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存在主義治療并非一個獨立的治療流派，而是每一個心理治療師在其臨床工作和個人生活中都可能會采用到的一種精神取向，或者說是生活哲學(xué)。存在主義治療所基于的假設(shè)是：我們是自由的，并且要為自己的選擇及行動負責(zé)任。長期以來，存在主義治療被廣泛地應(yīng)用在世界各地的臨床實踐工作中，但它缺乏一致性的結(jié)構(gòu)、對其原則的分析以及對其有效性的評估。歐文·亞隆教授自1970年以來就已經(jīng)在團體治療的理論和實踐中實施了存在主義的原則，并在大量的理論研究和臨床實踐中逐漸為存在主義心理治療構(gòu)建出一個較為系統(tǒng)的框架。在本書中，亞隆教授從臨床經(jīng)驗、實證性研究、哲學(xué)文獻以及其他大量資料出發(fā)，圍繞著四個“生命的終極關(guān)懷”——死亡、自由、存在的孤獨和無意義——逐一進行深入探討，闡述每一個存在性關(guān)懷的意義，并論述治療師應(yīng)該如何通過對它們的理解來進行有效的臨床工作。心理治療的根本問題與人類存在的核心問題在這里相遇，不僅為那些存在主義取向的心理治療師提供了一部經(jīng)典的教科書，同時也為所有流派的治療師以及所有思考過人生意義的人提供了一個對生命和存在進行反思的空間。

·38.8萬字

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深度關(guān)系

知名心理學(xué)者武志紅繼《為何家會傷人》之后，有關(guān)自我、自戀和關(guān)系的又一重磅作品。獨創(chuàng)自我認知工具“人性坐標(biāo)體系”，幫讀者用直觀、可執(zhí)行的方法衡量自己的心靈健康程度，或一份關(guān)系的健康程度。通過這一工具認識自我、找到問題癥結(jié)。深度剖析情緒內(nèi)耗根源“全能自戀”，引導(dǎo)讀者重新審視內(nèi)心，識別和擺脫情緒操控；培養(yǎng)讀者建立自己與人、事物和世界的深度關(guān)系的能力，從而擁有做成事的能力、愛的能力。真正幫讀者活得真實、松弛、實現(xiàn)最根本的療愈。

·28萬字

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最好的晚年：從現(xiàn)在開始，為精彩活過100歲做準(zhǔn)備

每個人都會變老，但今天的一個小舉動，可能讓我們和親人在晚年少受幾十年的苦。讓人們恐懼的不是溘然長逝，而是無法自理、臥床不起的無盡折磨。心理學(xué)家丹尼爾·J.列維廷也逐步步入了老年生活，有一天早上他發(fā)現(xiàn)報紙上的字看不清了，他以為是報社改小了字號，甚至懷疑自己的胳膊一夜之間縮水了。衰老來得如此突然，令他陷入了無盡的思考，也促使他將所思所學(xué)與研究成果融匯成一部著作。本書從科普的角度為讀者講解晚年的生活是怎樣的，老年人會面臨哪些困難，讓我們以更細致體貼的心態(tài)去理解自己老去的親人；還會介紹與衰老相關(guān)的種種科學(xué)真相，并幫助我們?yōu)榉婪端ダ咸崆白龊脺?zhǔn)備；此外，作者還分享了世界范圍內(nèi)一些優(yōu)秀的養(yǎng)老、臨終關(guān)懷案例，以及一些將晚年過得有滋有味的老人的生活。全球老齡化已無可避免，但我們可以選擇怒斥光陰的消逝，而非溫和地走入良夜。

·31.9萬字

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盲目心理學(xué)

你一定發(fā)現(xiàn)了——熱戀中的人看不到對方的缺點；人們更喜歡和自己相似的人；偏見一旦形成就很難改變；有些人寧愿聽從錯誤的命令也不獨立思考；即便發(fā)現(xiàn)別人的錯誤也不會說出來……你會在這本書里看到群體意識、旁觀者效應(yīng)、鴕鳥心態(tài)、自我麻痹、沉默的大多數(shù)等心理學(xué)現(xiàn)象。作者在書中指出——偏見被放大，就形成認知盲區(qū)；服從命令最容易，也最危險；所有人都聽話，這個組織就完了；今天袖手旁觀，早晚輪到你自己……赫夫南將心理學(xué)與社會學(xué)、腦神經(jīng)科學(xué)相結(jié)合，分析日常生活中的荒誕行為，發(fā)現(xiàn)人是一種非常荒謬的生物：為了大腦的舒適感，人們會盲目接受風(fēng)險，直到災(zāi)難性的后果來臨才后悔不已。人性的盲點造就了這個“荒謬”的世界，深度解讀人類荒誕行為的本質(zhì)。看透人的非理性行為，保持清醒通透，對慣性思維、逃避心態(tài)說不！

