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做內(nèi)心強(qiáng)大的自己
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心病還需心藥醫(yī)，面對(duì)焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感等心理問題，我們與其看心理醫(yī)生，不如做自己的醫(yī)生，因?yàn)槲覀兊纳硇奶焐哂谐瑥?qiáng)的自愈能力，只要我們善于激發(fā)，就能為我們所用。本書從生活、工作、情感、學(xué)習(xí)等諸多方面入手，針對(duì)人們所遇到的心理問題進(jìn)行全方位的闡述和建議。閱讀完本書，相信你會(huì)有所收獲，也能清除那些干擾我們前進(jìn)的心靈污垢，從而開啟健康快樂的人生之旅。
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品牌：紡織社
上架時(shí)間：2021-11-29 09:36:48
出版社：中國(guó)紡織出版社有限公司
本書數(shù)字版權(quán)由紡織社提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
