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本書是一部寫給都市人的心靈慰藉啟悟讀本。在繁雜紛亂的世界里，在忙忙碌碌的生活中，每個人都會經(jīng)受坎坷失敗，甚至是苦痛磨難，就像我們在成長中必定會經(jīng)歷各種各樣的離別。但這不是結(jié)局，而只是一種開始。
喬子青 ·靈修 ·10.5萬字
從人類呱呱墜地的那一聲啼哭開始，伴隨而來的各種痛苦也就應運而生。生活之苦、疾病之苦、對死亡的懼怕、對財富的貪戀、內(nèi)心的煩惱、情感的波折等等，無時無刻不在困擾著我們，讓我們殫精竭慮，叫苦不迭，掙扎在悲喜之間。每當痛苦到來的時候，很多人都是怨聲載道、脆弱不堪甚至萬念俱灰。其實，人生皆苦，苦就是人生。認識到了這一點，我們就能夠?qū)W會接納痛苦，增強戰(zhàn)勝苦難的動力和信心，以及尋找到解脫痛苦、獲得快樂的方法和智慧。
張曉萍編著 ·靈修 ·18.1萬字
擁有5億讀者的心靈導師卡耐基，帶給我們正能量的心靈勵志經(jīng)典。在這部歷經(jīng)百年驗證，全球公認最勵志的偉大作品中，卡耐基用大量生動而真實的故事，為我們講解了如何做“做內(nèi)心強大的自己”。曾經(jīng)心靈脆弱的我們，面對不簡單的世界、不輕松的生活，不順暢的人生，也曾迷茫、也曾失落、也曾彷徨。但是，我們最終挺了過來，因為歲月讓我們的內(nèi)心得到升華，時間讓我們的內(nèi)心變得強大。已經(jīng)度過的那些風險與苦厄，已經(jīng)擺脫的那些落魄與羞辱、已經(jīng)化解的那些打擊與嘲諷，讓我們深刻地體會到，唯有做內(nèi)心強大的自己，我們的生命才可以怒放，人生才變得強悍，世界才會與我們溫暖相擁，生活才會給我們想要的一切。《做內(nèi)心強大的自己》是卡耐基終其一生的靈魂之作，以“做內(nèi)心強大的自己”為主要宗旨，從正心態(tài)、增心智、控心緒、強心魂、補心氣、清心亂等方面給我們詳細講述了修煉強大內(nèi)心的過程。
卡耐基 ·靈修 ·13.5萬字
這是一本旨在幫助讀者擺脫內(nèi)心無謂的消耗與焦慮，引導讀者步入正念生活的心靈指南。通過深入淺出的敘述，讓讀者領(lǐng)悟、識別并放下那些消耗精力與心力的負面情緒與思維模式，轉(zhuǎn)而培養(yǎng)起一種正念態(tài)度。書中融合了心理學、冥想及生活哲學的精髓，鼓勵讀者在日常生活的點滴中實踐正念，無論是工作、學習還是休閑時光，都能以更加平和、專注的心態(tài)去面對，希望每個人都能在閱讀后重新審視自我，從微小行動中逐步調(diào)整和改變自己，清除精神的內(nèi)耗，讓自己真正過上充實、滿足與幸福的生活。
李清如 ·靈修 ·7.9萬字
老楊的貓頭鷹誠懇之作，一本寫給當代年輕人的情緒穩(wěn)定教科書，通透生活指南。他通過27個有趣犀利的故事，積極探討了人在長大過程中的關(guān)鍵問題：如何在外界重壓下做真實的自己，如何應對親密關(guān)系，如何在生活遭遇挑戰(zhàn)時搞定情緒，如何走出內(nèi)耗，獲得穩(wěn)定的情緒和狀態(tài)……通過本書的呈現(xiàn)，幫助你看清生活的真相，把生活中為數(shù)不多的開心劃成重點，并收集微小的快樂去反擊糟糕的日子。讓你在消沉、沮喪、迷茫時，得到平靜、信心，以及堅持下去的力量。真正的成熟就是堅定地做你自己，同時允許別人看法不同；溫柔地愛這個世界，但隨時準備要與之抗爭。祝你經(jīng)歷了成長的曲折和生活的顛簸，仍然還覺得“人間值得”。愿你付出甘之如飴，愿你所得歸于歡喜。
老楊的貓頭鷹 ·靈修 ·12萬字
本書中有一句話說得好，也呼應了我長久以來的沉淀信念──“真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命整個狀態(tài)，即使有經(jīng)歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過后，依然指向幸福。”生命來無影去無蹤，無法臆測也難以捉摸。無論身處力爭上游的快跑階段，或逢人生變故減速慢行的彷徨時刻，或是看盡千山萬水絢麗歸于平淡的躊躇關(guān)頭，面臨其中的悲歡離合喜怒哀樂，唯有抱持觀照內(nèi)心并惜福感恩的心態(tài)，一切的真相才會自動還原水落石出，這就是我寫這本書的最大動機。
