麻将方位

你若不傷，歲月無恙

人生在世，喜怒哀樂皆情緒。情緒無時不有，無處不在。情緒的好壞直接影響著我們的生活質量。那些令我們筋疲力盡的東西通常不是某件事情本身，而是事前事后糾結無助、大起大落的負面情緒。任何人都不可能永遠事事如意，一帆風順，情緒有跌宕起伏再正常不過。“一念地獄，一念天堂”，那些當時看來無法過去的坎兒，事后看來往往沒那么可怕。問題是怎樣控制好我們的情緒？怎樣轉化壞情緒？畢竟，我們需要做情緒的主人，而不是情緒的奴隸。

·11.5萬字

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見過生活凌厲，依然內心向暖

百萬微信大號“芥末微報”主編，明明有顏值卻偏靠才華的馬先生首部作品集。愿你眼里有陽光，笑里有坦蕩，知世故而不世故，看清生活真相，依然熱愛生活。知名編劇楊林彥，“一路向北”創始人小北傾情作序。知名自媒體思想聚焦、胡辛束、阿司匹林博物館、林熙、李阿花聯袂推薦。

·8.3萬字

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就怕你碌碌無為，卻還安慰自己的平凡可貴

這是一本寫給那些正在享受平凡生活的年輕人的書，通過作者犀利睿智的語言、充滿哲理的心理解讀以及頗具時代感的故事，帶給時下讀者深刻的反思。幫助年輕讀者正確理解人生的意義，重建改變現狀的決心和信心，從而告別得過且過的生活。

·8.6萬字

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少有人走的路：每天十分鐘，一學就會的心靈療愈法

本書是美國心理學大師約瑟夫·查思特羅多年以來對于大眾日常心理健康的研究所得、理論分析，和指導意見之精華，對人們理解種種日常心理現象、解決心理健康問題具有實際的指導意義，比如：如何勝過懼怕，如何戰勝社交中的恐懼，如何解決與家人相處的問題等，教讀者如何在紛繁的生活下保持良好的心理健康狀態，培養關于美和快樂的智慧等。

·11.2萬字

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成大事者的修養

曾國藩的成功說明“情商”比“智商”更重要；情商的修煉來自于一個人持之以恒的自我修養；修養決定了一個人在事業上所能達到的高度。《成大事者的修養》將曾國藩的道德修養總結為十個方面，全面闡述了他的為人處世之道、克己修身之法、識人用人之術，是一部系統了解曾國藩人生智慧的歷史讀物。《成大事者的修養》不僅反映了曾國藩數十年的從政心得，更結合當下的社會現實解密中國式官場哲學。

·12.6萬字

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感謝自己的不完美（升級版）

《為何家會傷人》作者、資深心理學家、百萬暢銷書作家武志紅溫暖分享：生命總有不完美，那是光進來的地方！擁抱你的痛苦，這是成為你自己的必經之路。改變千萬年輕人的療愈經典！我們一直以為一些負面情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙了我們成長，我們努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒并不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應該接納它們，并要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。我們要做的不是滅掉內心的魔鬼，而是去認識并擁抱它，活出真正的自我！

·14.2萬字

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愛有8種習慣

本書為我們作出見證：當我們向豐盈之愛敞開心扉之時，我們的生命就會變得更美好，并將世界變成更公正而和平的地方。本書幫助我們回答并解決現代人面臨的重要問題，諸如：為什么說我現在過的生活就是我應該過的生活？我怎樣原諒那些傷害過我的人？我怎樣和難以相處的人坦率交流？我怎樣給他人提供最大的幫助？我怎樣忘掉過去著眼未來？本書通過富于啟發性的故事和寶貴建議，向我們展示出：通過培養慷慨、靜默、求真、坦誠、游戲、寬恕、慈悲和社群等簡單卻意義深遠的愛的習慣，我們就能創造完滿而有意義的生活。

·12.3萬字

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沒有掙扎就不叫生活

一只蝴蝶掙扎著想從蛹里脫離出來，一個孩子出于好心幫蝴蝶剪開了蛹。沒想到出殼后的蝴蝶由于身軀臃腫，翅膀干枯，不久就死了。其實掙扎的過程正是蝴蝶需要的成長過程，如果讓它當時舒服了，未來它就沒有力量去面對生命中更多的挑戰。人生就和蝴蝶的一生一樣，沒經歷風雨，怎能見彩虹如果你希望自己能化繭成蝶，那你就得忍受在蛹里痛苦的掙扎過程，這樣才能展翅高飛。在這個世界上，富有的人，都是跌倒過無數次的人；勇敢的人，是每次跌倒都能站起來的人；成功的人，是那些每次跌倒，不單能站起來，還能夠堅持走下去的人。生活難免痛苦掙扎，我們每個人都是在掙扎中慢慢長大。

