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人可以對不起你，但你不可以對不起自己。對自己好，珍惜自己，是最基本的要求。盡量讓自己快樂，盡量讓自己簡單、相互在復雜的氛圍中。世上沒有比生活在自己的陰影里更可怕的事了。我們不能要求社會對每一個人都公正，因為那就是上蒼的考驗。
東方笑 ·靈修 ·14萬字
《生活的藝術》以格言體匯集了他一生的思想精華，以精辟而又通俗的語言，向人們傳授生活的真諦和幸福的真義。書中處處閃爍著作者獨到的智慧，相信這本小冊子能讓讀者在當今這個混沌的環境中找到正確的生活秩序。愛比克泰德，一位介于古希臘古典哲學與基督教哲學之間的過渡性人物，一位身為奴隸后在亞里士多德影響下成為斯多葛學派的重要代表人物，一位對圣奧古斯丁產生過重要影響、并經由這位坎特布雷首位總主教將自己的許多思想滲透到基督教義中的哲人，一位讓馬庫斯·奧勒留欽佩有加、并深深影響過這位古羅馬國王創作出名著《沉思錄》的教書匠，一生倡導依照自然律生活，即依照自然秩序過一種自制的生活。
(希)愛比克泰德 ·靈修 ·2.9萬字
一只蝴蝶掙扎著想從蛹里脫離出來，一個孩子出于好心幫蝴蝶剪開了蛹。沒想到出殼后的蝴蝶由于身軀臃腫，翅膀干枯，不久就死了。其實掙扎的過程正是蝴蝶需要的成長過程，如果讓它當時舒服了，未來它就沒有力量去面對生命中更多的挑戰。人生就和蝴蝶的一生一樣，沒經歷風雨，怎能見彩虹如果你希望自己能化繭成蝶，那你就得忍受在蛹里痛苦的掙扎過程，這樣才能展翅高飛。在這個世界上，富有的人，都是跌倒過無數次的人；勇敢的人，是每次跌倒都能站起來的人；成功的人，是那些每次跌倒，不單能站起來，還能夠堅持走下去的人。生活難免痛苦掙扎，我們每個人都是在掙扎中慢慢長大。
章巖 ·靈修 ·12萬字
卡耐基先生結合自己數十年的成人教育訓練經驗，探究了人內心浮躁、憂慮的原因，總結出了消除憂慮，讓人心靜的具體方案，指導人們如何打造平和且強大的內心，如何與人良好的相處，獲得快樂美好的人生。《心靜的力量》是一本匯聚了卡耐基畢生思想精華，極具心靈激勵和實用指導價值的永不過時的心理自助寶典。
卡耐基 ·靈修 ·12.6萬字
本書是指導人們如何在忙碌的生活中獲得內心平靜的優秀佳作，它細心地為讀者介紹了如何靜下來，以及靜心想的時候，該思索哪些方面。作者不僅用優美的文字帶給你罕見的、安靜的閱讀體驗，更為你提供了許多個簡單、易學的靜心小訣竅。可以說，這本書從里到外都充滿著安靜的氣息，它本身就是一件使人安靜的“法器”。
麥冬 ·靈修 ·14.7萬字
人的心總是在遠方，走的越遠離自己的心就越近！人的靈魂總是在天空，登得越高離自己的靈魂也就越近。那么，讓心靈去旅行吧！去聆聽寒風蕭索，細看人生滄桑，——體味世間甜酸苦辣！徘徊在生疏的國度，那里有熟悉而真正的自我。
東方笑 ·靈修 ·14.9萬字
很多人在面臨生活中的各種壓力時，會將原因歸結于外因，比如原生家庭不夠好、沒趕上好時候、都是被朋友耽誤的，等等。但事實上，生活從來都不是拜高踩低的小人，生活不會使你變的更差，也不會讓你變得更好。但是你自己的選擇可以導致生活變得更好，或者變得更差。所以，好起來的從來都不是生活，而是你自己。本書從當代年輕人身邊的案例出發，用6大主題，31個話題，講述了關于做自己、關于善待自己、關于擁有簡單的生活態度、關于努力、關于人際關系、關于活在當下的近百個故事。這些故事不是名人明星的故事，而是你我身邊普通人的故事，或許也就是你的故事。希望你可以從這些故事中獲取力量，重拾認真生活的信心，無懼他人的目光，活出精彩獨特的自己。
