兒童青少年科學(xué)健身指導(dǎo)叢書:兒童青少年運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)指南
本書由國(guó)家體育總局青少年體育司與國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所主編,由多位兒童青少年領(lǐng)域的專家編寫。本書圍繞兒童青少年的科學(xué)健身、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、健康促進(jìn)和損傷預(yù)防展開,用通俗的語(yǔ)言及形象的配圖介紹了:體育鍛煉對(duì)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育的影響以及該如何科學(xué)鍛煉;營(yíng)養(yǎng)與鍛煉的密切聯(lián)系,并指導(dǎo)兒童青少年科學(xué)飲食;兒童青少年常見的損傷類型與產(chǎn)生原因,指導(dǎo)兒童青少年在鍛煉時(shí)有效預(yù)防損傷。本書適合家長(zhǎng)、中小學(xué)體育工作者以及從事兒童青少年健康促進(jìn)的教練員、研究人員閱讀。
·3萬(wàn)字