·22.7萬字

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動機與人格

對于人類自己，我們有太多的好奇。為什么人會有欲望，是什么動機促使我們產(chǎn)生某些行為，我們想要成為什么樣的人，我們可以成為什么樣的人……馬斯洛在本書中對人類自我行為與心理進行了探索，對內(nèi)在人性進行了剖析，并提出了許多精彩的理論，包括需求層次理論、自我實現(xiàn)理論、超越性動機理論、心理治療理論、高峰體驗理論等，幫助我們從心理動機的角度，了解自我實現(xiàn)的需求，并指導(dǎo)我們?nèi)绾芜~向自我實現(xiàn)。

·25.8萬字

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心靈的成長：中學(xué)生活思辨

《心靈的成長》立足于為中學(xué)生成人做準(zhǔn)備，著眼于個體的自覺成長，精選了一些關(guān)乎“生命覺醒”的重要話題，就“他們長大成人的時候應(yīng)該做的事”，分成三十六講，講述“可以使他們賢惠的道理”，并“解釋邏輯、物理”。本書目的是引導(dǎo)青少年思考世界、思辨人生，不斷地增強“判斷力”和“德性”，追求高品質(zhì)的成長。

·21.1萬字

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縈繞不安的自我：人格結(jié)構(gòu)解離與長期心理創(chuàng)傷治療

本書闡釋如何為長期心理創(chuàng)傷幸存者提供有效的心理治療。作者總結(jié)他們在過去65年中治療長期心理創(chuàng)傷的臨床經(jīng)驗和研究經(jīng)驗，以及十九世紀(jì)以來大量豐富的心理創(chuàng)傷文獻，指出創(chuàng)傷的本質(zhì)就是人格的結(jié)構(gòu)解離——人格中各個心理—生物子系統(tǒng)過分僵化，彼此封閉，導(dǎo)致幸存者的人格作為整體缺乏一致性和協(xié)調(diào)性。作者把人格結(jié)構(gòu)解離理論和行動心理學(xué)結(jié)合起來，發(fā)展出階段取向的治療模式，聚焦于識別和治療人格結(jié)構(gòu)解離和相關(guān)的適應(yīng)不良的心智行動和行為行動。治療的基礎(chǔ)是，支持長期心理創(chuàng)傷幸存者學(xué)習(xí)更有效的心智行動和行為活動，使他們變得有能力適應(yīng)生活，有能力解決他們的結(jié)構(gòu)解離。

·32.3萬字

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依戀的修復(fù)：喚醒創(chuàng)傷兒童的愛（原書第3版）

在本書的開始，我想感謝遍布在緬因州及其他州的眾多寄養(yǎng)家庭和養(yǎng)父母。在我努力去了解和幫助他們與他們的孩子時，他們曾經(jīng)給予我挑戰(zhàn)、教導(dǎo)和支持。我從他們那里學(xué)到很多東西，也常常受到他們的啟發(fā)。我還要感謝很多人，包括治療師、個案工作者和不同領(lǐng)域的專業(yè)人員，感謝他們的合作與創(chuàng)意。他們奉獻自己，找尋方法協(xié)助沒有依戀感的孩子全身心地融入他們所在的家庭及小區(qū)中。我要感謝兩個心理學(xué)家和英國雙向發(fā)展心理治療社區(qū)的成員黛博拉·佩奇和金·戈爾丁，他們審閱了第3版的手稿，并就這一版本和過去的修訂提供了寶貴的反饋意見，還包括秘魯州立學(xué)院的馬克·貝塞爾、密歇根州立大學(xué)的維多利亞·菲頓，圣路易斯大學(xué)的凱蒂·海登·羅茨，加州拉文大學(xué)的芭芭拉·尼科爾。直到現(xiàn)在，我們對孩子所呈現(xiàn)的種種問題，以及如何提供他們所需的幫助，尚無足夠的專業(yè)了解。為這些孩子工作的專業(yè)人員，要面對他們的責(zé)任，必須以謙卑的心去奉獻、關(guān)懷和創(chuàng)造，才能有不一樣的結(jié)果。我知道有很多人正為此努力。在工作上，我們需要彼此支持，并意識到有許多人正在找尋各種有效的方法。

·22.8萬字

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無行動，不幸福

我們知道何為幸福，卻不知如何獲得幸福。在后疫情時代，每個人的內(nèi)心都有千般痛苦，原生家庭、兒時記憶、意志不足、患得患失、敏感多疑、消極情緒。在歷經(jīng)了多年的積極心理學(xué)研究后的趙昱鯤，結(jié)合了中國傳統(tǒng)文化對于行動的重視后，提出了一個改變我們對于幸福認知的觀點：你缺乏的并不是心理學(xué)知識，而是可以改變自己人生的有效行動！本書不僅含有45個可以幫助你獲得幸福、實現(xiàn)自我的有效行動，還有7份權(quán)威的心理學(xué)測試，幫助你更好地了解自己，此外還有18個緊貼當(dāng)下地心理學(xué)問題。我們希望每一個人都能在每天做出一點點改變自己、提升滿足的行動，從而成為更好的自己，擁有更幸福的生活。

