桃李芬芳，相約健康：給老師的健康枕邊書
本書是一本內(nèi)容科學(xué)且實(shí)用的教師健康指南。它依據(jù)教師人群的健康現(xiàn)狀和職業(yè)特點(diǎn)，綜合考慮不同季節(jié)對(duì)人體產(chǎn)生的影響，借助中西醫(yī)理論，從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多個(gè)方面，有針對(duì)性地提出了各種有效防治疾病的方法以及具有較強(qiáng)可操作性的保健方案。這些方案適合教師在日常生活中根據(jù)自身實(shí)際情況參照應(yīng)用，能夠較好地滿足教師的健康需求。
·9萬字
