大輔導(dǎo)主題,如自我意識的輔導(dǎo),人際交往輔導(dǎo),自我探索輔導(dǎo),情緒調(diào)控輔導(dǎo),自信心輔導(dǎo),潛能開發(fā)的輔導(dǎo)等等,這些輔導(dǎo)主題有著較高的實(shí)用性,都是中學(xué)生在成長過程中特別急需面對和解決的問題,每個輔導(dǎo)的主題都具體闡述了輔導(dǎo)的主題、目標(biāo)、內(nèi)容與過程。
伏忠國 李云鶴 ·青少年 ·15.9萬字
《讓你受益一生的治愈系幸福書》內(nèi)容涵蓋了自我調(diào)適、人際交往、教育子女等多個方面,運(yùn)用心理學(xué)的知識幫助讀者認(rèn)識自己,積極面對生活中遇到的各種難題。介紹心理學(xué)知識的同時還引用了諸多實(shí)例,為讀者展示了一個個活靈活現(xiàn)的生活樣本,提供了一個值得參考的生活手冊,幫助讀者全面提升自己的正能量,順利抵達(dá)通往幸福的終點(diǎn)站。
代瑩瑩 ·百科 ·15.7萬字
你是否有這種感覺:即使看了再多的書,最終記住的內(nèi)容也是寥寥無幾;學(xué)了很多東西,卻不知道如何利用它們?nèi)ヌ嵘约骸>科湓颍且驗(yàn)槲覀儧]有形成自己的知識體系。構(gòu)建個人知識體系,并不是因?yàn)橹挥畜w系性的東西才是好的,而是因?yàn)橹R體系能夠讓人有清晰的知識框架,進(jìn)而將知識在這個框架中整齊放置好。失去知識體系的我們就像漂浮不定的浮萍,永遠(yuǎn)在追逐新信息。《高效學(xué)習(xí)法:用思維導(dǎo)圖和知識卡片快速構(gòu)建個人知識體系》整合了思維導(dǎo)圖與知識卡片兩種新型的可視化學(xué)習(xí)方法,幫助我們精選學(xué)習(xí)的內(nèi)容、增強(qiáng)對知識的記憶,進(jìn)而打造適合自己的學(xué)習(xí)體系。在解決以上問題的同時,《高效學(xué)習(xí)法:用思維導(dǎo)圖和知識卡片快速構(gòu)建個人知識體系》還介紹了如何利用思維導(dǎo)圖及知識卡片進(jìn)行高效的寫作、制定活動方案、與他人分享知識的技巧和方法,全面提高我們的學(xué)習(xí)及工作效率。翻開《高效學(xué)習(xí)法:用思維導(dǎo)圖和知識卡片快速構(gòu)建個人知識體系》,從繪制第1張思維導(dǎo)圖和知識卡片開始,建造你的知識大廈,激發(fā)你的無限可能。
趙莎 ·百科 ·7.6萬字
童年是孩子形成好性格、養(yǎng)成好習(xí)慣的重要階段,也是孩子形成基本素養(yǎng)和道德觀念的關(guān)鍵時期,如果這時父母能給孩子高質(zhì)量的愛和和諧的親子關(guān)系,就等于種下了一顆健康的種子,那么,孩子也必然能長成一棵參天大樹。所以,父母們應(yīng)該更多地關(guān)注孩子的心理健康,而不是一味逼迫孩子參加各種課外班。
方向蘋 ·兒童心理 ·14.9萬字
本書從個人對自我、對個人角色和使命,以及對如何成長發(fā)展三方面的認(rèn)知,幫助實(shí)現(xiàn)個人成長力的覺醒。本書主要內(nèi)容分為四個部分,第一部分論述我們當(dāng)前所面臨的挑戰(zhàn),從社會發(fā)展加速和生活改善兩個方面,分析追求人生幸福所必要的成長力覺醒;第二部分結(jié)合心理學(xué)的一些基本概念,以及CPI測評,幫助讀者對人的心理特點(diǎn)形成全面認(rèn)識,從39個方面充分探索自己的獨(dú)特個性;第三部分分析了不同組織和崗位對人的要求,了解不同職業(yè)成功的關(guān)鍵,并引導(dǎo)人們思考自我的人生使命;第四部分是篇幅最大的部分,詳細(xì)分析了關(guān)于發(fā)展的基本理論和原則,并提供了一些方法的支持。
夏勇軍 ·理論研究 ·12.2萬字
本書收錄了最能代表弗洛伊德后期思想的三篇作品,分別是《超越唯樂原則》《集體心理學(xué)和自我分析》《自我與本我》。《超越唯樂原則》提出唯樂原則和現(xiàn)實(shí)原則是控制心理活動的兩種原則,并借助對移情現(xiàn)象的觀察,推論出生的本能與死亡本能的對立。《集體心理學(xué)和自我分析》借助力比多理論闡釋集體心理結(jié)構(gòu),將個體心理現(xiàn)象與集體心理現(xiàn)象相聯(lián)系,并認(rèn)為這些心理現(xiàn)象是一種原始部落狀態(tài)的殘留。最后,推論出自我與自我理想的對立。《自我與本我》通過將人類精神生活區(qū)分為意識、無意識以及潛意識,并借助前兩文的結(jié)論,構(gòu)建出人格結(jié)構(gòu)三分法(本我、自我、超我)。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·意識 ·11.2萬字
