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照顧好你的“心”：寫給青少年自己的心理健康指南

由于社會偏見和認知不足，人們總是對自己的心理健康問題避而不談。可是，心理健康問題其實非常普遍，而且在很多情況下并不能“自愈”。《照顧好你的“心”》試圖通過分析青少年可能遇到的種種心理健康問題（學業壓力、身材焦慮、戀愛煩惱、同齡人競爭、抑郁等等），為讀者揭開它們的神秘面紗，讓讀者對自己的心理健康狀況有正確的認識，并積極尋找自己所需的幫助。

·5.6萬字

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兒童青少年心理學

兒童及青少年時期，是孩子心理成長極為關鍵的時期，也是親子矛盾頻發的時期，那么父母應該如何做到與孩子進行有效溝通，幫助孩子健康成長呢？本書選取作者在兒童青少年臨床心理治療中的十六個典型案例，涉及兒童青少年成長過程中所遇到的厭學、情緒失控、人際交往、家庭關系、自我認同等問題。其年齡跨度從九歲到十八歲，讓讀者能夠從中看到不同年齡階段孩子的心理特點、內心想法，進而理解孩子們內心的渴望和需要，給予其及時的理解和信任，減少因為誤解和失望造成的家庭悲劇，使孩子順利地走向人生的下一個階段。

·15.6萬字

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懂得自有力量：學校心理咨詢師講述的99個成長故事

本書是心理咨詢師寫給家長的書。通過社會熱點話題、孩子成長中的一些共性的心理問題及困擾，進行具體的案例呈現進行剖析，并且提供一些相應的策略，如何更好協助孩子成長。

·9.9萬字

與青春期和解（增訂升級版）

《與青春期和解》是曾任美國心理學會發展心理學分會主席、美國青少年研究學會主席勞倫斯·斯坦伯格教授的經典作品，長銷超過10年，得到了家長和老師的廣泛認可。在本書中，斯坦伯格教授為我們展示了一個真實的青春期。他區分了青春期和青少年期這兩個概念，把青少年期的范圍界定為10~25歲，并按照年齡段進行了創造性的劃分——10~13歲（青少年期前期和早期）、14~18歲（青少年期中期）、19~25歲（青少年期晚期和向成年期過渡）。作者根據每個階段的心理特點對青少年的行為進行了深入的研究，覆蓋肥胖、青春痘、叛逆、沖動、學習等多個話題，為青春期孩子的家長提供切實的建議。本書為英文原書全新增訂升級版，作者重點補充了應該如何針對不同年齡段的孩子給予恰到好處的性教育，以及幫助家長解決棘手的吸煙和飲酒問題等。相信本書可以幫助那些家有青春期子女的父母、初高中老師和心理學研究者了解青少年的心理發展狀況，發現他們在這一時期的優勢和危機，進而激勵青少年成長為更好的自己。

·27.8萬字

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學生心理與教育研究

本書在心理學科方面，首次提出了師生心理交往的三層面和三側面的心理結構模型，對我國初中生的心理發展特點和教育提供了豐富的系統研究資料，也研究了我國青少年學生其它許多方面的特點；在教育學科方面，研究了學生的正式和非正式群體的特征、規范和教育管理建議，也研究中學生產勞動課作用性質和課堂組織。⑴多篇論文的研究資料都是作者和合作者第一手取得的；⑵許多成果在相應領域首次提出新概念，作出新的概括；⑶對中小教育工作者有具體指導作用，也有助于中小學教師提高業務水平和研究能力。

·21.5萬字

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寫給青少年的心理自愈書

家庭暴力指的不僅僅是直接作用于身體的暴力行為，還包括一些語言行為，比如冷落、辱罵等。童年遭受過或是見證過家庭暴力的人，在成年后會面臨諸多問題的困擾，如過度的自我批評、忽視自己的需求、賭博、酗酒、吸毒、性行為不檢點、人際關系混亂、做出危及自己及他人生命的行為等.《寫給青少年的心理自愈書》在理論和事件的支持下，通過講述5位青少年期曾親歷過家暴的當事人的故事，向讀者展示了他們的心理治愈歷程。如果你正遭受因童年創傷引發的羞恥感的折磨，本書將帶你踏上心理治愈的旅程，教你用一雙不同的眼睛看世界。