·12萬字

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不畏將來，不念過去

全書圍繞現代女性對于愛情、婚姻等等情感故事展開，每節一個故事，每個故事一個感悟。讓讀者在故事中發現自己的婚戀問題，并得到作者的分析和建議。是一本為現代女性的情感問題分憂解愁的心靈雞湯書。

·8.1萬字

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不曾走過，怎會懂得

這個世界其實并沒有那么大，它是由自己的感知能力所定義。職場也好，情路也罷，你若在心中萌生畏懼，那便注定是個輸家。相反，拿出自己的柔韌，拿出獨處時那份自在與坦然，反倒能四兩撥千斤，守得云開見月明。所以，專注于內心，認認真真走自己想要的人生路，就一定會體驗到一種更廣闊更豐盈的生活。

·6.7萬字

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別讓受害者心態害了你

每個人對待生活都有不同的心態，有積極的、消極的，其中廣泛存在的當屬“受害者心態”了。每個人心里都或多或少有一點“受害者心態”的陰影，人們難免把自己想象成一個“受害者”，扛了所有的委屈，是世界上最可憐的人。其實沒有真正的敵人，那只不過是我們幻想出來的“假想敵”。職場中沒有那么多“攻心計”，婚姻中也沒有那么多“宮心計”，想要改變這種受害者心態，就必須做情緒的主人，學會控制情緒，改變思維方式，讓自己從一個“受害者”變成“獲利者”，成為情緒的主人，用積極的心態面對周圍的人和事。

·14.2萬字

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不生氣，你就贏了

無論是做人還是做事，我們都可以“不生氣”。沒有哪一種生活是完美的，因此我們需要學習一些不生氣的方法，凡事想開一點，消消氣，減減壓。面對別人的成功，面對現實的無奈，要想開心幸福地過好日子，就必須多看生活中好的一面，努力做到心平氣和。生活是一面鏡子，不生氣的人從鏡子中看到的是“不生氣”的生活；心態積極的人從中看到的是生活中陽光普照，綠樹成蔭。世界上每件事都是公平的，得與失總會交替存在，停止“生氣”，讓周圍的一切不如意都因為你的“不生氣”而改變。

·10.2萬字

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那些打不敗你的，終將讓你更強大

處于生死邊緣，經歷了宛如轉世輪回的生命體驗是怎樣一種感受？你若經歷了這樣的生命體驗，思想會有怎樣的轉變？看90后年輕女孩歷經命運捉弄后的人生蛻變，又給我們熬出怎樣一份清新的雞湯。一個90后、大學畢業即患尿毒癥的女孩，從確診絕癥到腎移植手術成功、獲得重生的生命歷程，給了她宛如轉世輪回的生命體驗。她曾一度處于生死邊緣，也曾有過不如放棄生命的想法，幸好在家人的幫助下，她最終還是堅強的面對生命，走出人生低谷。本書內容涵蓋了她以及病友的抗病經歷、親情溫暖、重入職場，并收獲圓滿的愛情與婚姻這過程中的種種人生感悟。50余篇治愈美文，揭示了從人生最低谷到重獲幸福的50余條準則，作者用自己的親身經歷告訴我們，所有命運的饋贈，都必要有所付出；所有命運的捉弄，也都暗藏了驚喜。只要我們做到不畏懼風雨，不喪失希望，篤定內心，勇敢前行，我們生命中所經歷的每一次打擊，終將慢慢讓我們日漸強大起來。

·12.2萬字

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與自己和解：用禪的智慧治療神經癥

與自己和解：用禪的智慧治療神經癥是一部系統論述神經癥禪學治療的專著，在理論闡述方面本著不“過度詮釋”和不“過度推演”的原則，把與神經癥有關的精神醫學知識、心理學知識及禪學知識進行整合，力求雅俗共賞；在治療方面，強調實用性和可操作性。適合精神科醫師、心理咨詢師、精神科護士、神經癥患者及家屬、心理學愛好者、禪學愛好者閱讀和使用，也可供健康人群、亞健康人群等修身養性之用。

