最新章節

• 人物關系介紹
• 28.體檢后可以從哪些方面進行健康管理
• 27.常見的健康危險因素有哪些
• 26.如何看懂體檢報告
• 25.血液檢查可以查什么
• 24.男性備孕體檢要查什么

• 人物關系介紹 更新時間：2025-08-29 18:08:49
• 28.體檢后可以從哪些方面進行健康管理
• 27.常見的健康危險因素有哪些
• 26.如何看懂體檢報告
• 25.血液檢查可以查什么
• 24.男性備孕體檢要查什么
• 23.體檢前有哪些注意事項
• 22.防癌體檢和常規體檢有哪些區別
• 21.健康體檢如何選擇體檢項目
• 三 體檢
• 20.心理治療對癌性疼痛有用嗎
• 19.心理問題會表現為身體不適嗎
• 18.總是有一些毫無必要的擔心是怎么回事
• 17.突然心慌、胸悶甚至有窒息感，是焦慮癥嗎
• 16.如何幫助家人應對抑郁癥
• 15.關于自殺有哪些常見誤區
• 14.親人去世后，如何調整自己的心態
• 13.工作中經常控制不住發脾氣，是心理問題嗎
• 12.長期使用安眠藥會產生依賴嗎
• 11.應該如何改善睡眠質量
• 二 心理健康
• 10.中青年男性應該如何使用營養補充劑
• 9.餐桌上有哪些致癌“元兇”
• 8.為什么男性在備孕期也要注意營養
• 7.減肥時如何科學點外賣
• 6.有沒有經濟又美味的減重食譜
• 5.得了高血壓應該怎么吃
• 4.高尿酸血癥患者應該怎么吃
• 3.吃南瓜能降糖嗎
• 2.吃慣了重口味，怎樣才能減鹽、減油、減糖
• 1.防治糖尿病，應該怎么吃
• 一 膳食營養
• 第七章 健康管理
• 20.為什么說“生命在于運動，關節在于休息”
• 19.長了骨刺應該如何應對
• 18.為什么會長骨刺
• 17.什么是骨關節病
• 16.電腦族如何防治“鼠標手”
• 15.為什么電腦族應積極預防脊柱側彎
• 14.應該如何應對腰椎間盤突出癥
• 13.長期使用電腦后出現的頭暈與頸椎病有關嗎
• 12.長期伏案工作有哪些危害
• 11.久坐族有沒有工間運動小妙方
• 二 骨科相關疾病
• 10.是否可以不理會不痛不癢的皮疹
• 9.為什么即便很注意清潔，皮膚還是很癢
• 8.甲板變黑應該怎么辦
• 7.趾甲總是長到肉里又腫又痛怎么辦
• 6.男性需要防曬嗎
• 5.經常曬太陽會得皮膚癌嗎
• 4.“少白頭”應該怎么辦
• 3.“謝頂”可以預防嗎
• 2.如何擺脫頭皮屑的困擾
• 1.日常應該如何護理頭發
• 一 皮膚相關疾病
• 第六章 皮膚和骨科相關疾病
• 20.如何自己進行陰囊查體
• 19.為什么前列腺炎患者不宜飲酒
• 18.什么是前列腺增生
• 17.如何預防前列腺炎
• 16.如何看精液化驗單
• 二 其他泌尿生殖系統常見健康問題
• 15.什么是性心理障礙
• 14.為什么精液中有血
• 13.性生活時不能射精是怎么回事
• 12.如何判斷早泄
• 11.什么是勃起功能障礙
• 10.中年男性為什么會出現性欲下降
• 9.“ 一滴精，十滴血”有道理嗎
• 8.如何提高性生活質量
• 7.什么是夫妻性生活的合適頻率
• 6.為什么會有性欲
• 5.節育手術后如何恢復性生活
• 4.引發男性不育的陋習有哪些
• 3.什么情況下考慮做試管嬰兒
• 2.什么時候需要去不孕不育門診就診
• 1.哪些疾病不能要孩子
• 一 生殖健康
• 第五章 生殖健康與泌尿生殖系統疾病
• 10.如何治療慢性阻塞性肺疾病
• 9.如何判斷自己是否得了慢性阻塞性肺疾病
• 8.什么是慢性阻塞性肺疾病有哪些危險因素
• 7.治療哮喘的常用藥物有哪些
• 6.哮喘已經不發作了，為什么不能停藥
• 5.哮喘患者如何進行自我管理
• 4.引起哮喘的危險因素有哪些
• 3.如何診斷支氣管哮喘
• 二 哮喘和慢性阻塞性肺疾病
• 2.戒煙為什么這么難
• 1.為什么需要戒煙
• 一 吸煙與健康
• 第四章 呼吸系統疾病
