記得成功學(xué)大師卡耐基曾說(shuō)過(guò)這樣一句話，大意是：一個(gè)人能否成功，你是誰(shuí)并不重要，重要的是你和誰(shuí)在一起。后面的這個(gè)“誰(shuí)”字，包含了一個(gè)問(wèn)題的兩個(gè)方面：一是，要遇到好領(lǐng)導(dǎo)、好同事、好朋友等；二是，還應(yīng)該有一個(gè)好心境，也就是要擁有一顆平常心。尤其是在當(dāng)今時(shí)代，當(dāng)人們把財(cái)富積累、事業(yè)成功、職務(wù)晉升，作為體現(xiàn)自我價(jià)值與衡量成功與否的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，卻忽略、限制，甚至壓抑了內(nèi)在的心靈成長(zhǎng)與負(fù)面情緒的釋放，從而導(dǎo)致失衡的心智結(jié)構(gòu)影響到人們的生活、事業(yè)和人際關(guān)系，各種煩惱與痛苦也因之而生。