自控低频捕鱼机沉鱼怎么办

本書從游戲意義、游戲?qū)W習、游戲思維、游戲創(chuàng)造、游戲合作、游戲勇氣、游戲時間等方面入手，為家長和兒童總結(jié)出一套有效的游戲力方案。全書包括：游戲力意義、鍛煉想象力、培養(yǎng)專注力、培養(yǎng)動手能力、修煉表達力、鍛煉邏輯力、做好時間管理、培養(yǎng)情商、學會控制情緒、鍛煉社交力、培養(yǎng)合作力、增加孩子的信心與勇氣等內(nèi)容。每個游戲都標注了適齡兒童、游戲準備、游戲步驟、歡樂時光、游戲目的以及成長記錄等內(nèi)容，具有理論和實踐的雙重意義。旨在游戲過程中激發(fā)孩子的潛能，幫助父母讀懂孩子的成長訴求。

·9.7萬字

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運動與健康

本書在講解運動與健康相互關系的基礎上，重點介紹促進健康和自我保健為目的的各種運動方案設計、實施和注意事項，同時輔以介紹膳食營養(yǎng)和運動安全管理的內(nèi)容，可以供從事體育運動健康的研究者、推廣者參考，也可為廣大體育愛好者和大眾健身者提供指導。

·9.4萬字

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象棋殘局決勝百手

《象棋殘局決勝百手》內(nèi)容：象棋弈戰(zhàn)的最后都呈現(xiàn)殘局，因殘局已臨近勝負，所以棋手們都奮力拼殺。研究殘局，將有利于爭取最后的勝利。筆者從業(yè)余棋手到象棋大師，經(jīng)歷了20余年的學習和實戰(zhàn)磨練，深感一個棋手如殘局功夫欠佳，在實戰(zhàn)中功虧一簣，十分遺憾。回首和總結(jié)自己棋壇弈戰(zhàn)的得失與心得，編成了《象棋殘局決勝108手》，對初、中級棋手能有益處。

·10.4萬字

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毽球教程

本書通過對作者在清華大學體育部任教毽球課程十余年經(jīng)驗的總結(jié)，積累和整理出了有關毽球運動教學和訓練的方式與方法，將教學經(jīng)驗及訓練經(jīng)驗與廣大的毽球愛好者們一起分享。全書共八章，第一章介紹了毽球的起源及發(fā)展現(xiàn)狀。第二章講解毽球的基本技術動作。第三章講解毽球技、戰(zhàn)術及人員陣容配備下的攻防技、戰(zhàn)術部署及場上實戰(zhàn)應用。第四章講解毽球教學與訓練方法。第五章介紹毽球的競賽規(guī)則與裁判員法。第六章講解毽球競賽組織與籌劃。第七章介紹花毽與競賽規(guī)則。第八章介紹毽球的體能訓練方法。

·5.5萬字

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夏季奧運會小百科

夏季奧運小百科由體育總局青少年體育司聯(lián)合體育科學研究所主編，通過比賽場景呈現(xiàn)和多角度圖文講解的形式，對足球、籃球、羽毛球、游泳、田徑、競技體操、跆拳道、皮劃艇、滑板等47個夏季奧運的體育運動項目進行了系統(tǒng)的介紹，包括這些項目的起源與發(fā)展、場地與裝備、競賽規(guī)則和觀賞點等，能幫助讀者了解和安全地參與每項運動，同時具備一定的欣賞比賽的能力。書中還包含對具有代表性的國內(nèi)運動員介紹，這些內(nèi)容展現(xiàn)了中國在不同體育運動項目上的發(fā)展和成績，反映了運動員們追求卓越、奮勇爭先的頑強品質(zhì)；圍繞體育運動項目知識精心設計的計數(shù)類、運算類和觀察、判斷類游戲，它們有助于讀者回顧閱讀要點、提升學習效果。作為一本兼具科學性和趣味性的體育運動知識繪本，本書旨在傳播體育知識，啟蒙運動興趣，讓更多兒童青少年愛上運動、參與運動并從中受益。

