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溝通要懂心理學

本書用簡練、通俗的語言為你介紹了生活中人們在互動過程中會產生的各種微妙心理，深入淺出地講解了和諧人與人之間關系的方法，內容涉及到了生活中各種場景，全面實用。本書可以幫助你在任何場合中給人留下美好的印象。

心理學與管理：案例應用版（最新升級版）

所謂管理，在某種意義上管的就是人們的心理，對人的心理加以了解、疏導、影響、干預。而管理心理學則成為每個管理者都需要掌握的學問。一個不懂心理學的管理者不會成為一個高明的管理者。本書通過對管理中的個體心理學、領導心理學、溝通心理學、激勵心理學等，對心理學與管理進行了深入闡述，揭示管理背后的心理秘密。

·12.8萬字

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超越原生家庭

我們的安全感來自哪里？不幸會傳染嗎？“都挺好”的背后，折射出什么家庭關系？那些“戀母的巨嬰”，最后都怎么樣了……事實上，在這些問題的背后都有著相似的形成原因。我們大多數的心理問題的根源，都可追溯到與家人之間的長久矛盾。本書是心理專家羅清軍多年心理咨詢經驗的精華總結。他將通過真實的心理咨詢案例，幫助我們從心理學的視角重新審視自我與家庭成員之間的關系，讓每個人都有能力從愛的匱乏狀態中成長起來，在關系中重新認識自己、療愈自己、活出自己。

·9.3萬字

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心理學漫談

《心理學漫談》是一本介紹心理學的入門讀本，作者是美國紐約大學哲學博士查爾斯·G.肖。開篇先向讀者介紹了什么是心理學，以及心理學在我們日常生活中的表現形式，然后從知覺、認知、情緒、欲望、人格、思想、意志力、行為和人際關系等角度，系統闡述了心理學方面的知識，這些知識大多都與日常生活——家庭、教育、工作、事業、健康等息息相關，屬于一本實用型的心理學讀本。

·7萬字

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青少年積極心理學

古人云：“少壯不努力，老大徒傷悲。”作為青少年，如果在成長的道路上不曾吃苦，那么將來就會吃更多的苦，甚至吃一輩子的苦。認清這個道理，青少年朋友就不會再怨聲載道，就不會再憤憤不平，而是會知道自己此時此刻擁有的生活，就是最美好的生活，就是最幸福的生活，也是滿懷希望的生活。本書從青少年的積極心理方面詳細分析了，青少年在成長的歷程中，不管面對怎樣的艱難坎坷，青少年朋友都要懷著積極向上的心，都要堅定不移地朝著自己既定的目標，踏踏實實地走好每一步。正如大文豪魯迅先生所說的，這個世界上本沒有路，走的人多了，也就變成了路。積極樂觀的青少年，哪怕腳下遍布荊棘，前途一片茫然，也要不忘初心，砥礪前行，讓人生之路在自己的腳下無限延伸出去，直奔大好前程！

·10.2萬字

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心理學與記憶術

亞里士多德曾說過：“記憶力是智力的拐杖，記憶力是智力之母。”在現實生活中，記憶力是一個人獲得成功的關鍵因素。那么，怎樣掌控我們的大腦，提高我們的記憶力呢？本書用簡單通俗的語言記錄了影響記憶力的七大因素，以及十九種超實用的記憶方法，還科學化地設計了十六種提高記憶力的思維游戲和二十二種記憶力訓練與測試，潛移默化地開發你的潛意識，刺激你的記憶思維，使你輕松突破記憶難關，有針對性地記住不同類型的海量知識。讓你在生活中能夠科學有效地運用記憶力進行交流、學習和工作，更快地實現自我突破，達成目標！

·9.9萬字

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抗逆力養成指南：如何突破逆境，成為更強大的自己

本書旨在紀念阿爾·西伯特博士40多年的職業生涯。作為一名在幸存者人格和抗逆力研究方面享有國際聲譽的專家，阿爾為世界貿易中心恐怖襲擊幸存者網絡、美軍醫療服務提供方的抗逆力培訓機構、美國聯邦東部管理發展中心、美國西北部地區部落聯合會等組織貢獻了自己的智慧和才能，對此我感到由衷的欽佩。然而不幸的是，在事業未竟之時，阿爾就從我們身邊被帶走了。他離開了你們，離開了他的家庭，也離開了我。如果人們能夠繼續從阿爾對幸存者人格和抗逆力的研究中得到學習和成長，那么我相信阿爾會為此感到欣慰。

