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游戲治療:走進兒童和青少年的心理世界
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在本書中,作者以游戲玩法為切入點,詳細介紹了如何通過游戲來開展兒童青少年心理咨詢工作,如何借助游戲來進行療愈。全書分為五個部分。第一部分為兒童青少年心理咨詢概述,作者將帶你走進兒童青少年心理咨詢的世界,了解什么是兒童青少年心理咨詢、不同年齡段兒童青少年的甄別重點等,同時了解兒童青少年心理咨詢中常用且有效的治療方式——游戲治療的基本理論。第二部分圍繞兒童心理評估的意義和如何開展評估,幫助你了解評估的重要性,掌握評估的要點和方法。第三部分主要介紹針對兒童的心理介入療法——以兒童為中心的游戲治療。你將通過與兒童建立安全的咨訪關系,在關系中療愈兒童,幫助其舒緩情緒,學習恰當?shù)男袨橐?guī)范,提升自尊自信。第四部分主要介紹整合式游戲治療的應用。通過學習,你將找到一種游戲治療的方法去開展輔導,在有限的時間和空間中,創(chuàng)造一套比單一技巧更多元、更流暢、更有效的介入策略。第五部分主要從家庭合作的角度出發(fā),介紹適合在家庭中開展的游戲治療方式。通過學習,你將有能力用游戲來評估親子關系和家庭互動模式,讓每個家庭成員了解彼此,進而建立良好的關系。

張欣華 周暉 ·心理咨詢 ·12.3萬字

高效壓力管理法(套裝共3冊)
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《零壓人生》當談到“壓力”時,我們往往會從心理、情緒方面去尋找其產(chǎn)生的原因和緩解辦法。但實際上,壓力與身體、大腦密切相關,并且有一定的規(guī)律。如果我們掌握了這種規(guī)律,那么對抗壓力就會變得非常簡單。本書從大腦特點、壓力激素、生物鐘等8個方面入手,分析了影響壓力來源的生物基礎,讓你從一個新的視角來審視壓力。本書包含了前沿、有趣、實用的抗壓方法,讓你腦洞大開,輕松實現(xiàn)“零壓人生”!《如何成為一個抗壓的人》毋庸置疑,抗壓力是當下人們最需要的品質(zhì)之一。抗壓力越強的人,越能夠承受職場、生活中的壓力,成功應對挑戰(zhàn)。那么,我們該如何培養(yǎng)抗壓力呢?在本書中,作者根據(jù)他40多年的專業(yè)研究和20年的專業(yè)實踐,從增強靈活性、保持樂觀、培養(yǎng)好奇心、學會鼓舞、尋求外部支持等五大方面,詳細講述了培養(yǎng)抗壓力的技巧,幫助你成為一個“能抗事兒”的人!《如何才能沒壓力》每天下班后你在檢查郵件,還是享受做飯、聊天的樂趣?周末你在盡情玩耍,還是在加班或者與客戶見面?你抱怨自己的壓力越來越大,其實是你沒有掌控好工作與生活的開關。《如何才能沒壓力》一書將現(xiàn)實案例與臨床經(jīng)驗、各項研究相結(jié)合,提供了一份擺脫工作壓力的完美指南。本書中,健康心理學教授馬克告訴我們,當你更好地享受休閑時間后,你的工作效率會更高,你的生活會更美好。

(英)米修·斯托羅尼 馬克·克洛普利 (美)道格·亨施 ·應用心理 ·31.2萬字

兒童行為心理學
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《兒童行為心理學》:在日常生活中,孩子的許多行為常常會令父母感到困惑。有時候,孩子會開心大笑;而有時候,卻又會放聲大哭起來。有時候,孩子會和小朋友為爭奪一個玩具而大打出手;而有時候,孩子卻又會獨自一個人躲在角落里自言自語地玩著什么……孩子的行為多種多樣,而其每個行為背后都有著和成人不太一樣的行為心理,只有抓住孩子行為背后的心理才是解決問題的關鍵。《兒童行為心理學》列舉了一些寶寶比較常見的行為舉止,并且通過淺顯易懂的語言進行了分析與講解。深奧的理論搖身一變,成了通俗易懂的小問題,深入淺出,為父母指出走進孩子內(nèi)心世界的秘徑。《兒童性格心理學》:性格決定命運,有什么樣的性格就有什么樣的人生。所以,培養(yǎng)孩子良好的性格是每一位家長的重要職責,也是家庭教育中重要的組成部分。兒童期是形成好性格的關鍵時期。孩子的心靈是一塊神奇的土地,你播種一種思想,就會收獲一種行為;播種一種行為,就會收獲一種習慣;播種一種習慣,就會收獲一種性格;播種一種性格,就會收獲一種命運。《兒童性格心理學》將孩子的性格分為四大類:表現(xiàn)性、思考性、領導性和親切型,并分別在每一章節(jié)前設置了性格測試題目,家長們可以根據(jù)測試判斷出孩子的性格類型,然后對之施行專門的性格培養(yǎng)方法,幫助孩子成為一個性格好,情商高的優(yōu)秀兒童。

李群鋒 ·兒童心理 ·11萬字

最新章節(jié) 第9章 附錄 2019-07-05 15:54:04

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