亦然 ·靈修 ·8.8萬字
人生一世，草木一秋。人的一生看似短暫，卻總會遭遇各種風風雨雨，碰到各種各樣的麻煩，或平步青云，或一敗涂地，或萬人擁護，或被人誤解，或稱霸一方，或遭人陷害，或享盡榮華，或身陷囹圄……不管我們?nèi)绾螔暝膊还芪覀兿氩幌胍耸篱g的一切喜樂悲傷總是如期而至撲面而來。在紛紛擾擾的塵世中，保持一個平靜恬淡的心態(tài)是每個人都應該做的。《給人生加點寬心》給人生加點寬心，便可以脫離無邊的苦惱，擁抱長久的幸福。
亦辛 ·靈修 ·13.4萬字
無論你身在何處，無論你從事什么職業(yè)，無論你在家庭中擔當什么角色，無論你在人生的哪個階段，心理學是始終對你有幫助的一門學問。本書正是站在心理學的角度，加上成功勵志的元素，來引導讀者如何讓幸運來敲門，如何能夠時來運轉(zhuǎn)。本書作者力圖做到將勵志與心理這兩個元素進行有效的結(jié)合。所以，讀者朋友們，當你真正完全理解了本書的內(nèi)容之后，幸運也就悄悄開始向你靠近了。
徐保忠 ·靈修 ·17.3萬字
本書系佛教人生哲學通俗讀物。通過一個個教人向善、安撫心靈、啟迪智慧的佛家小故事，闡述了諸多為人處世的人生哲理，展現(xiàn)了佛學的博大精深。
宋天天 ·靈修 ·16.8萬字
人的一切行為都是自內(nèi)而外的。一個成功的人，一個成功的社會，都離不開心理的成功。世界巨富沃淪·巴菲特在有人問他為什么比上帝還富有時說：”這個問題很簡單，就像聰明人會做一些阻礙自己發(fā)揮全部工效的事情，原因不在智商，而在于心理素質(zhì)。”當時在場的比爾·蓋茨深表贊同。具有良好行為的人必有良好的品性，具有偉大人格的人必有偉大的心性。心理素質(zhì)是一個人成功的基礎，更是使一個人富有一生的資本。一種健全的人格，比一百種智慧都有力量。戰(zhàn)勝別人從戰(zhàn)勝自己開始。在個人整體素質(zhì)中，處于基礎、核心與歸宿地位的心理素質(zhì)，越來越成為人們身心健康、事業(yè)成敗、生活幸福的決定因素，也越來越引起研究者和社會大眾的熱切關(guān)注。
成牧 ·靈修 ·11.7萬字
善良是很珍貴的，我們當然要做善良的人，但善良并不等于不辨是非、沒有原則或者被利用。如果你的善良成了別人得寸進尺的砝碼，就應該果斷露出棱角來。有棱角的善良，才是真善良！這是一本給那些善良到軟弱的年輕人定制的心靈排毒書。作者用犀利而深刻的文字，采用“引子+事例+總結(jié)”的形式，直截了當?shù)卮林辛恕拔覀兿矚g做老好人”這一內(nèi)心深處最隱秘的痛點，并針對痛點帶來的困惑和掙扎進行了層層剖析，有些當頭棒喝的勸誡意味。讓讀者在幡然頓悟的同時，建立自己的心理界限，既能保有善良又能堅定做自己。
安顏 ·靈修 ·8萬字
“雖然什么都沒做，但總覺得很累……”“即使周末好好睡一覺，周一早上起來還是會感到身心疲憊……”“注意力沒有以前集中，很快就會分心……”大腦疲勞和身體疲勞有著根本性的差異，即使發(fā)呆，怠速運轉(zhuǎn)的大腦仍然會消耗掉60%~80％的大腦能量，使得大腦疲勞在不知不覺中不斷累積。一旦慢性化持續(xù)下去，各方面的表現(xiàn)將越來越差，甚至會導致焦慮、抑郁等心理疾病。本書以“消除大腦疲勞的七個休息法”為基礎，通過更具實踐性的音頻，針對現(xiàn)代人常見的，如昏昏沉沉、心事重重、身體狀態(tài)不佳、陷入思考怪圈、被憤怒沖昏頭腦等不同情境提供專業(yè)指導。每天只需10分鐘，就能使人頭腦清醒，獲得持續(xù)的動力與干勁。
(日)久賀谷亮 ·靈修 ·3.7萬字
在這個世界上，很多人沒有明白活著的真正意義。他們活著的目的可能是為工作、為金錢、為父母、為孩子，但沒有考慮到的，就是為自己而活。他們可以忍受工作的不順心，可以承受婚姻的不幸福，可以在不愉快的人際關(guān)系中強顏歡笑，可以壓制自己內(nèi)心的各種欲望。作家楊絳在百歲感言中說：“我們曾經(jīng)渴望命運的波瀾，到后才發(fā)現(xiàn)，人生曼妙的風景，竟是內(nèi)心的淡定與從容；我們曾如此期盼外界的認可，到后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。”有多少人能在時間還來得及的時候發(fā)現(xiàn)這些？不要在別人預設的軌道里前行，遺忘了屬于自己的路，錯過了屬于自己的風景。