• 25.智能馬桶對肛腸疾病有哪些好處
• 24.腸道“喜歡”怎樣吃
• 23.如何自我鑒別痔和腸癌
• 22.大便出現哪些改變有可能提示腸癌
• 21.老年斑是腸癌的預警嗎
• 20.哪些情況要懷疑是結直腸癌
• 19.做直腸指檢時有哪些注意事項
• 18.中青年男性如何篩查結直腸癌
• 17.中青年男性患結直腸癌常見嗎
• 16.為什么會得結直腸癌
• 二 結直腸癌
• 15.為什么會出現肛周瘙癢
• 14.為什么大便上的血液顏色不一樣
• 13.久坐的上班族應該如何預防痔
• 12.痔手術會痛嗎
• 11.三度或者四度痔不進行手術治療有哪些后果
• 10.痔有哪些保守治療方法
• 9.痔反復發作應該如何治療
• 8.痔分為哪幾類
• 7.哪些中青年男性容易得痔
• 6.什么是痔
• 5.每天都排便也可能是便秘嗎
• 4.便秘可以用開塞露嗎
• 3.中青年男性便秘了應該怎么辦
• 2.日常生活中如何避免便秘
• 1.為什么會便秘
• 一 便秘和痔
• 第三章 消化系統疾病
• 20.中青年男性出現亞臨床甲狀腺功能減退是否需要治療
• 19.需要終身補充甲狀腺素嗎
• 18.中青年男性的甲狀腺抗體為什么會升高
• 17.服用抗甲狀腺藥需要注意什么
• 16.同位素碘治療會影響生育嗎
• 15.甲狀腺功能亢進為何總是反復發作
• 14.對于甲狀腺結節，一定要“格殺勿論”嗎
• 13.患甲狀腺疾病后需要忌碘嗎
• 12.體檢發現甲狀腺彌漫性腫大是怎么回事
• 二 甲狀腺疾病
• 11.糖尿病足是腳氣嗎
• 10.糖尿病會引發腫瘤嗎
• 9.高血糖是如何傷心損腎的
• 8.中青年男性患糖尿病會影響“性”福嗎
• 7.糖尿病患者越瘦越健康嗎
• 6.糖尿病患者為什么會出現低血糖癥狀
• 5.糖尿病治療的“五駕馬車”是什么
• 4.中青年男性如何實現血糖達標
• 3.得了糖尿病應該怎樣吃
• 2.為什么部分中青年男性會在中午和下午出汗、心悸、手抖并伴有饑餓感
• 1.哪些中青年男性是糖尿病的高危人群
• 一 糖尿病
• 第二章 內分泌疾病
• 33.腦血管疾病是否與基因、遺傳相關
• 32.中青年男性應當如何預防腦血管疾病
• 31.腦血管疾病患者為什么要進行康復治療
• 30.針對突發腦血管疾病的患者，可以采取哪些急救措施
• 29.中青年男性出現哪些表現時要考慮急性腦血管疾病的可能性
• 28.哪些意識或認知功能損傷可能與腦血管疾病有關
• 27.酗酒是否會導致神經系統損害
• 26.中青年男性所患腦血管疾病有哪些特點
• 25.是否存在中青年男性特異性的腦血管疾病危險因素
• 24.哪些腦血管疾病更偏愛中青年男性
• 四 腦血管疾病
• 23.鼾聲如雷下潛伏著哪些心血管危險信號
• 22.中青年男性出現心臟區域疼痛就是冠心病、心絞痛嗎
• 21.冠心病有哪些風險因素
• 20.中青年男性出現期前收縮必須用藥嗎
• 19.中青年男性應該如何防治心房顫動
• 18.中青年男性應該如何應對心力衰竭
• 17.中青年男性應該如何識別胸痛
• 16.中青年男性應該如何應對頻發室性期前收縮
• 15.中青年男性應該如何預防心臟性猝死
• 14.中青年男性應該如何預防心肌梗死
• 13.中青年男性易發生哪些心血管急癥
• 12.喝紅酒可以軟化血管嗎
• 11.中青年男性應該如何遠離心血管疾病危險因素
• 三 心血管疾病
• 10.哪些飲食調養方法可以預防高脂血癥
• 9.中青年男性應該如何預防高脂血癥
• 二 脂代謝異常
• 8.中青年男性應該如何應對頑固性高血壓
• 7.中青年男性應該將血壓控制在什么水平
• 6.中青年男性高血壓患者需要長期服藥嗎
• 5.中青年男性高血壓患者如何避免情緒應激
• 4.如何進行自我血壓監測
• 3.什么是“白大衣高血壓”
• 2.什么是“繼發性高血壓”
• 1.高血壓有哪些危險因素
• 一 高血壓
• 第一章 心腦血管疾病
• 前言
• 出版說明
• 總序