·17.1萬字

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最好的人生，是做足八分剛剛好

從健康角度來說，飯不宜吃得過飽，八分為最好。其實，我們為人處事從智慧與和諧的角度來說，遵循八分飽的尺度也是最合適的。所謂人生的八分飽智慧，指的是為人處事行止有度，屈伸合拍。八分飽的人生智慧，講究的是一種和諧、有彈性的生活方式。遵循八分智慧的人，不會認為自己所提倡的是絕對的真理，他們只是在努力地接近生活的內核，并希望能窺探到八分真相。因此，八分飽的人生智慧，本身就是一種“在路上”的智慧。

·13萬字

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只要奮斗，你的每一天都在改變

我們每一個人都渴望讓自己的生活變得更美好，心中常懷一顆奮斗的“種子”，但往往卻不知道該如何去奮斗，該朝著哪一個方向去努力。本書正是基于此，為廣大讀者指明奮斗的方向，引導讀者該如何為自己的未來努力奮斗，從而真正做到只要奮斗，你的每一天都在改變！

·9.6萬字

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心的重建

我們每個人一生中都會遭遇各種各樣的失去，失戀、離婚、親人遠離、愛人或親人死亡、失業、失去朋友、愛寵去世……這些別離會給我們帶來傷痛，讓我們深陷悲傷與痛苦中。露易絲·海和大衛·凱思樂認為讓我們痛苦的并非事件本身，而是我們面對痛苦的思想和回應方式。這本書分享了形形色色的生命故事，探索了在面對傷痛時我們應該如何療愈破碎的心，更積極地實現自我療愈。這本書將是我們遭遇喪失時最好的“伴侶”，它啟發你面對生活的無可奈何，如何重獲勇氣，讓你的世界重新愛意滿滿。

·9.4萬字

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孤獨的時候，不如吃茶去

作為一名年輕的單身媽媽，珍娜的生活一片狼藉。她沒有工作，交不起電費，初生的兒子先天腎功能不全，需要大筆手術費。珍娜只好從自己熱愛且最擅長的花草茶入手，從背著兒子、推著一輛小推車沿街售賣自制茶包，到開起吉卜賽茶館。她將傳承自吉卜賽祖母的傳統配茶方法加以改進，開發出一系列全新茶品，并把生意越做越大，成了少數幾位年銷售額破百萬的女性企業家。她秉持公平交易的原則，不僅改變了自己和兒子的人生，也改變了相隔半個地球、為她提供有機茶葉的茶農們的人生。

·8.5萬字

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每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負

《每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負》集尼采著作之精華語句，展現偉人思想和心智，帶給讀者無限的啟迪。全書一共分為14個篇章：自我、心理、情志、知識、藝術、文化、道德、善惡、人性、生命、成敗、超越、行為、思想，涉及尼采作品和思想言論的方方面面，句句都是尼采思想的精髓。尼采說出了人們時常思考著的世界的秘密，這些思想能夠感染人，激勵人，使人獲得空前絕后的領悟力。面對那些逝去的時光，虛度的日子，靈魂的空白，做出改變，珍惜每一日的光陰，創造出最靈動的歲月。

·7.9萬字

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心靜的力量

卡耐基先生結合自己數十年的成人教育訓練經驗，探究了人內心浮躁、憂慮的原因，總結出了消除憂慮，讓人心靜的具體方案，指導人們如何打造平和且強大的內心，如何與人良好的相處，獲得快樂美好的人生。《心靜的力量》是一本匯聚了卡耐基畢生思想精華，極具心靈激勵和實用指導價值的永不過時的心理自助寶典。

·12.6萬字

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愛有8種習慣

沒有掙扎就不叫生活

不畏將來，不念過去

不曾走過，怎會懂得

別讓受害者心態害了你

不生氣，你就贏了

那些打不敗你的，終將讓你更強大

與自己和解：用禪的智慧治療神經癥

最好的人生，是做足八分剛剛好

只要奮斗，你的每一天都在改變

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孤獨的時候，不如吃茶去

每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負

心靜的力量

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不畏將來，不念過去

不曾走過，怎會懂得

別讓受害者心態害了你

不生氣，你就贏了

那些打不敗你的，終將讓你更強大

與自己和解：用禪的智慧治療神經癥

最好的人生，是做足八分剛剛好

只要奮斗，你的每一天都在改變

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孤獨的時候，不如吃茶去

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