·8.2萬字

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聽心理咨詢師給女孩講情商

《聽心理咨詢師給女孩講情商》圍繞女孩情商的培養展開。書中詳細闡述情商的內涵，包括自我認知、情緒管理、自我激勵、同理心和人際關系處理等方面。通過豐富實例，展現女孩在生活、學習、社交中與情商相關的狀況。它為女孩提供提升情商的實用方法，例如如何覺察自己的情緒、如何應對負面情緒、怎樣理解他人感受等。幫助女孩在成長過程中，更好地認識自己與他人，以高情商應對各種挑戰，建立健康積極的人際關系。

·6.6萬字

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記住青春的樣子

在這套叢書里，我們針對青少年的心理特點，專門選擇了一些特殊的故事，分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，并提出了解決問題的方法和措施，以供同學們參考借鑒。

·11.1萬字

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青春期溝通密碼（寫給父母）

本書是青少年與父母共讀的心理科普套書。主要以案例分析的形式向青少年和父母介紹青春期孩子的身心變化、思維發展、自我認知、情緒特點、潛能發展，及厭學、同伴交往煩惱、網絡成癮、早戀、抑郁、焦慮等常見問題的應對。讓家長更了解青春期孩子，學會與青春期孩子溝通，為孩子的身心成長提供有效助力；讓青少年更了解自己，學會尋求家長、老師等周圍人的幫助，更好地應對青春期的壓力和挑戰。

·10.3萬字

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中小學生居家抗疫心理導引

新冠肺炎疫情正肆虐全國，不僅威脅著民眾的身體健康，而且侵蝕著民眾的心理健康。依據教育部發布的教育系統應面向廣大師生和人民群眾開展疫情相關心理危機干預工作的要求，編寫組策劃編寫了《中小學生居家抗疫心理導引》一書。本書共四個篇章，涵蓋對新冠疫情導致的兒童青少年應激反應特點、兒童青少年疫情期間心理危機干預的原則、父母幫助自己孩子的技巧、幫助在校中小學生的策略、幫助疫情中患病孩子的方法等。全書以問答形式展開，配合精心制作的原創插圖，極具知識性與趣味性，能很好地對應對新冠肺炎疫情兒童青少年心理援助工作進行指導。

·2.7萬字

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放飛青春的夢想

在這套叢書里，我們針對青少年的心理特點，專門選擇了一些特殊的故事，分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，并提出了解決問題的方法和措施，以供同學們參考借鑒。

·11.4萬字

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青少年心理健康教育工作手冊

本書緊密結合青少年心理健康教育最新研究成果和一線心理輔導老師的青少年心理教育工作經驗，從青少年心理發展、心理健康教育服務、心理輔導活動、心理健康教育機構建設等四個模塊多個方面介紹了青少年心理教育鞏固走的具體操作，為規范化、專業化開展青少年心理教育提供了系統參考。

·17.6萬字

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青年保健心理學

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·20.8萬字

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心靈的成長：中學生活思辨

《心靈的成長》立足于為中學生成人做準備，著眼于個體的自覺成長，精選了一些關乎“生命覺醒”的重要話題，就“他們長大成人的時候應該做的事”，分成三十六講，講述“可以使他們賢惠的道理”，并“解釋邏輯、物理”。本書目的是引導青少年思考世界、思辨人生，不斷地增強“判斷力”和“德性”，追求高品質的成長。

·21.1萬字

優勢品格：哈佛博土岳曉東給青少年的36堂課

在《優勢品格》一書中，作者講述了自己的36個成長故事，進行了相應的心理分析，還列出了36個經典的心理學和腦科學研究，增強了本書的理論系統性和操作實用性，給家長和孩子帶來實實在在的幫助：如何通過梳理成長中的里程碑事件，培養優勢品格，從而奠定一生成功和幸福的基礎。這是一本青少年可以自己閱讀的書，在本書中，你將學到：如何在失敗中培養毅力如何在沖突中升華友誼如何在欺凌中培養自尊如何在褒貶中平衡自我……這也是一本供家長和孩子親子共讀的書，在本書中，你將收獲：如何理解孩子的心血來潮如何理解孩子的反叛心理如何引導孩子修正不良行為。