• 陳竺院士說健康
• 本書編委會
• 叢書工作委員會
• 叢書專家指導委員會
• 版權信息
• 封面

• 封面
• 版權信息
• 叢書專家指導委員會
• 叢書工作委員會
• 本書編委會
• 陳竺院士說健康
• 總序
• 出版說明
• 前言
• 第一章 心腦血管疾病
• 一 高血壓
• 1.高血壓有哪些危險因素
• 2.什么是“繼發性高血壓”
• 3.什么是“白大衣高血壓”
• 4.如何進行自我血壓監測
• 5.中青年男性高血壓患者如何避免情緒應激
• 6.中青年男性高血壓患者需要長期服藥嗎
• 7.中青年男性應該將血壓控制在什么水平
• 8.中青年男性應該如何應對頑固性高血壓
• 二 脂代謝異常
• 9.中青年男性應該如何預防高脂血癥
• 10.哪些飲食調養方法可以預防高脂血癥
• 三 心血管疾病
• 11.中青年男性應該如何遠離心血管疾病危險因素
• 12.喝紅酒可以軟化血管嗎
• 13.中青年男性易發生哪些心血管急癥
• 14.中青年男性應該如何預防心肌梗死
• 15.中青年男性應該如何預防心臟性猝死
• 16.中青年男性應該如何應對頻發室性期前收縮
• 17.中青年男性應該如何識別胸痛
• 18.中青年男性應該如何應對心力衰竭
• 19.中青年男性應該如何防治心房顫動
• 20.中青年男性出現期前收縮必須用藥嗎
• 21.冠心病有哪些風險因素
• 22.中青年男性出現心臟區域疼痛就是冠心病、心絞痛嗎
• 23.鼾聲如雷下潛伏著哪些心血管危險信號
• 四 腦血管疾病
• 24.哪些腦血管疾病更偏愛中青年男性
• 25.是否存在中青年男性特異性的腦血管疾病危險因素
• 26.中青年男性所患腦血管疾病有哪些特點
• 27.酗酒是否會導致神經系統損害
• 28.哪些意識或認知功能損傷可能與腦血管疾病有關
• 29.中青年男性出現哪些表現時要考慮急性腦血管疾病的可能性
• 30.針對突發腦血管疾病的患者，可以采取哪些急救措施
• 31.腦血管疾病患者為什么要進行康復治療
• 32.中青年男性應當如何預防腦血管疾病
• 33.腦血管疾病是否與基因、遺傳相關
• 第二章 內分泌疾病
• 一 糖尿病
• 1.哪些中青年男性是糖尿病的高危人群
• 2.為什么部分中青年男性會在中午和下午出汗、心悸、手抖并伴有饑餓感
• 3.得了糖尿病應該怎樣吃
• 4.中青年男性如何實現血糖達標
• 5.糖尿病治療的“五駕馬車”是什么
• 6.糖尿病患者為什么會出現低血糖癥狀
• 7.糖尿病患者越瘦越健康嗎
• 8.中青年男性患糖尿病會影響“性”福嗎
• 9.高血糖是如何傷心損腎的
• 10.糖尿病會引發腫瘤嗎
• 11.糖尿病足是腳氣嗎
• 二 甲狀腺疾病
• 12.體檢發現甲狀腺彌漫性腫大是怎么回事
• 13.患甲狀腺疾病后需要忌碘嗎
• 14.對于甲狀腺結節，一定要“格殺勿論”嗎
• 15.甲狀腺功能亢進為何總是反復發作
• 16.同位素碘治療會影響生育嗎
• 17.服用抗甲狀腺藥需要注意什么
• 18.中青年男性的甲狀腺抗體為什么會升高
• 19.需要終身補充甲狀腺素嗎
• 20.中青年男性出現亞臨床甲狀腺功能減退是否需要治療
• 第三章 消化系統疾病
• 一 便秘和痔
• 1.為什么會便秘
• 2.日常生活中如何避免便秘
• 3.中青年男性便秘了應該怎么辦
• 4.便秘可以用開塞露嗎
• 5.每天都排便也可能是便秘嗎
• 6.什么是痔
• 7.哪些中青年男性容易得痔
• 8.痔分為哪幾類
• 9.痔反復發作應該如何治療
• 10.痔有哪些保守治療方法
• 11.三度或者四度痔不進行手術治療有哪些后果
• 12.痔手術會痛嗎
• 13.久坐的上班族應該如何預防痔
• 14.為什么大便上的血液顏色不一樣
• 15.為什么會出現肛周瘙癢
• 二 結直腸癌
• 16.為什么會得結直腸癌
• 17.中青年男性患結直腸癌常見嗎
• 18.中青年男性如何篩查結直腸癌
• 19.做直腸指檢時有哪些注意事項
