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別讓生活消耗了你的美好
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別讓生活消耗了你的美好

當愛人背叛愛情、金錢勝過親情，你能否保持平靜內心不受煎熬？當自己努力多年仍是底層的小草，你能否不怨天尤人沒有煩躁？生活常有不如意，你沒法逃避，只能努力把自己提高——在心緒激蕩之后仍能平靜淡定，同時對世界報以微笑！《別讓生活消耗了你的美好》將讓你學會如何在慌亂的世界里積極生活，如何解決這些內心問題。當你真正開始自己的生活時，你會發現你的努力都沒有白費，美好的事情都在發生。

(美)奧里森·馬登 ·靈修 ·9.7萬字

最新章節 第33章 跟我說“隨它去吧” 2018-03-19 16:11:42
給人生加點包容
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給人生加點包容

《給人生加點包容》是一部難得的修養身心之作，可以放置于枕邊案頭、隨時翻閱體味其精華，也可以在休閑旅游、奔波勞碌之佘信手取之、聊以自娛。

亦辛編著 ·靈修 ·12.5萬字

最新章節 第33章 參考文獻 2016-04-19 13:30:13
阿德勒的心理智慧
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阿德勒的心理智慧

《自卑與超越》是個體心理學的先驅阿爾弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。他告訴我們，理解一個人，就要從他的過去入手，而一個人的生活風格，則是與他對于過去經驗的認識和理解相一致的。自卑并不可怕，關鍵在于怎樣認識自己的自卑，從而克服困難、超越自我。

吉亮編著 ·靈修 ·10.5萬字

把自己重養一遍
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把自己重養一遍

是否渴望療愈過往，活出更真實的自己？本書為你點亮心燈。本書以七篇深刻而溫情的文字，系統引導你回溯童年，理解未被滿足的期待如何影響當下的情緒與關系；并學習與“內在小孩”對話，撫慰舊傷，疏導情緒，重設健康邊界，構筑穩固自信。這趟自我重養之旅，將教會你成為自己最溫柔的父母，用愛與智慧滋養內心，打破限制性模式，最終綻放生命本自具足的光彩與力量，全面提升人生幸福感……

王遠志編著 ·靈修 ·1.3萬字

最新章節 第9章 結束語 2025-08-22 11:23:37
發現未知的自己：擁抱內心受傷的小孩
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發現未知的自己：擁抱內心受傷的小孩

你是否以為自己早已遺忘了童年的經歷？一次父母的言而無信，被老師的質疑，來自同學的孤立……你不知道，正是這些被你淡忘的童年創傷成為你內心受傷的小孩，潛伏在潛意識中，不知不覺地影響你的生活。當我們無法面對挫折，當我們感到受威脅時，我們會本能地反彈，孤獨、焦慮、憤怒、恐懼……這些都是內心受傷的小孩帶給我們的困擾。本書吸收了大量個案經驗，從父子、母子、夫妻關系等方面分析家庭系統對一個人的重大影響，幫你掙脫內心小孩的枷鎖，不再受命運捉弄，找到獲得幸福的方法。

隋巖 ·靈修 ·11.7萬字

人生的法則：你的心，決定你的世界
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人生的法則：你的心，決定你的世界

本書通過對圣經的解讀，揭示了通往美好生活的心靈法則，你的心決定你的世界，它告訴我們如何擺脫消極思維模式，建立積極的思維模式：擁有只看到真善美一面的“獨眼”，不斷發現生活中的美善，這樣的人生便會無敵！相信這本書一定會使你的心態、生活發生重大改變。

(美)弗洛倫絲·希恩 ·靈修 ·10.5萬字

最新章節 第43章 豁達和平的祈禱詞 2013-09-08 22:43:18
照亮破碎之心
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照亮破碎之心

聆聽埋藏在心靈深處的秘密聲音，解救痛苦煎熬的、迷失的人。本書為光遺傳學之父、精神病學專家卡爾·戴瑟羅思重磅作品?？枴ご魃_思，斯坦福大學明星教授、神經科學界巨星，諾獎預備得主。在書中，他以醫生的視角和專業知識，通過巧妙的敘事方式講述他親歷的6大類精神問題，以及患者故事，通過精神科急診病例，探索人類共通情緒。邊緣型人格障礙、精神分裂癥、癡呆癥、厭食癥……我們如何撥開自己心靈的迷霧？照亮破碎之心，聆聽埋藏在心靈深處的秘密聲音，解救痛苦煎熬的、迷失的人。每一個精神病人所經歷的，曲折離奇的事情背后，映射出的其實是我們隱藏的內在經歷。本書描述的個例精妙地拼湊出我們所處的“共病時代”——每個人都或多或少地滑向抑郁，變得或悲傷，或沉重，變得支離破碎。當科學與藝術結合在一起，跨越時間與地域的時代脈絡被清晰呈現，最終撥開我們心靈的迷霧，以達自我療愈。