·13萬字

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青少年積極心理學

古人云：“少壯不努力，老大徒傷悲。”作為青少年，如果在成長的道路上不曾吃苦，那么將來就會吃更多的苦，甚至吃一輩子的苦。認清這個道理，青少年朋友就不會再怨聲載道，就不會再憤憤不平，而是會知道自己此時此刻擁有的生活，就是最美好的生活，就是最幸福的生活，也是滿懷希望的生活。本書從青少年的積極心理方面詳細分析了，青少年在成長的歷程中，不管面對怎樣的艱難坎坷，青少年朋友都要懷著積極向上的心，都要堅定不移地朝著自己既定的目標，踏踏實實地走好每一步。正如大文豪魯迅先生所說的，這個世界上本沒有路，走的人多了，也就變成了路。積極樂觀的青少年，哪怕腳下遍布荊棘，前途一片茫然，也要不忘初心，砥礪前行，讓人生之路在自己的腳下無限延伸出去，直奔大好前程！

·10.2萬字

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72招讓你教出最懂事的孩子

內容提要本書從培養孩子優秀的品質、教會孩子學會與人交往、讓孩子快樂起來、正確對待孩子的無理行為、關注孩子的心理健康等五個方面入手，講解了孩子不懂事的原因，就怎樣培養一個懂事的孩子提出了有效的方法。

·13.3萬字

與青春期孩子的18場關鍵對話

孩子在成長為大人，父母也要升級至2.0！“那個曾經眼睛閃閃發亮、充滿夢想的孩子去哪兒了？”為什么再也搞不懂孩子在想什么？為什么總是忍不住對他們生氣？《與青春期孩子的18場關鍵對話》從青春期孩子自述角度切入，通過61個真實案例，讓孩子親口告訴你為什么他們會抽煙、喝酒、厭學，沉迷網絡不愛社交，與父母關系降到冰點……針對當今時代青春期孩子面臨的社交困擾、學業壓力、親子關系等18個青春期關鍵問題，本書作者基于20+學校心理咨詢實戰經驗，解析青春期孩子的心理動態，傳授父母讓孩子主動談心的秘訣，指導父母為孩子營造支持性的成長環境。

·10.1萬字

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每天讀點青春期心理學

青春期的孩子叛逆，青春期的孩子不好管，這幾乎是所有父母焦慮的問題。然而，對孩子來說，父母依然是他們值得信任的引路人，只要父母深諳青春期心理學，就可以走入孩子的內心，陪伴他們度過煎熬的青春期。青春期是一個人一生中美好的階段，但也是容易沖動從而容易犯錯誤的階段，沖動的背后都隱藏著很多心理秘密。因此，每個處于青春期或者與處于青春期相處的人都需要了解一些青春期心理學知識。本書列舉了青春期孩子諸多的問題，如叛逆、情緒、挫折、社交等，以豐富生動的案例分析，總結出孩子在這一階段所呈現的心理規律，給正在焦慮的父母一些中肯的指導意見。

·8.7萬字

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阿內特青少年心理學（第6版）

青少年心理學在心理學領域中是一門應用性很強的分支，因為其主要研究了人生中的重要階段——青少年期。《阿內特青少年心理學（第6版）》作者為心理學家杰弗瑞·簡森·阿內特，他為人熟知的研究成果莫過于“成年初顯期”——它針對當下年輕人的成長特點，提出了一個既非青春期也非成年期和成年早期的過渡期。這個概念將貫穿全書，是本書重要的理論基礎。《阿內特青少年心理學（第6版）》所包含的主題廣泛，從認知基礎、文化信仰、心理性別、自我、家庭關系、朋友和同伴、學校、工作等13個方面研究了這一特殊的人生階段，內容既涉及過去各階段的歷史研究，也包含當下社會變化發展后青少年與初顯期成人的新表現。希望《阿內特青少年心理學（第6版）》能夠幫助青少年開啟自我認識的旅程，并且讓青少年周圍的社會支持者們如家長、教師更了解當下青少年的特點。另外，本書的研究領域對于心理學從業者和愛好者來說也值得學習與參考。

·43.3萬字

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