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青春期心理問(wèn)題認(rèn)知療法
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近年來(lái),青少年心理問(wèn)題頻發(fā)表明孩子們對(duì)專業(yè)心理指導(dǎo)的需求在不斷增長(zhǎng)。心理工作者需要運(yùn)用真正專業(yè)的技術(shù),幫助青少年撫平內(nèi)心創(chuàng)傷,健康地度過(guò)至關(guān)重要的生命階段——青春期。《青春期心理問(wèn)題認(rèn)知療法》由認(rèn)知療法創(chuàng)始人亞倫·T.貝克等資深臨床心理學(xué)家撰寫(xiě)。本書(shū)是一部旨在指導(dǎo)心理工作者,在學(xué)校環(huán)境中運(yùn)用認(rèn)知療法為青少年提供咨詢的開(kāi)創(chuàng)性實(shí)操指南。在本書(shū)中,作者結(jié)合難能可貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),以存在較棘手心理問(wèn)題的四位中學(xué)生的具體案例為背景,首先介紹了關(guān)于認(rèn)知療法的重要概念和模型,以及不同概念之間的聯(lián)系與區(qū)別;其次傳授了幫助來(lái)訪者更好地進(jìn)行個(gè)案概念化的具體方法;最后介紹了在學(xué)校開(kāi)展咨詢時(shí)最有效的認(rèn)知技術(shù)和行為技術(shù),包括認(rèn)知三角、思維記錄、引導(dǎo)式發(fā)現(xiàn)等,此外還提供了工作者在目標(biāo)設(shè)定、會(huì)談過(guò)程等過(guò)程中可以使用的各種表格和模型,以及清晰的對(duì)話示例。讀完本書(shū)后,工作者將全面、清晰地了解在學(xué)校環(huán)境中運(yùn)用認(rèn)知療法,并不斷精進(jìn)自身的咨詢技術(shù)。本書(shū)是所有心理咨詢師、心理治療師,以及中學(xué)老師和家長(zhǎng)的重要參考書(shū)。

(美)托里·A.克里德等 ·青少年 ·10萬(wàn)字

心靈城堡漫游:青少年心理啟蒙故事讀本
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年輕的艾麗思在好友心兒邀請(qǐng)下,來(lái)到神奇的心靈城堡游玩。在城堡的不同場(chǎng)館中,她遇見(jiàn)各種各樣新鮮有趣的人和事。她在“性格測(cè)試庭院”里邂逅了一匹馬和一只鷹,驚喜地發(fā)現(xiàn)它們其實(shí)是自己性格的一部分。到“偉人小劇場(chǎng)”拜訪拿破侖、希爾頓等人后,她明白了優(yōu)秀的人原來(lái)要具備哪些素質(zhì)。在“心理形體訓(xùn)練空間”照鏡子時(shí),她被鏡中丑陋的自己嚇哭,其實(shí)鏡子是對(duì)不良自我評(píng)價(jià)的放大;經(jīng)過(guò)“告別堂”“健心房”的種種磨練,她丟掉自卑,內(nèi)心更強(qiáng)大了。她在“親子角色互換營(yíng)”見(jiàn)到令人啼笑皆非的小“家長(zhǎng)”與大“孩子”;在“職場(chǎng)互動(dòng)模擬SPACE”里借助神奇眼鏡,讀到“同事”對(duì)職場(chǎng)新人的真實(shí)想法……這些經(jīng)歷不僅讓她掌握了豐富的社交技巧,更學(xué)會(huì)換位體諒父母和他人。漫游過(guò)心靈城堡的艾麗思在不知不覺(jué)間成長(zhǎng),變得更加開(kāi)朗自信有力量,而心靈城堡依然隱約聳立在不遠(yuǎn)處,靜候著每一位年輕人。

朱建軍 ·青少年 ·9.2萬(wàn)字

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