·9.5萬字

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心理學家的讀臉術

本書仔細分析了6種情緒的面部微表情，描述了人處于特定情緒時的內心感受；還提供了實用的面部快閃練習，使你在最短時間內掌握控制情緒的能力，練就完美溝通力。微表情研究大師保羅·艾克曼歷經40年研究，全方位解析人類的微表情與情緒。即使透過轉瞬即逝的微表情，也能“讀”出對方的真實想法。閱讀本書不僅能使你更好地理解自己的表情和情緒，還可以幫助你準確識別他人情緒，讓謊言無處遁形！

·10.3萬字

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壞情緒再也不來糾纏你

美國醫學界好評如潮的心靈保養和情緒療愈課，蟬聯紐約時報暢銷榜榜首，銷量超100萬冊！6套情緒療愈方法，12個心理保養竅門——美國“情緒健康”之父、醫學博士辛德勒醫生的獨特情緒療愈經驗，讓你任何場合都不失控，任何境遇都心平氣和！掌控情緒才能掌控未來——提高你的情商指數，做內心強大的贏家！“一個人如果能夠控制自己的激情、煩惱和恐懼，那他就勝過了國王。”

·7.9萬字

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理解生命

人生來就渴望幸福、追求成功，但并非總能如愿以償。我們如何理解生命，如何看待生活的意義、存在的價值？阿德勒以咨詢師的口吻，深入淺出地講解了個體心理學的相關問題和基本觀點。《理解生命》一書以個體發展的時間順序為主線，結合大量臨床案例和治療經驗，分析了兒童、青少年及現代人所面臨的社交、職業、婚戀等問題，深入剖析了抑郁、強迫、拖延、懦弱、叛逆等負面心理，通過科學又專業的建議和治療給人們以希望和指導。

·7.5萬字

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心理健康教育（第3版）

本書是按照現代教育理論及現代心理學課程的最新發展成果，并根據中等職業學較學生的心理特點編寫而成的。全書共分9篇，分別為構建美麗心靈，做最好的自己，善待周圍的人，激揚的青春，會思考、會學習，網絡與青少年，我的時間我做主，培養積極心態和步入職場。書中系統地介紹有關心理健康方面的知識，旨在提高廣大青少年的心理素質。本書集理論性、實踐性、趣味性于一體，內容豐富，條理清晰，可作為中等職業學校教材，也可作為其他相關讀者的自學用書。

·14.5萬字

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解碼微表情

人并無秘密可言。即使默不作聲，身體也會喋喋不休；即使一動不動，眼神也在默默訴說。微表情是一種本能反應，既不受思想的控制，也不能故意偽裝，雖然一閃而過，但卻是了解一個人內心真實想法的絕佳方式。《解碼微表情》從心理學出發，全面解析了微表情背后的微妙心理，教你如何觀人于細微，察人于無形。相信只要靈活運用，你一定能看穿他人心思，避開心理陷阱，把握瞬間真相，從而擁有更多人脈，獲得更多支持，走向成功人生！

·12.6萬字

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我們都有拖延癥

本書詳細講解拖延型病態人格的成因、行為模式以及如何調整。文中列舉了大量真實的患者案例，使讀者易理解并能夠在事例中找到自身困惑所在，從而抓住矛盾和恐懼的根本，以最為有效的間接手段解決生活中輾轉反側也難以通明的各種學習、工作、婚姻、社交等方面的問題。通過了解人格心理理論，使我們更加理解社會問題，通達人情冷暖，學會回避社交風險，解決人際矛盾，成為高明的問題終結者和自己的心理醫生。

·7.7萬字

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性格心理學

性格的研究一直是心理學家感興趣的課題，它也是過去60年來現代心理學上重要的領域之一。在傳統心理學中，性格分析的一些細枝末節被專門挑了出來，一些有趣見解也被拿出來公開討論，但是主要的問題，即性格分析對于生活的深層意義，卻很少被涉及。《性格心理學》以“九型人格”系統為主線，以心理學中的“深層心理學”“性格心理學”的理論為基礎，詳細介紹了性格的特點、類型以及如何矯治性格缺陷等內容。全書語言通俗、案例生動、內容詳實，是教人性格分析、性格養成的實用寶典。

·9.6萬字

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輕療愈（陽光踐行版）：找個心理醫生聊聊也沒關系

如果你已經開始重視心理健康和心理疾病，那么《輕療愈（陽光踐行版）：找個心理醫生聊聊也沒關系》將回答許多你關心的問題：心理健康問題的危險信號是什么？如何預約心理咨詢？怎樣知道心理醫生是否適合自己？焦慮、抑郁、雙相情感障礙……這些問題離我們并不遙遠，如何才能減少偏見，構建相互理解的對話環境？與家人和朋友談論心理健康問題更好的方式是什么？本書將帶領你了解常見心理健康問題和尋求幫助的過程。或許你正經歷內心的困惑和掙扎，這本書會告訴你，沒關系，在任何有需要的時候，我們都應向外界尋求合適的幫助，獲得照護自我的充沛能量。此外，這里還提供了處理不良關系的方法和溝通技巧，幫助你建立健康、幸福的人際關系。

