俗話說“畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心”。世界上最難懂的就是人心。如果我們掌握了一種“特異功能”——能在瞬間洞察他人內心的想法，無疑會成為人際交往和工作生活中的“超人”，左右逢源，無往不利。這并不是幻想，洞察人心的“秘笈”真實存在，說到底，它就是通過以微動作為代表的各種生活細節來分析和判斷人們的真實想法與情緒變化，讓我們在人際交往中洞察秋毫，占盡先機。那么，哪些生活細節可以幫助我們洞察人心呢？

最重要的就是包括表情動作、身體姿勢在內的肢體語言信息，也就是微動作。作為世界上最強大的執法機構——FBI（美國聯邦調查局）在與恐怖主義和各種犯罪做斗爭的過程中，積累了豐富的解讀肢體語言的經驗，并進行了大量的科學研究，從而讓狡猾的罪犯面對訓練有素的FBI特工時，如同透明人一般，他們一舉一動背后隱藏的所思所想都暴露在FBI特工的火眼金睛下。因此，向FBI學習微動作，是非常明智的選擇。

本書結合生動的案例，全面介紹了FBI通過微動作透視人們內心世界的知識和方法，并將這些知識應用于我們的日常生活和人際交往。如果我們能掌握其中的精髓，學以致用的話，將給我們的人生帶來莫大的幫助。