包小彬 ·靈修 ·13.8萬字
學會看開、學會看淡、學會看遠、學會看透、學會看準！運用你的智慧，以一種超脫的心境將萬事看開。運用本書所提供的50個“智慧錦囊”，你會找到原本屬于你的快樂，原本屬于你的成功！
趙月華編著 ·靈修 ·8.6萬字
這本書闡明了紙上談兵的人從來都不會成為真正有所作為的人；除了像華盛頓那樣的偉人，世上還有許多像克羅伊斯王那樣的人，庸庸碌碌地了結(jié)此生。
(美)奧里森·馬登 ·靈修 ·15.1萬字
人生路漫漫，一個人快樂與否，主要取決于什么呢？主要取決于一種心態(tài)，特別是如何善待自己的一種心態(tài)。別跟自己過不去，正是一種精神的解脫，它會促使我們做自己喜歡的事，從容地走自己的路。
張瑞 ·靈修 ·11.5萬字
如果說《少有人走的路》講的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》講的是勇敢地面對謊言，那么這本《少有人走的路3》講的則是：人生錯綜復雜。每個人都必須走自己的路。生活中沒有自助手冊，沒有公式，沒有現(xiàn)成的答案，某個人的正確之路，對另一個人卻可能是錯誤的。本書將告訴你，人生錯綜復雜，我們應為生活的神奇和豐富而歡喜，而不應為人生的變化而沮喪。生活是什么？生活是在你已經(jīng)規(guī)劃好的事情之外所發(fā)生的一切。所以，我們應該對變化充滿感激！
(美)M.斯科特·派克 ·靈修 ·11.6萬字
《卡耐基寫給女人的一生幸福書》在本書中，講述了許多鮮活生動的事例，大到名人的驚世之舉，小到百姓的平凡瑣事，涵蓋了女人的方方面面，并從獨特的視角分析女性認識自我、完善人格、提升魅力所需具備的諸多要素，是每一位女性可以效法的力作。無論您是對未來充滿無限憧憬的年輕女孩，還是經(jīng)歷過風風雨雨的成熟女士，都可以在這里找到幸福的秘笈！讓天下女人認識自己，完善自己，提升自身魅力，成就輝煌事業(yè)，獲取幸福婚姻，創(chuàng)嶄新的人生。改變女性一生的幸福圣經(jīng)。
卡耐基 ·靈修 ·19.2萬字
積極心理學已在全球范圍內(nèi)掀起熱潮，被英國BBC、美國CNN、《紐約時報》等多家全球頂級媒體強力推薦。那么，積極心理學是一門怎樣的科學呢？本書匯集了眾多積極心理學家的積極心理學理論及實際運用案例，從積極心理學與成功、幸福、社交等人們最關(guān)注的方面進行闡述。跟隨積極心理學大師們?nèi)チ私夥e極心理學，運用積極心理學去挖掘幸福的本源，進而成就幸福、快樂、成功的人生吧！
文成蹊 ·靈修 ·11.6萬字
這是一本寫給有職業(yè)，有夢想，有戀情，愛生活的女讀者看的書，年齡不限，幾乎每個人都能從這些個案和敘述中找到自己的影子。它來自網(wǎng)絡上最受歡迎的28篇問答，全部發(fā)生在陌生人之間，萬千網(wǎng)友寫給meiya，隱去真實姓名，向她傾訴自己人生中的千瘡百孔。看過之后才發(fā)現(xiàn)，我們的痛苦并不獨一無二，其實，大家都一樣，人人都活得五癆七傷，太陽底下無新事。這些回信是meiya精挑細選出來最具代表性的故事，換個名字，也許那就是你的故事，滿眼熟悉的情感和經(jīng)歷，連眼淚和歡笑都顯得重復。潛心學習心理咨詢多年，meiya漸漸從純粹的文藝青年轉(zhuǎn)型為理性分析問題的智慧女人，跳出三界之外，再來看那些讀者的問題，便多了一分從容和淡然。因此，她的回答總能說到點子上，一針見血，冷靜卻又不失溫暖，從不刻薄也不矯情。這里沒有小資情調(diào)，拒絕無謂毒舌，一篇篇真實真誠真切的問答，讓人從日常瑣碎的折磨中，得到安慰，受到啟發(fā)，心靈或肉體的創(chuàng)傷，最終換來成長。成長，才是一個女人最好的歸宿。
meiya ·靈修 ·12萬字
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