夏天 ·靈修 ·8萬字
人生下來就是為了活著。生命不因碌碌無為而羞恥，不因虛度年華而悔恨；但是要活得有質有量，因為我們被賦予了生命，這本身就值得感激，在人生的道路，生命與我們一路同行。
東方笑 ·靈修 ·15.4萬字
露易絲·海是深刻的心靈實踐勇者，曾歷經受虐、貧苦、婚姻失敗、患癌等嚴苛、痛苦的生命考驗，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以親身經歷向世人證實，唯有用愛自我療愈、真實面對自己、相信每個出自內心的選擇、勇于嘗試各種可能性，才能創造生命的奇跡，化身為愛的存在，擁有愛自己和愛他人的力量。《每一天愛自己》集結了露易絲精彩作品中最發人深省、鼓舞人心的教導，是對她一生的致敬，通過366篇治愈經典，讓讀者在每一天都能運用露易絲的智慧，建立對生命的愛與信任。
(美)露易絲·海 ·靈修 ·10.6萬字
“雖然什么都沒做，但總覺得很累……”“即使周末好好睡一覺，周一早上起來還是會感到身心疲憊……”“注意力沒有以前集中，很快就會分心……”大腦疲勞和身體疲勞有著根本性的差異，即使發呆，怠速運轉的大腦仍然會消耗掉60%~80％的大腦能量，使得大腦疲勞在不知不覺中不斷累積。一旦慢性化持續下去，各方面的表現將越來越差，甚至會導致焦慮、抑郁等心理疾病。本書以“消除大腦疲勞的七個休息法”為基礎，通過更具實踐性的音頻，針對現代人常見的，如昏昏沉沉、心事重重、身體狀態不佳、陷入思考怪圈、被憤怒沖昏頭腦等不同情境提供專業指導。每天只需10分鐘，就能使人頭腦清醒，獲得持續的動力與干勁。
(日)久賀谷亮 ·靈修 ·3.7萬字
孔子總結自己的一生時，曾經說十五有志于學，這是指他在十多歲就立下了刻苦學習的志向，方向已經明確。三十而立，是說明他在三十歲的時候，就可以融會貫通，對自己的人生使命有了清醒的認識。四十而不惑，是指他在四十歲的時候能夠對人生和宇宙的各種問題，有了通達的認知，在心中沒有什么迷惑。五十知天命，是說已經透徹領悟生命的意義和使命；六十而耳順，是指六十歲的時候，心中沒有了對小我的執著，真正能夠海納百川，能夠和而不同；七十歲從心所欲不逾矩，是一個人內心完全凈化的狀態，呈現的都是良知和道義。孔子對自己一生的總結，實際上給我們提供了一個反思自己的標尺。
郭繼承 ·靈修 ·15.4萬字
《一個自己的房間》沿襲了《有些事現在不做，一輩子都不會做了》溫暖治愈的文風，從生活的微小處，生命的細節處找到感動的力量，重新審視我們所有的，拾回那些渺小卻重要的愛好、樂趣，讓一顆身處浮世的心不再彷徨、焦躁、不安。《一個自己的房間》采訪了9位散落在不同行業，擁有著積極樂觀的人生態度，善于從生活中捕捉“微小而確實”的幸福的男女。欣賞他們房間的細節，繼而得以窺探他們關于人生的態度和生活的哲學。
韓梅梅 ·靈修 ·6.6萬字
這個世界似乎對年輕人不太友好，危言聳聽的事總是發生在年輕人身上，比如“時代拋棄你時，連一聲再見都不會說”“在喪文化中迷失自我”“被消費降級的一代”。但是，那又怎么樣呢？懵懂與迷茫，無知與輕狂，只是一時的表象，重要的是，我們一直都在努力、認真地生活。
魏文翼 ·靈修 ·9.8萬字
女人可以不漂亮，但不能沒有修養。在高雅女性的重要因素中，修養可以說是最高的追求與境界，它賦予女人一種神韻、一種魅力、一種氣質、一種品位。修養是一種潛在的品質，讓人在不知不覺中肅然起敬；修養是一種內斂的修為，是潛移默化中的體味和感悟；修養是一種沉淀的魅力，是足夠的歷練和智慧的渾然天成。一個有修養的女人靜若幽蘭，芳香四溢，讓人如沐春風。智慧是美麗不可或缺的養分，智慧之于女人是博愛與仁心，是充滿自信的干練，是情感的豐盈與獨立，是不苛刻的審讀萬物，更是瞳得在得到與失去之間慧心的平衡。