當(dāng)我們感到不理解一個人的時候,本質(zhì)上意味著我們不知道他的動機(jī)。人在動機(jī)無法被滿足時會產(chǎn)生痛苦。痛苦之人反復(fù)傾訴的動力,不是等待被解讀,而是渴望被回應(yīng)。動機(jī)沒有獲得協(xié)調(diào)性的回應(yīng)導(dǎo)致了沖突。非協(xié)調(diào)性的回應(yīng)意味著讓你感到愉悅的體驗(yàn)在對方(比如父母、愛人)那里完全不被認(rèn)同,甚至他們還堅信,他們的不認(rèn)同是為了你好。在你的經(jīng)驗(yàn)里,你表達(dá)需要時可能會被拒絕或嘲笑,你會覺得“我不配”,于是為了避免沖突,你學(xué)會了偽裝、壓抑,不再表達(dá)自己。理性思考或許可以有效地消除痛苦,讓你用“想通”來隔離情感。而種種無意識的心理防御機(jī)制,導(dǎo)致你感受不到與他人之間有真實(shí)的情感連接。真實(shí)的情感連接并非源于流行的“話術(shù)”,恰好相反,它建立在共情地體驗(yàn)、真實(shí)地表達(dá)的基礎(chǔ)之上。如果你滿足于“假性親密關(guān)系”,并且“習(xí)慣性逃避”關(guān)系和情感中的沖突,那么,本書不適合你。如果你渴望了解人際關(guān)系的底層邏輯,建立真實(shí)的情感連接,坦然做自己,那么,本書就是為你而寫的。
曲麗 ·應(yīng)用心理 ·16.4萬字
人類的心理活動有一個共同之處:我們不可能每時每刻都活在當(dāng)下。我們早年受過的心理創(chuàng)傷有明顯的侵犯,如身體虐待;也有隱形創(chuàng)傷,如在要求嚴(yán)苛的環(huán)境中長大、毫無預(yù)料地被羞辱、一部分性格或需求被完全禁止、情緒被忽視,等等,在成長過程中重復(fù)發(fā)生并累積起來,逐漸摧毀我們的安全感和自尊心。曾經(jīng)壓抑的創(chuàng)傷和沒能釋懷的過往,在相似的情境下會被喚醒,引起強(qiáng)烈的情緒波動。這時我們的行為或話語,很容易傷到我們最親近的人,包括我們的孩子。我們會不自覺地從受害者,變成加害者。作者指出,人是關(guān)系性的存在。他在探討人類關(guān)系復(fù)雜性的同時,從深度的自我探索開始,修復(fù)內(nèi)在的依戀模式,進(jìn)而提高心智化的程度與認(rèn)知自信,培養(yǎng)共情能力,讓我們在當(dāng)下與未來更好地經(jīng)營關(guān)系。重要的是,你要相信,每個人都有療愈自己的能力。
(西)卡洛斯·皮提亞斯·薩爾瓦 ·心靈療愈 ·11.5萬字
德國知名的心理學(xué)家和作家揚(yáng)·貝克爾,首次在書中講述了他是如何發(fā)現(xiàn)并探索了讀心術(shù)和催眠的職業(yè)領(lǐng)域的。作為奇跡創(chuàng)造者,他分享了他的一些“職業(yè)故事”,講述了如何利用讀心技能和催眠來更好得認(rèn)識自我,洞察他人,例如如何獲得陌生人的信任和好感,如何輕松擺脫負(fù)面情緒,以及如何掌握不同體型的人的性格特征等,從而在社交中掌握交往主動權(quán)。并且這本書能使我們更全面的了解揚(yáng)·貝克爾的經(jīng)歷,以便我們能更好地閱讀并運(yùn)用作者其他暢銷著作中的理論與方法。
(德)揚(yáng)·貝克爾 ·百科 ·11.9萬字
《通往成功的路上并不迷茫》主要基于DISC行為風(fēng)格理論講述格物、取勢、明道和優(yōu)術(shù)這4方面的內(nèi)容,旨在追本溯源,探索DISC理論成果,結(jié)合迭代更新的測評軟件,幫助讀者更好地了解自己、理解他人,學(xué)會把人放對位置并協(xié)助團(tuán)隊有效互動。每個人的未來都充滿未知,在探索的路上,每個人都應(yīng)不忘初心,找到適合自己的方向并為之努力奮斗,運(yùn)用新的思考和學(xué)習(xí)方式對知識進(jìn)行升級。在互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展的時期,掌握新技能,即使不在風(fēng)口上,也能有自己的一片天。《通往成功的路上并不迷茫》適合一直在探索自我,追求自我實(shí)現(xiàn)和成就的人,也適用于希望了解個體崛起時代的知識傳播模式,學(xué)習(xí)新媒體運(yùn)營和社群運(yùn)營經(jīng)驗(yàn)的個人和機(jī)構(gòu)。
DISC雙證班社群 ·人格心理 ·11.4萬字
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