官术网_书友最值得收藏!

農村居家養老健康促進叢書：老年人健康顧問
會員

農村居家養老健康促進叢書：老年人健康顧問

根據農村老年人的特點，從健康細節著手針對農村老年人的生理特點、生活方式、生活細節，進行了全面而具體地介紹。旨在幫助了解老年健康的概念，影響老年健康的因素，達到老年人轉換觀念，建立正確的健康觀，增強自我保健的意識，提高自我保健能力，獲得健康知識和科學的生活指導，達到高質量的生活，預防和減少疾病的發生。

鄭壽貴 黃禮蘭 ·健康百科 ·1.6萬字

趣味睡眠
會員

趣味睡眠

你是否總是每天感到極其疲勞，但同時又會失眠？希望書中的安眠茶、助眠茶浴、助眠果汁能夠對你有所幫助。

約翰尼·羅斯 ·健康百科 ·1.4萬字

最新章節 第9章 其他有幫助的秘訣 2019-07-11 15:00:48
生長化收藏：看漫畫跟兔兔學四季養生
會員

生長化收藏：看漫畫跟兔兔學四季養生

本書以《黃帝內經·素問·四氣調神大論》為依據，通過生動、幽默的漫畫故事，借助兔師傅、兔包兒兩只可愛的小兔子形象，以四季為脈絡，從日常生活中的不良習慣入手，告訴讀者如何順應自然，順時而為，依據四季的特點、變化，去調整衣食住行，提高自身免疫力，以健康的身體狀態預防疾病、戰勝疾病。同時書中對四季“生長化收藏”（即春生、夏長、長夏化、秋收、冬藏）的理論進行了深入淺出的詮釋，引導讀者走進中醫，了解多的中醫理念，并將其應用于生活中。

黃薰瑩著 于夢蕓繪 ·健康百科 ·1.3萬字

緩解慢性疲勞綜合征的天然療法
會員

緩解慢性疲勞綜合征的天然療法

如果你一直都很累，想找到一種自然的方法來恢復精力，回到你想要的生活，那么這本書就是為你準備的！本書旨在幫助你緩解慢性疲勞，自然而然地恢復活力。富含能量的茶水、食物、精油，實用有效的小秘方、小妙招、小建議……本書將為你提供所需的一切指導。

約翰尼·羅斯 ·健康百科 ·1.3萬字

最新章節 第8章 寫在最后 2019-07-09 16:38:47
摘要及學習指南之長壽密碼
會員

摘要及學習指南之長壽密碼

長壽的秘密。醫學博士克里斯·韋伯格所著《長壽密碼：來自科學前沿的健康長壽秘密》一書的必讀摘要。這本書解釋了衰老的過程，并探討了使我們的身體易受諸如心臟病、中風、癡呆、糖尿病和肥胖等衰老相關疾病影響的生物學機制。它還提供了一個叫做長壽階梯的工具，以幫助我們減緩甚至逆轉衰老。長壽階梯是一種以階梯形式表現活得更長更健康的計劃。每一步都包含一個減緩衰老過程和保持青春的方法。第一步：避免缺陷第二步：刺激興奮。第三步：減少對生長的刺激。第四步：逆轉衰老。該書總結了當前的科學知識主題，消除了持續存在的常見謬誤，并提出了對未來的看法。

利民·鄧 ·健康百科 ·1.2萬字

健康管理技術手冊叢書：青少年視力健康管理分冊
會員

健康管理技術手冊叢書：青少年視力健康管理分冊

《健康管理技術手冊叢書：青少年視力健康管理分冊》分別從機構設置、工作內容、工作流程、技術方法四個方面對青少年視力保護進行闡述。并在附錄中提供了相關基本知識、評估標準、調查記錄表格，以及常用的檢測方法。該手冊適合從事健康管理工作的專業技術人員和管理人員使用，是一套較為詳盡的健康管理入門參考書。同時，《健康管理技術手冊叢書：青少年視力健康管理分冊》也可作為廣大讀者進行自我管理的參考讀物。

楊莉華 ·健康百科 ·1.1萬字

胰，你好嗎
會員

胰，你好嗎

本書圍繞：胰腺“住”在哪兒、干飯人的“親密戰友”——胰腺、咋就得胰腺炎了、胰腺癌為啥偏偏盯上你、什么情況下應該看醫生、胰腺“病了”該咋治、千“方”百“劑”的胰腺保衛戰等七個話題，以文字+漫畫的形式科普胰腺的解剖、生理，以及常見的胰腺外分泌疾病，包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺癌的預防與治療。并專設了中醫防病治病的章節，講解中醫與胰腺健康。本書基于普通公眾對于醫學知識的接受程度，關注胰腺整體健康，篩選了關于胰腺健康的核心知識點。