(美)卡爾·戴瑟羅思 ·靈修 ·13.8萬字

南懷瑾的8堂寬懷修身課
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南懷瑾的8堂寬懷修身課

南環瑾大師一生著作頗豐，其寬懷修身文章，名滿天下。《南懷瑾的8堂寬懷修身課》萃南懷瑾大師寬懷修身智慧之精華，從八個方面闡述和隱身了大師的非凡智慧。主題分為信念、理想、取舍、財富、朋友、成功、快樂、婚姻，旨在發掘人性中的善良本質，引導人提高自身修養，是一本不可多得的人生指導書。

項前 ·靈修 ·11.4萬字

最新章節 第8章 滌心——公生明，偏生明，廉生威 2020-11-26 10:44:57
人生哲理枕邊書
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人生哲理枕邊書

讓我們的一生不是因為偶然而變得重要，不是因為環境而變得重要，而是我們自己的選擇，選擇讓自己的生命有意義?！度松芾碚磉厱吠ㄟ^大量生動有趣的故事和畫龍點睛的點評，使讀者朋友在輕松中得到有益的啟示，學會從容地面對各種問題，更深刻地理解和把握人生。

文真明 ·靈修 ·14.2萬字

最新章節 第31章 生活如流水，不舍晝夜(4) 2014-01-15 17:26:29
秘密
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秘密

本書解答了生活中人們關注問題的答案，如意志、思維能帶來的力量；對于財富、成功的態度；對于健康的理念，旨在通過由思維理念到身體力行的轉變贏得理想的人生。

(美)羅伯特·科利爾 ·靈修 ·7.4萬字

最新章節 第17章 健康的秘密(2) 2015-05-05 15:18:52
幸福的持續
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幸福的持續

本書包含了與個體幸福感息息相關的主題：自我意識、積極情緒、積極心態、希望與樂觀品質、感恩與寬恕、人際關系、愛情、學習等方面的內容。同時，從不同側面回答了什么是幸福、影響幸福的因素有哪些，更重要的是突出了積極心理學中的一個重要觀點，即“幸福是可以學習的”“幸福是一種能力”。這無疑為在這個容易浮躁的時代，為困惑于“追尋幸?！钡娜藗兲峁┝舜鸢福⒅该髁朔较?。

王拉娣 尹邦滿 楊曉玲 劉利 范紅艷 羅娟 ·靈修 ·18萬字

世界雖然殘酷，內心仍可變成天堂
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世界雖然殘酷，內心仍可變成天堂

世界雖然殘酷，內心仍可變成天堂！這是所有哲學家、宗教領袖、心理學家、幸福導師的一致觀點。如果不能構建一個積極陽光的內心世界，一切所謂讓自己幸福的方法都將流于空談。在本書中，布里斯托以一套簡單但卻有效的方式徹底解決了這個問題——即以精神性想象和重復暗示，構建一個陽光的內心世界。本書將是一張地圖、一套計劃，也是一整組的工具，讓你實現由內而外的轉變，從此過上天堂般的生活！

(美)克勞德·布里斯托 ·靈修 ·7.2萬字

最新章節 第13章 附錄 關于重塑內心世界的一些常見問題和答案 2023-06-15 16:01:54
深情錄
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深情錄

《深情錄》是“林曦的小世界”于2016年開啟的采訪項目，“深情”取自張岱“人無癖不可與交，以其無深情也”。全書分為上下兩篇。上篇“何謂順遂的人生”分享了19位受訪者的珍視之物、人生故事、處世態度，其中有詩人、中醫師、公益人、保潔員、服裝設計師、茶道老師、醫生、藝術家等，講述他們在此起彼伏的人生中，如何專精一事、安頓身心。下篇“尋常之物”分享了22個物件及其背后的故事，如在一起50年的貓壺、先生做的糖果罐子音箱、媽媽的那口鍋……這些平淡生活中的尋常而溫暖的物件，藏著我們對這世界的深情和真心。