辛偉偉 ·靈修 ·19.1萬字
睡不好，學冥想！連續6年美國圖書電商心靈類桂冠！權威、完整、可靠，全新修訂版重磅上市！掀起國內冥想熱潮標桿書！只要冥想5分鐘，就能高效解除疲憊，放松大腦，任何時候都能像從熟睡中自然醒來那樣，充滿活力。冥想其實極為簡單易學，最初的冥想只需幾分鐘時間，就能讓您放松大腦和心情，解除焦慮、疲憊，回到精神飽滿、思維清晰的狀態，就像從熟睡中自然醒來一樣充滿活力。開會累了冥想一會兒，伏案久了冥想一會兒，精神緊張的時候冥想一會兒，睡不著覺、休息不好的時候冥想一會兒。簡單冥想5分鐘，把大腦清空，整個人松弛下來，您就會發現一個更好的自己：清晰的思維，超強的注意力，準確的判斷力，平靜而放松的內心，渾身散發出活力與智慧。翻開本書，隨時隨地，從簡單的一呼一吸中，開始冥想吧。
(美)里克漢森 (美)理查德蒙迪恩 ·靈修 ·10.5萬字
本書從做人做事的心態這一方面著手，分析心態對于人生的重大意義和對于命運的重要性。內容基本涵蓋了個人生活、工作、學習中幾乎所有的心態問題。通過對比分析以及它們各自將產生好的或壞的影響，告訴讀者如何防治壞心態以及如何培養建立好心態。
端木自在 ·靈修 ·15.2萬字
走進這本書，你即將開始的不僅僅是一個閱讀的旅程、學習掌控自己人生命運的旅程。托爾斯泰說過：“我勸所有的人都要想到自己的翅膀，要向上高飛。”其實每個人都有自己的理想，心態就是你理想的翅膀，改變你的心態，你就能張開翅膀，飛向理想的天堂，成為一個卓爾不凡的人，擁有一個卓越的人生。
文德主編 ·靈修 ·11.7萬字
解鈴還須系鈴人，心病還須心藥醫。身心天生擁有自愈能力，我們可以運用自身的本能力量，通過積極的心理暗示，從身體、精神和心靈上改善自己的境況，找到人生幸福的終極方法。陳榮賦編著的《受益一生的心理自愈術》提供了各種心理疾病的自愈方法，將療愈心理疾病的要訣娓娓道來，旨在幫助現代人排解因工作壓力大、緊張度高、生活節奏快而引發的一系列心理問題，開啟身體的正能量，療愈內心的創傷，重建心靈的秩序，達到身心合一、和諧圓滿的境界。
陳榮賦 ·靈修 ·17.9萬字
這是一本旨在幫助讀者擺脫內心無謂的消耗與焦慮，引導讀者步入正念生活的心靈指南。通過深入淺出的敘述，讓讀者領悟、識別并放下那些消耗精力與心力的負面情緒與思維模式，轉而培養起一種正念態度。書中融合了心理學、冥想及生活哲學的精髓，鼓勵讀者在日常生活的點滴中實踐正念，無論是工作、學習還是休閑時光，都能以更加平和、專注的心態去面對，希望每個人都能在閱讀后重新審視自我，從微小行動中逐步調整和改變自己，清除精神的內耗，讓自己真正過上充實、滿足與幸福的生活。
李清如 ·靈修 ·7.9萬字
生活關上一扇門時，總藏著一扇等待開啟的窗。人生逆境常有，絕境卻少。困住我們的往往不是困境本身，而是固步自封的思維。若能轉換視角，主動尋找破局之道，天塹亦可化作通途；反之，沉溺于自怨自艾，只會將暫時的困境，親手釀成無法掙脫的絕境。本書以百余則哲理小故事為引，帶讀者打破思維桎梏，在細微處發現真理，在困境中尋得出路。當思想獲得自由，平凡人生終將綻放光芒，遇見更好的自己。
追月逐花 ·靈修 ·10.8萬字
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