項紅 尚東主編 ·健康百科 ·1.1萬字

破解失眠
會員

破解失眠

快節奏高壓力的生活使不少人的睡眠出了問題。本書希望幫助那些意識到睡眠有問題并希望改善的人群。書中列有五十條簡潔有效可操作的方法，摒棄長篇大論，只求今夜入睡，明起賺錢?！髡呒s翰尼·羅斯是克里登城市科技協會創始人，這個協會云集六千多名倫敦精英，包括創業基金人、風投家、軟件開發和創意人員等，立志要打造“倫敦南部的硅谷”。

約翰尼·羅斯 ·健康百科 ·1.1萬字

最新章節 第6章 提升睡眠的十種新方法 2019-08-02 17:12:06
色盲自查圖
會員

色盲自查圖

本檢查圖按照假同色原理由醫學專業人員用電腦高級繪圖軟件繪制而成，用色準確，可用于紅綠色盲、藍色盲及全色盲的篩查。全書共100幅檢查圖，包括阿拉伯數字圖、英文字母圖、幾何圖形圖、動物圖、物體圖等，圖案形式既有圓點圖也有碎片圖。本書同時也是一本很好的人眼結構、生理、色覺的科普圖書，編者用大量精美、準確的彩圖將有關眼睛的結構、色覺的形成以及色盲的病理、診斷、矯治等知識展現給讀者，非常適合關注健康的讀者購買自查或給家人檢查閱讀，也適用于醫療體檢部門使用。

楊茂俊 ·健康百科 ·1萬字

顫抖的心：說說房顫那些事兒
會員

顫抖的心：說說房顫那些事兒

本書從關于房顫的常見問題出發，回答大眾最想了解的問題，如房顫是什么、什么人容易得房顫、為什么會得房顫以及怎樣預防房顫等；向大眾普及如何早期發現房顫以及房顫危害相關知識；總結多年心內科臨床工作的經驗，向大眾介紹得了房顫怎么辦，在哪些情況需要急救等內容?？紤]到房顫的最大危害是導致腦血管栓塞，引起中風，書中還介紹了運用抗凝血藥物預防中風和運用左心耳封堵手術降低中風風險等相關知識。本書語言通俗易懂，圖文并茂，兼具實用性及可讀性。

郭志福 黃松群主編 ·健康百科 ·9335字

抗衰老指南
會員

抗衰老指南

永葆青春靚麗是一種心態，這一點不容忽視。你對自己的感覺如何，在很大程度上決定了你看起來如何。這意味著你要是想讓自己看起來年輕，就得從調整自我感覺開始。脫光光然后站在一面全身鏡前，從頭到腳地仔細觀察自己，學會發現一個熠熠生輝的自己。

阿曼達·伯莎（Amanda Bertha） ·健康百科 ·9292字

最新章節 第5章 結語 2019-08-02 17:12:09
以色列格斗術：徒手格斗
會員

以色列格斗術：徒手格斗

《以色列格斗術——徒手格斗》、《以色列格斗術——器械格斗》、《以色列格斗術——擒拿與解脫》從不同實戰應用場景出發，內容編排以培養學習者綜合齊備的素質、形成勇往直前的拼殺氣概、遵循實用至上的訓練原則為準繩，為格斗術愛好者以及自衛、防身、防暴的人群呈現了以色列格斗的精髓。

《格斗圖解系列》編寫組 ·健康百科 ·8682字

康康話健康：再見“蚯蚓腿”
會員

康康話健康：再見“蚯蚓腿”

全書從醫生的專業視角出發，全方位多角度呈現醫學科普知識，摒棄晦澀難懂的專業術語，運用繪本的形式，以康康醫生的漫畫形象，生動活潑地向讀者傳播下肢靜脈曲張疾病的相關知識，最新的診療理念、研究進展及預防康復知識。同時在與康康醫生對話板塊收錄了醫生診治過程中患者及家屬最為關心，最需要了解的疑問，以問答的形式，闡述了有關疾病的診斷、治療、護理等諸多方面的問題。

職康康等主編 ·健康百科 ·8289字

關注精神健康
會員

關注精神健康

本書介紹了常見的心理障礙類型、產生的原因，以及如何改善精神健康，幫助您更好地生活。

戴爾·沃勒 ·健康百科 ·4997字

挽救睡眠：知道這些就夠了
會員

挽救睡眠：知道這些就夠了

你失眠嗎？你害怕失眠嗎？你知道是哪些東西拿走了你的睡眠嗎？你想避免失眠嗎？本書詳細分析了失眠的成因、危害和應對方法，可以讓你詳細了解失眠的來龍去脈。仔細閱讀本書，你會發現有那么多不經意的細節，竟然決定著你的睡眠質量。其實對很多失眠患者或者睡眠不佳的人來說，只需要一點點改變，就能看見很大的不同。來吧，現在就下載這本書，好好看看，然后好好地睡一覺。