林曦主編 ·靈修 ·13.4萬字

做命運的主宰者
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做命運的主宰者

人生就像萬花筒，充滿了無數的未知與變幻，關鍵在于用什么樣的心態去面對。生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。未來不會因為我們的抱怨而改變，改變人生的方式只有一個，那就是調整我們的心態。身處逆境的人，如果能夠堅強面對，積極行動，一樣可以突出重圍、擁有光明的未來。本書從多個角度闡述了在主宰命運中好心態的重要性，所舉的例子真實鮮活，以點帶面，縱橫深入，使讀者于字里行間領悟心態對人生的重要作用，從而樹立積極的心態，笑對人生。

李睿 ·靈修 ·4萬字

最新章節 第30章 閑談莫論人非 2022-03-29 11:47:52
只想給你一心安寧：喧囂世界里的靜心之旅
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只想給你一心安寧：喧囂世界里的靜心之旅

這是喧囂世界里的靜心之旅。越來越多的人，為了滿足自己內心的一點愿望，匆忙趕路，錯過與忘記了身邊的一些美好，一路迷失。我們需要重新去認識世界，讀懂自己，用一顆淡然的心面對生活，用一個本真的自我體悟人生！

蕓浦瀟 ·靈修 ·9.3萬字

最新章節 第42章 后記：淡然地面對生活，本真地認識世界 2016-09-19 15:14:02
每個人都是自己最好的療愈師
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每個人都是自己最好的療愈師

不知從何時開始，我們的內心開始出現一個“黑洞”。為了填補它，有人會拼命賺錢，填補內在的“安全感缺失”；有的人渴望覓得一份天長地久的愛情，填補內心“愛的空缺”。于是，現在的人們患上了各種各樣的“上癮癥”。但是，內心的那個“黑洞”根本無法通過這些外在的東西填補，除非找回自己的本心，以及對自己的愛。

孫郡鍇編著 ·靈修 ·12.5萬字

最新章節 第14章 攜一縷淡然，帶一份安好的心態 2023-06-12 18:06:51
每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負
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每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負

《每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負》集尼采著作之精華語句，展現偉人思想和心智，帶給讀者無限的啟迪。全書一共分為14個篇章：自我、心理、情志、知識、藝術、文化、道德、善惡、人性、生命、成敗、超越、行為、思想，涉及尼采作品和思想言論的方方面面，句句都是尼采思想的精髓。尼采說出了人們時常思考著的世界的秘密，這些思想能夠感染人，激勵人，使人獲得空前絕后的領悟力。面對那些逝去的時光，虛度的日子，靈魂的空白，做出改變，珍惜每一日的光陰，創造出最靈動的歲月。

(德)尼采 ·靈修 ·7.9萬字

最新章節 第15章 創新●思想 2017-07-04 16:25:36
你的努力，終將成就無可替代的自己
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你的努力，終將成就無可替代的自己

哈佛大學曾做過一項長達25年的跟蹤調查，調查的對象是一群智力、學歷、環境等條件差不多的年輕人。調查結果顯示，3%的人25年后成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。10%的人大都在社會的中上層，成為各行各業中不可或缺的專業人士，如醫生、律師、工程師、高級主管，等等。而占60%的人幾乎都在社會的中下層面，他們能安穩地工作，但都沒有什么特別的成績。剩下的27%幾乎都處在社會的最底層。他們過得不如意，常常失業，靠社會救濟，還常常抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。

連山編著 ·靈修 ·10.3萬字

最新章節 第10章 拼一把，讓明天的你感謝今天的自己 2019-08-26 11:51:09
不舍得時更不得
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不舍得時更不得

這悠悠數十年，生命恰如一次旅行，我們背負的東西越少，就越能發揮自己的潛能。你可以列出清單，決定背包里該裝些什么，該放棄什么，衡量一下怎樣做才能簡而易行地到達你的目的地。但是，請記住，在每一次停泊時，都要清理自己的口袋，什么該丟，什么該留，把更多的位置空出來，讓自己變得更加優秀，讓自己真正輕松起來。高軼飛編著的這本《不舍得時更不得》讓讀者懂得清心寡欲，享受坦然，追逐自然，學會釋然，舍該舍則必能得該得。這樣才能讓自己變得更加優秀，讓自己真正輕松起來。

高軼飛編著 ·靈修 ·11萬字

最新章節 第118章 接受不可避免的現實 2023-06-09 17:40:58
每天讀一點快樂心理學
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每天讀一點快樂心理學

快樂是什么？我們兜兜轉轉，尋尋覓覓，我們窮盡畢生的精力去尋找?？鞓菲鋵嵑芎唵?，那就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。快樂讓人生充滿希望，快樂讓我們放聲歌唱。懂得快樂，你就能活出全新的人生。

祈莫昕 ·靈修 ·10.3萬字

最新章節 第23章 從今天起快樂地生活(3) 2017-06-08 17:32:25

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