• 20.哪些情況要懷疑是結直腸癌
• 21.老年斑是腸癌的預警嗎
• 22.大便出現哪些改變有可能提示腸癌
• 23.如何自我鑒別痔和腸癌
• 24.腸道“喜歡”怎樣吃
• 25.智能馬桶對肛腸疾病有哪些好處
• 第四章 呼吸系統疾病
• 一 吸煙與健康
• 1.為什么需要戒煙
• 2.戒煙為什么這么難
• 二 哮喘和慢性阻塞性肺疾病
• 3.如何診斷支氣管哮喘
• 4.引起哮喘的危險因素有哪些
• 5.哮喘患者如何進行自我管理
• 6.哮喘已經不發作了，為什么不能停藥
• 7.治療哮喘的常用藥物有哪些
• 8.什么是慢性阻塞性肺疾病有哪些危險因素
• 9.如何判斷自己是否得了慢性阻塞性肺疾病
• 10.如何治療慢性阻塞性肺疾病
• 第五章 生殖健康與泌尿生殖系統疾病
• 一 生殖健康
• 1.哪些疾病不能要孩子
• 2.什么時候需要去不孕不育門診就診
• 3.什么情況下考慮做試管嬰兒
• 4.引發男性不育的陋習有哪些
• 5.節育手術后如何恢復性生活
• 6.為什么會有性欲
• 7.什么是夫妻性生活的合適頻率
• 8.如何提高性生活質量
• 9.“ 一滴精，十滴血”有道理嗎
• 10.中年男性為什么會出現性欲下降
• 11.什么是勃起功能障礙
• 12.如何判斷早泄
• 13.性生活時不能射精是怎么回事
• 14.為什么精液中有血
• 15.什么是性心理障礙
• 二 其他泌尿生殖系統常見健康問題
• 16.如何看精液化驗單
• 17.如何預防前列腺炎
• 18.什么是前列腺增生
• 19.為什么前列腺炎患者不宜飲酒
• 20.如何自己進行陰囊查體
• 第六章 皮膚和骨科相關疾病
• 一 皮膚相關疾病
• 1.日常應該如何護理頭發
• 2.如何擺脫頭皮屑的困擾
• 3.“謝頂”可以預防嗎
• 4.“少白頭”應該怎么辦
• 5.經常曬太陽會得皮膚癌嗎
• 6.男性需要防曬嗎
• 7.趾甲總是長到肉里又腫又痛怎么辦
• 8.甲板變黑應該怎么辦
• 9.為什么即便很注意清潔，皮膚還是很癢
• 10.是否可以不理會不痛不癢的皮疹
• 二 骨科相關疾病
• 11.久坐族有沒有工間運動小妙方
• 12.長期伏案工作有哪些危害
• 13.長期使用電腦后出現的頭暈與頸椎病有關嗎
• 14.應該如何應對腰椎間盤突出癥
• 15.為什么電腦族應積極預防脊柱側彎
• 16.電腦族如何防治“鼠標手”
• 17.什么是骨關節病
• 18.為什么會長骨刺
• 19.長了骨刺應該如何應對
• 20.為什么說“生命在于運動，關節在于休息”
• 第七章 健康管理
• 一 膳食營養
• 1.防治糖尿病，應該怎么吃
• 2.吃慣了重口味，怎樣才能減鹽、減油、減糖
• 3.吃南瓜能降糖嗎
• 4.高尿酸血癥患者應該怎么吃
• 5.得了高血壓應該怎么吃
• 6.有沒有經濟又美味的減重食譜
• 7.減肥時如何科學點外賣
• 8.為什么男性在備孕期也要注意營養
• 9.餐桌上有哪些致癌“元兇”
• 10.中青年男性應該如何使用營養補充劑
• 二 心理健康
• 11.應該如何改善睡眠質量
• 12.長期使用安眠藥會產生依賴嗎
• 13.工作中經?？刂撇蛔“l脾氣，是心理問題嗎
• 14.親人去世后，如何調整自己的心態
• 15.關于自殺有哪些常見誤區
• 16.如何幫助家人應對抑郁癥
• 17.突然心慌、胸悶甚至有窒息感，是焦慮癥嗎
• 18.總是有一些毫無必要的擔心是怎么回事
• 19.心理問題會表現為身體不適嗎
• 20.心理治療對癌性疼痛有用嗎
• 三 體檢
• 21.健康體檢如何選擇體檢項目
• 22.防癌體檢和常規體檢有哪些區別
• 23.體檢前有哪些注意事項
• 24.男性備孕體檢要查什么
• 25.血液檢查可以查什么
• 26.如何看懂體檢報告
• 27.常見的健康危險因素有哪些
• 28.體檢后可以從哪些方面進行健康管理
• 人物關系介紹 更新時間：2025-08-29 18:08:49