·11.2萬字

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如何化解內心的焦慮

《如何化解內心的焦慮》系統地闡述了霍妮文化神經癥理論的基本主張，詳細論證了文化因素與神經癥形成之間的關系，提出以文化決定論取代弗洛伊德的生物決定論。作者認為，我們每個人的內心時刻處于各種矛盾與沖突之中，而最主要的沖突就是我們都同時具有“親近人”“對抗人”“逃避人”的沖動。這些沖動若協調不好，就會使我們陷入各種各樣的焦慮和神經癥。本書是霍妮對正統精神分析的徹底批判和修正，標志著其思想的形成，也標志著精神分析社會文化學派開始形成。

·12.6萬字

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麻辣心理學

《麻辣心理學》將讀者帶入一個前所未有的心理世界，在這里你能讀到一些重口味、麻辣爽口、奇特新鮮的心理學知識和案例。從這些案例中，你能夠對社會上一些有著奇怪言行舉止的人和讓人不可思議的事有著一定程度的了解和認識。《麻辣心理學》一書通過記錄形形色色的心理學案例，涉及到多重人格、妄想心理、怪癖行為、自殺心理、微笑抑郁、失眠焦慮等方面，并進行全面、立體的分析，將這些心理活動完完整整的展現在讀者面前，使讀者能夠從中感受到一個常規之外的心理世界。

·14.2萬字

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不被定義的年齡：積極年齡觀讓我們更快樂、健康、長壽

耶魯大學教授、成功老齡化心理學的主要專家貝卡·利維博士通過突破性的研究，展示了如何改善年齡觀念，打破關于老年的消極刻板印象，這將讓人各方面受益，甚至能改變基因的運作方式，延長7.5年的預期壽命。利維博士證明了許多以前被認為由生理衰老引起的健康問題，如身體機能下降、記憶力減退、心血管問題和阿爾茨海默病，其實更多受到我們從社會文化中內化的消極年齡觀念的影響。現在是我們所有人重新思考變老意味著什么的時候了，本書將告訴我們如何做到。基于她的創新研究、流行文化、各種從積極年齡觀念中受益的迷人人物以及她自己的生活故事，利維博士展示了年齡觀念如何影響我們生活的方方面面。書中不僅介紹了個人改善年齡觀念的簡單易行的方法，還介紹了減少結構性年齡歧視的藍圖，力圖讓整個社會擺脫年齡焦慮和年齡歧視，成為一個以積極年齡觀念為主導的健康社會。

·15萬字

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FBI微動作

FBI是美國乃至全世界都享有盛譽的執法機構，它在打擊犯罪和恐怖活動方面發揮著舉足輕重的作用，戰功赫赫。微動作心理學在FBI破案過程中起著不可替代的作用。作者別出心裁地采用了FBI對微動作的研究成果，再結合現代心理學，以及我國古代的心理謀略，打造出這本簡明易懂、拿來即用的FBI心理實戰寶典，以此來滿足社會大眾的人際交往需求。了解和掌握微動作心理學，融會貫通，運用到生活、職場和人際交往中，會讓我們擁有敏銳辨識力，變得更加睿智，更受人歡迎，邁向成功的步伐也會更加穩健和敏捷。

·12.4萬字

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潛意識知道答案：認識你不知道的自己

希臘哲學家蘇格拉底有一句格言，“認識你自己”。很多人在現實生活中高頻出現的困惑可能就是自己都不了解自己，不知道自己為什么會這么想那么做，不知道如何充分全面地認識自己。拉康說，潛意識是人類行為的源頭，我們所有的感受、判斷、分析和選擇都來源于潛意識。要認識自己，首先要做的就是深入自己的潛意識。如果你經常搞不懂自己而陷入迷茫，如果你渴望卻不敢去擁有，如果你努力卻無法改變自己，那你可能需要讀懂自己的潛意識。意象對話，被公認為是進入潛意識的有效方式，由知名心理學家朱建軍博士創立。在《潛意識知道答案》一書中，朱建軍博士基于意象對話心理療法，從內心、行動、關系、職場、過去、未來6個方面，給出了解讀潛意識的實操方法，引導讀者與自己的潛意識對話，從而真正讀懂自己，活出想要的人生。

·8.5萬字

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