戴爾·沃勒 ·健康百科 ·4695字

最新章節 第7章 結論 2017-06-02 16:40:49
漫話家庭安全用妝：小米和藥師爺爺的故事（第3輯）
會員

漫話家庭安全用妝：小米和藥師爺爺的故事（第3輯）

《漫話家庭安全用妝——小米和藥師爺爺的故事（第3輯）》一書積極響應《“健康中國2030”規劃綱要》的號召，定位日常化妝品的合理選購及使用這一主題，遵循科學、生動、趣味、實用的原則，從祛斑美白類、防曬類、染發類化妝品和兒童牙膏的合理選購，以及面膜常見使用誤區、兒童彩妝使用誤區等方面編寫了六集科普漫畫小故事以及科普日常集錦，向大眾傳播實用的、準確的、通俗易懂的健康知識，推動全社會廣大群眾共同走上“健康之路”。

陳國清主編 ·健康百科 ·4618字

黃褐斑
會員

黃褐斑

面對社會經濟的發展、人們生活節奏的加快，皮膚病發病率逐年增加。大部分皮膚病雖然不會危及生命，但是也對患者生活、工作及人際交往帶來嚴重困擾，影響患者身心健康。本套叢書主要向各位讀者科普常見的皮膚疾病，通過簡單易懂、生動有趣的漫畫，讓患者和家屬了解皮膚科的發病病因、常見表現、基本治療手段以及日常養護，以期達到提高大眾知曉率、消除恐懼及走出誤區的目的。其中本書主要介紹黃褐斑的發病原因、分類及識別，預防、治療方法等，為讀者帶來全方位的對該疾病的認識。

李福倫主編 ·健康百科 ·4574字

食物過敏：知道這些就夠了
會員

食物過敏：知道這些就夠了

您是否會“無來由”地起皮疹、渾身腫、喉頭發緊，甚至暈厥？了解食物過敏，從而更好地回避風險。

戴爾·沃勒 ·健康百科 ·4523字

最新章節 第8章 后記 2019-06-27 11:02:36
戒煙：知道這些就夠了
會員

戒煙：知道這些就夠了

如果你決心戒煙卻苦于不得要領，又或者你正擔憂家人煙癮日益嚴重卻不知道怎么幫助他們，這本書將是你的不二之選。短短三十分鐘的閱讀，讓你將戒煙的各種方法利器盡收囊中，助你和家人擺脫香煙的掣肘，重回健康人生。小小一本卻有大大功效，現在就下載本書吧！

戴爾·沃勒 ·健康百科 ·4301字

最新章節 第8章 說明 2017-06-05 16:06:31
圖說腫瘤免疫治療：專家為你解惑
會員

圖說腫瘤免疫治療：專家為你解惑

本書系統地講解了關于免疫治療的相關問題，包括免疫系統的作用、免疫治療的原理、免疫治療前的相關檢測、免疫治療中的藥物選擇、免疫治療后的效果評價、免疫治療后的不良反應及應對措施等。書中的內容基本覆蓋了患者在免疫治療過程中能夠遇到的問題，同時這些問題也是大眾（包括腫瘤患者）最關心或最疑惑的問題?？梢哉f，這一本書全面解析免疫治療。本書通過患者與醫生“一問一答”的漫畫形式表達，有情節、有圖解，讓晦澀難懂的醫學知識變得簡單，讀者一定會從這“一問一答”中獲益匪淺。對于接受或準備接受免疫治療的患者，也可以幫助他們更好的度過治療期。

沈琳主編 ·健康百科 ·3338字

QQ閱讀手機版

主站蜘蛛池模板： 阜宁县| 曲松县| 盖州市| 平乡县| 杭锦后旗| 黎平县| 迁西县| 浑源县| 林州市| 奉新县| 光山县| 金阳县| 博白县| 汪清县| 百色市| 廊坊市| 富顺县| 兰溪市| 罗江县| 洪湖市| 噶尔县| 龙山县| 嵩明县| 通山县| 富蕴县| 阜新| 收藏| 黑山县| 云林县| 白城市| 工布江达县| 巴楚县| 白山市| 平顶山市| 博野县| 汕头市| 乳山市| 古交市| 尼勒克县| 景德镇市| 南丹县|