·22萬字

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夢的解析

通過對夢的剖析，提出“潛意識”與“俄狄浦斯情結(jié)”等重要概念，標(biāo)志著精神分析體系的正式建立。深刻影響了人類看待自我和世界的方式，與《天體運行論》《物種起源》并稱思想史上三大里程碑。無法回避的基石巨著。

·38.3萬字

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心理治療的藝術(shù)：精神分析大師漫談心理治療

本書以書信對話的方式展開，共計三十六封信。書信內(nèi)容總體可以分為四個部分。首先是關(guān)于精神分析基本設(shè)置的探討，比如何時可以讓來訪者睡上躺椅，付費對分析意味著什么，等等。進一步地，作者深入探討了移情這一概念，并借此穿插了幾個非常重要的議題：愛、恨和防御。此外，作者通過對心理治療現(xiàn)場的片段式還原，展現(xiàn)了治療如何發(fā)揮效用，以及治療師如何深入到與來訪者的治療關(guān)系中去思考。最后是作者的個人經(jīng)歷部分，信中呈現(xiàn)了他在工作過程中遇到的一些困難個案及其處置過程，以及他與一些著名的精神分析大師的相遇和友誼。這種書信對話的方式清晰地向讀者們展現(xiàn)了精神分析關(guān)鍵理論在實際治療中的困境，作者帶著對臨床多樣性和當(dāng)下性的思考，將自己的理論創(chuàng)新與溫尼科特、雅克·拉康、麥克杜格爾、弗朗索瓦茲·達沃因、讓-馬克斯·高迪利埃、米歇爾·內(nèi)霍和皮耶拉·奧拉尼耶等人提出的理論概念和脈絡(luò)結(jié)合起來，為讀者們呈現(xiàn)了一幅較為完整的精神分析治療實踐的理論圖景。書中有關(guān)理論延展的部分也能幫助從業(yè)已久的治療師們進一步思考自己在實踐中碰到的問題和僵局，作者為這些讀者提供了進入精神分析更浩瀚磅礴的領(lǐng)域的指南針，并以個人經(jīng)驗來指引大家，以不至于迷失其中。

·20.7萬字

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理性與本能：大腦的神奇平衡術(shù)

本書分為兩個部分，這兩個部分的內(nèi)容相輔相成。在第一部分“你認為你是誰”中，回顧了我們從大眾市場物質(zhì)主義實驗中得到的關(guān)于人類行為的教訓(xùn)。首先，我將調(diào)查肥胖帶來的日益嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，并以此作為我剛才概述的錯位的一個例子。我以這一流行病為例，探討了隨著時間的推移，多種因素（生物、行為、經(jīng)濟和文化）是如何合謀造成這一公共災(zāi)禍的，而這一公共災(zāi)禍目前正使我們在生理和經(jīng)濟上失去平衡。作為一名醫(yī)生，我將從情感和社會行為的專業(yè)角度，就我所知的這些因素在疾病和殘障的形成中所起的作用來說明由需求驅(qū)動的消費文化所產(chǎn)生的個人壓力，如何作用于正常的人體生理機能，助長難以打破的自我毀滅的習(xí)慣的形成。這些習(xí)慣是如何在大腦中形成的，以及有關(guān)習(xí)慣的神經(jīng)科學(xué)對理解我們的直覺思維有何啟示，這是第二章的重點。

·22.1萬字

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動機與人格

本書系統(tǒng)地闡述了馬斯洛關(guān)于人性、人的需要、人格發(fā)展的動力和規(guī)律、促進健康人格發(fā)展的方法和途徑的觀點和理論，是一部經(jīng)典而通俗的解讀人性的著作，也是心理學(xué)大師馬斯洛的重要代表作，馬斯洛“人本心理學(xué)之父”的學(xué)術(shù)地位便由此而奠定。本書內(nèi)容豐富，作者主要圍繞需要層次理論、自我實現(xiàn)理論和巔峰體驗理論來闡述其基本觀點，馬斯洛明確指出，通過自身的努力，每個人都可能達到自我實現(xiàn)者的高度——在這個高度的個體，體驗著作為健康自由人的所有的美好與幸福。本書對管理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)等學(xué)科領(lǐng)域和實際工作產(chǎn)生了巨大的影響。

