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第1章 前言
曾幾何時,智商只有75的傻小子——阿甘,紅遍了全球,帶有傳奇色彩的是,無論在體壇、戰場、商界,還是愛情上,成功總伴隨著他。這個故事在一般人眼里只是個“虛構的傳奇”,也稱得上是對“傻人有傻?!钡慕浀湓忈?。可是,我們從他做人的原則來看,阿甘的成功,有其終極原因,那就是他常說的一句話:“媽媽告訴我,人生就像一盒巧克力,你不知道下一個會嘗到什么味道。”
美國學者、哈佛大學心理學家丹尼爾·戈爾曼1995年的新著《情緒智力》完全可以用來解釋阿甘成功之謎。在心理學界并不知名的丹尼爾·戈爾曼,是《紐約時報》的一名專欄作家,1995年,他推出了他的“Emotional Intelligence”(《情感智力》)一書,一下子使“EI”一詞風行世界?!扒樯獭保‥I)現在已經是頗為流行的詞匯之一,簡單來講,“情商”就是“情感智力”(emotional intelligence),簡稱情智(EI),不應是情商(EQ)。有人誤以為EQ是emotional quotient一詞的縮寫,因為EQ與IQ對立,但是,兩者不是簡單的對立關系。當然,IQ是intelligence quotient的縮寫,但事實上,學術上是沒有emotional quotient這個詞的。(按習慣我們依然使用EQ這樣的縮寫形式)?!扒樯獭卑次覀円话愕睦斫猓饕感判?、恒心、毅力、樂觀、忍耐、直覺、抗挫折、合作等一系列與個人素質有關的反應程度,說得通俗點就是指心理素質,指一個人運用理智控制情感和操縱行為的能力。
“情商”是個體最重要的生存能力,是一種發掘情感潛能、運用情感能力影響生活的各個層面和人生未來的品質要素。“情商”是一種洞察人生價值、揭示人生目標的悟性,是一種克服內心矛盾沖突、協調人際關系的技巧,是一種生活智慧。所以,我們有理由說:“高情商”的人比高智商的人更容易獲得成功。
當今社會,有多少人受情緒所困擾?因為情緒不佳,多少人的工作、事業、家庭、生活以至人生受到影響?因此情緒是人生中最具影響力、最重要和最基本的題目,同時也是在人類歷史上最被忽視、最少研究的題目之一。今天,人們已經越來越認識到情感在人的成功方面所起的重要作用,許多大學、企業、政府機關紛紛開設了情商課,將情商教育作為學生和職員素質與技能教育培訓的重要一環。
說起情商教育,不能不提及哈佛大學。在哈佛,成績絕對不是衡量人才唯一重要的條件。哈佛選人的要求是學生的綜合素質,而情商則作為考查學生素養的首要因素。數百年來,哈佛大學培養出各個領域的高情商名人,包括8位美國總統、40名諾貝爾獎獲得者和30名普利策獎獲得者。哈佛大學之所以能在政治、科研、學術、商業等方面都造就出燦若群星的杰出人才,要歸功于它在培養和提高學生的情商方面有著一套卓越有效的方法。哈佛大學情商課是世界情商學術殿堂中的皇冠,是世界最先進、最權威的情商教程,值得世界上所有渴望有所成就的人學習和借鑒。
在21世紀,人與人之間的競爭實質上就是情商的比拼,誰的情商高,誰就更容易受到領導及同事的青睞;誰的情商高,誰就搶占更多的人脈資源與潛在機會。正如哈佛丹尼爾·戈爾曼所說:成功=20%的智商+80%的情商。情商水平的高低對一個人能否取得成功至關重要,高情商是任何一個成功者所必須具備的基本素質。
本書萃取了哈佛大學情商課的歷年精華,吸引了哈佛大學在情商方面的最新研究成果,結合諸多寓意深刻的典型案例,深入淺出地闡述了哈佛大學的情商理論、情商要素、情商技巧,同時從認識自我、情緒管理、社交、職業、婚姻、成功等方面,闡明如何運用情商解決心理問題、處理人際關系、破解工作難題、應對人生挫折,從而更好地駕馭自己的情感,把握自己的命運,成就美好的未來。
情商決定成敗,情商決定命運。學習哈佛情商課,培育優異的情商特質,塑造成功的健全人格,發掘理想人生的幸福源泉,引爆內在正能量,你就是下一個哈佛人!