本書闡釋如何為長期心理創傷幸存者提供有效的心理治療。作者總結他們在過去65年中治療長期心理創傷的臨床經驗和研究經驗，以及十九世紀以來大量豐富的心理創傷文獻，指出創傷的本質就是人格的結構解離——人格中各個心理—生物子系統過分僵化，彼此封閉，導致幸存者的人格作為整體缺乏一致性和協調性。作者把人格結構解離理論和行動心理學結合起來，發展出階段取向的治療模式，聚焦于識別和治療人格結構解離和相關的適應不良的心智行動和行為行動。治療的基礎是，支持長期心理創傷幸存者學習更有效的心智行動和行為活動，使他們變得有能力適應生活，有能力解決他們的結構解離。