·23.6萬字

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人性能達到的境界

本書是一本經(jīng)典的人本心理學(xué)啟蒙讀物，作者是心理學(xué)大師及管理學(xué)大師馬斯洛，他在本書中深入探討了人性與社會關(guān)系、自我實現(xiàn)及超越、人類的創(chuàng)造性、價值、巔峰體驗、需求層次關(guān)系等人本主義心理學(xué)重要概念和哲學(xué)觀點。本書不僅解答了“為什么只有少數(shù)人才能自我實現(xiàn)”的疑問，還從心理學(xué)角度解釋了我們在日常生活中會遇到的一些實際問題，如自我實現(xiàn)的途徑以及怎樣管理創(chuàng)造性人才等。本書內(nèi)容系統(tǒng)而全面，對個人的自我成長與實現(xiàn)也能夠提供一定的參考。

·24.8萬字

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群體狂熱

本書是“烏合之眾”這一群體心理的事實呈現(xiàn)。一直以來，我們只讀了“烏合之眾”的理論部分。這本書以幽默而又沉重的筆調(diào)，敘述了發(fā)生在歐洲大陸的多個經(jīng)濟泡沫、騙局及驚世駭俗的大眾狂熱，內(nèi)容涉及投資與投機、炒作泡沫、金融危機、股災(zāi)、煉金術(shù)、預(yù)言……這些歷史上發(fā)生的真實而荒誕的案例，幫助人們更加直觀地認識到群體的特點，讀懂大眾心理，讀懂房地產(chǎn)泡沫、股市泡沫、瘋狂比特幣等社會現(xiàn)象。

·39.6萬字

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夢的解析

《夢的解析》與達爾文的《物種起源》、哥白尼的《天體運行論》并稱為“導(dǎo)致人類三大思想革命的經(jīng)典作品”。1897年起，弗洛伊德開始對自己的夢做自我分析，并根據(jù)自我分析體驗及臨床研究資料于1900年出版了《夢的解析》一書。此書是弗洛伊德精神分析學(xué)的經(jīng)典著作之一，它不但為人類潛意識的學(xué)說奠定了穩(wěn)固的基礎(chǔ)，而且對廣泛的知識領(lǐng)域產(chǎn)生了深刻的影響。弗洛伊德指出，這本書包含著“我有幸作出的各種發(fā)現(xiàn)中最有價值的一個。”此后，夢的分析成為標(biāo)準(zhǔn)的精神分析技術(shù)和精神分析學(xué)說的三大理論支柱之一。在這部獨創(chuàng)性的著作中，弗洛伊德以大量簡單明了的實例對夢的來源、夢的選材以及夢的運作過程等問題進行了深入細致的闡釋，第一次科學(xué)地揭示了人們?yōu)槭裁磿鰤簦瑸槭裁磿鲭x奇古怪的夢，夢意味著什么，夢傳達著什么，夢將我們引向何方。通過對夢的科學(xué)探索和解析，弗洛伊德發(fā)掘了人性的另一面，即“潛意識”，從而揭開了人類心靈的奧秘。

·38.3萬字

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心理學(xué)扛鼎系列3（套裝3冊）

本套裝收錄《墨菲定律》《烏合之眾》《自卑與超越》。其中《墨菲定律》從自我提升、情感關(guān)系、職場發(fā)展、人際交往等方面，詳細講述了影響人類心理和行為的定律或法則。《烏合之眾》是一部講透政治、經(jīng)濟、管理的心理學(xué)巨著，被譽為群體心理學(xué)的開山之作。《自卑與超越》立足于個體心理學(xué)觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領(lǐng)域，以大量的實例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。

·35.4萬字

會員

心理學(xué)扛鼎系列2（套裝2冊）

本套裝收錄《墨菲定律》《自卑與超越》。其中《墨菲定律》從自我提升、情感關(guān)系、職場發(fā)展、人際交往等方面，詳細講述了影響人類心理和行為的定律或法則，比如馬太效應(yīng)、破窗效應(yīng)、刺猬法則等。書中的內(nèi)容既有趣又實用，讀起來令人醍醐灌頂，茅塞頓開。《自卑與超越》立足于個體心理學(xué)觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領(lǐng)域，以大量的實例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。

·25.4萬字

會員

心理學(xué)扛鼎系列1（套裝2冊）

本套裝收錄《墨菲定律》《烏合之眾》。其中《烏合之眾》是一部講透政治、經(jīng)濟、管理的心理學(xué)巨著，被譽為群體心理學(xué)的開山之作。全書深入淺出地剖析了群體的種種特點及其成因，精致地描述了集體心態(tài)，對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響。作者在書中以預(yù)言家般的洞察力，成功描述了此后一百多年間包括兩次世界大戰(zhàn)和眾多民主革命等幾乎所有重大事件。

·20.3萬字

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