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楊子星
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本書是作者2014年出版的暢銷書《誰的內心不糾結》的提升與成熟版。本書所講述的心理困擾大多跟《誰的內心不糾結》一書中所提及的差不多，但同樣的問題，本書的化解方式卻并不一樣，很多都有改變與提升。任何內心困擾與生活壓力你或許都能從本書中找到相應的答案。雖然答案可能只是一個無比簡單的心理暗示，一個簡單得不能再簡單的生活靈感，但它往往很實在、很實用。
楊子星 ·心靈療愈 ·7.5萬字
生活充滿不確定性，總會在不經意間給我們當頭一棒。面對突發狀況以及生活的困境與挫折，成熟的人往往能夠做到不自亂陣腳，他們心態穩定、做事淡定、情緒平靜，可以收放自如地掌控事情的發展方向，不輕易被生活左右。要想成為一個成熟的人，每天都需要一點小練習。人氣80后“寶藏哥哥”對生活中的種種突發狀況進行深入、細致地剖析，字里行間洋溢著樸素的生活禪意。很多時候，我們會感到迷茫、焦慮、困惑、不知所措。此時我們需要告訴自己：人生中很多所謂的困境，其實問題并不大。
楊子星 ·人生哲學 ·5.4萬字
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