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焦慮：克服焦慮，五種不為人知的自然方式

本書介紹了眾多能夠幫助緩解和控制焦慮的自然方式，適合想要了解如何使用自然療法而非藥物來克服焦慮情緒的人。大家在生活中都無法躲開焦慮，或許有些人懂得控制好這種情緒，而有些人的情況則更為嚴重。利用本書，我們可以運用自然健康的方式緩解焦慮，擁抱更積極更高效的生活。

·1.2萬字

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如何把15個壞習慣變成改變人生的好習慣

習慣有多重要？壞習慣如何拖人后腿？好習慣如何助推人生？壞習慣能否變成好習慣？

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用自然療法減輕頭痛

對于頭痛、偏頭痛、鼻竇炎和精神緊張，處方藥并不是唯一的治療手段。本書將為您介紹使用自然療法緩解和治療以上癥狀的方法。

·1.3萬字

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治愈青春痘

想要一勞永逸地治愈青春痘嗎？看看不為人知的天然居家療法吧！

·1.3萬字

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快樂的5個原因：動力、成功心理和擺脫抑郁

幸福的五個原因。動力、成功心理和擺脫抑郁。我想感謝并祝賀你下載了這本書。這本書包含了一些行之有效的步驟和策略，教你如何充分發揮自己的潛能，做到最好。學習動機、勇氣和成功背后的心理的重要性被人們嚴重低估。但現在你手里有了信息，你來得并不晚，只要你現在能執行，你就不會完蛋，這本書將幫助你，而不是那些人。再次感謝你下載了這本書，希望你會喜歡！?

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對抗抑郁的十種天然秘法

造成抑郁的生理及心理原因眾多，本書作者認為抑郁癥是可以根治的，并為您介紹十種對抗抑郁的天然方法，希望幫助讀者徹底擺脫抑郁癥的困擾。要點：*理解造成抑郁的相關原因*食療*調整生活方式，制定恢復計劃*音樂和藝術的療愈作用*芳香療法*有效的草藥和補劑。

·1.7萬字

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解讀夢境

你是否思考過夢境的含義？你知不知道這些夢也可能對你的人生產生種種影響？夢境不光是日有所思夜有所夢，還能為我們找到問題的關鍵所在，解決情緒上的困擾，甚至還能加強記憶、提高注意力。本書將助你掀開夢的神秘面紗，伴你美夢香甜。

·1.5萬字

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積極思考：擺脫負能量，擁抱新自我

你的身邊總免不了有些充滿負能量的事物或人，也或者你自己就是負能量的制造者，這本小書能幫助你擺脫那些負面情緒，以積極正面的思維擁抱全新的自我，現在就開啟積極思考之旅吧。

·1.1萬字

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緩解慢性疲勞綜合征的天然療法

如果你一直都很累，想找到一種自然的方法來恢復精力，回到你想要的生活，那么這本書就是為你準備的！本書旨在幫助你緩解慢性疲勞，自然而然地恢復活力。富含能量的茶水、食物、精油，實用有效的小秘方、小妙招、小建議……本書將為你提供所需的一切指導。

·1.3萬字

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親密關系中的情緒管理

曾經因為情緒失控而影響自己的工作或生活嗎？還在為控制不了自己的情緒而頭疼嗎？八步法助你控制怒氣，提升情商，改善人際。

·1.8萬字

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生命之樹：能量療愈與脈輪平衡

你是否總感覺疲憊不堪，精力不足？感覺身體和精神都被掏空？想要練習冥想卻又無從下手？那這本書應該能夠幫到你。本書內容涵蓋了脈輪詳解和全面的冥想指導，幫助你提升精神力，平衡脈輪，獲得肉體、精神的健康活力。

·1.6萬字

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破解失眠

快節奏高壓力的生活使不少人的睡眠出了問題。本書希望幫助那些意識到睡眠有問題并希望改善的人群。書中列有五十條簡潔有效可操作的方法，摒棄長篇大論，只求今夜入睡，明起賺錢。——作者約翰尼·羅斯是克里登城市科技協會創始人，這個協會云集六千多名倫敦精英，包括創業基金人、風投家、軟件開發和創意人員等，立志要打造“倫敦南部的硅谷”。

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