·3238字

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大學體育與健康

本書主要介紹了體育健康理論知識，闡述了體育與健康、運動與營養(yǎng)、體育鍛煉、體育保健、醫(yī)療體育、傳統(tǒng)養(yǎng)生、運動競賽等相關內(nèi)容；就拓展運動進行了講解；概述并分析了大學生體質(zhì)健康的測試與評價標準。本書可作為高等職業(yè)院校“公共體育”課程教材，也可以供體育愛好者學習參考。

·18.6萬字

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籃球技戰(zhàn)術：從入門到精通

本書從籃球基本知識入手，系統(tǒng)介紹了籃球各項技術的動作要領、易犯錯誤和糾正、注意事項以及練習方法等，并結(jié)合實戰(zhàn)講解籃球技戰(zhàn)術的運用，輔以圖示，對于廣大籃球愛好者學習籃球、提高籃球技戰(zhàn)術水平具有科學有效的指導作用。

·4.8萬字

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籃球運動系統(tǒng)訓練（全彩圖解版）

《籃球運動系統(tǒng)訓練（全彩圖解版）》由NBA2009年度隊醫(yī)和入選美國體能教練名人堂的兩位醫(yī)療和物理治療專家聯(lián)合創(chuàng)作。本書通過全彩專業(yè)人體肌肉解剖圖圖解了88個非常有效的籃球運動練習，每個練習都包含步驟說明和與籃球運動緊密結(jié)合的訓練提示。通過學習這些動作，不僅可以了解骨骼、器官、肌肉、韌帶和肌腱帶動人體運動的原理，還能夠提高身體素質(zhì)、改善跳躍技能、提高加速度、更快起步，從而獲得有利位置，獲得良好運動表現(xiàn)。

·5.7萬字

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普拉提

《普拉提》動作簡介：每一個普拉提動作都會有一個簡單的介紹，包括對初學者的建議、練習的益處、動作步驟和重復次數(shù)，以及練習中容易忽略的問題等，其中每一個轉(zhuǎn)換的步驟都會有一個相應的配圖。動作一覽圖：在《普拉提》中包含了大量的動作圖片，在每個普拉提動作講解的最后一欄設置了動作一覽圖，用來幫助你理解以及練習《普拉提》中列舉的動作。在理解和掌握各個步驟演示圖的動作后，可嘗試對著“動作一覽圖”連貫地練習。動作變化：在《普拉提》中包含了普拉提傳統(tǒng)的基本動作，而實際上每一個練習者的身體條件和要求都會有所不同，在“動作變化”中包含了各種衍生動作、“難度調(diào)整”（意為難度降低的變化練習）、“難度升級”，以及普拉提“輔助器材”在這個動作中的應用，對于大部分動作變化我們都有一個相應的配圖以幫助你更好的理解文字講解。想象技巧：這部分內(nèi)容是普拉提教學和練習極其重要的組成部分，很多難以掌握的動作，通過練習者加入適當?shù)南胂螅鶎τ谄绽峋毩暜a(chǎn)生意想不到的效果。

·13.1萬字

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快速伸縮復合訓練解剖學（全彩圖解版）

《快速伸縮復合訓練解剖學（全彩圖解版）》是關于快速伸縮復合訓練的解剖學指南。全書分為9章，分別介紹了快速伸縮復合訓練的生理機制、訓練場地和設備、訓練進階以及涵蓋全身訓練的基礎練習、雙側(cè)下肢練習、單側(cè)下肢練習、上肢練習、核心力量練習、組合練習，還有損傷預防和康復的內(nèi)容。書中通過一系列人體肌肉解剖圖展示了所有訓練動作涉及的主要肌群與輔助肌群，并重點結(jié)合練習步驟、要點及變式描述動作過程。通過學習與練習，讀者一方面可以發(fā)展體育運動專項所需的身體力量、爆發(fā)力和速度等素質(zhì)，另一方面可保持快速恢復能力與高水平的運動表現(xiàn)。《快速伸縮復合訓練解剖學（全彩圖解版）》適合想要提升力量、爆發(fā)力和速度等水平的專業(yè)運動員，也適合希望像運動員一樣高效訓練的運動愛好者閱讀和使用。

·9.4萬字

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安天榮專輯：霍氏八極拳（中華武術大觀）

安天榮在書中詳論了霍氏八極拳源流、沿革及特點，以圖文詳解了基本功、小架、大架和對接。透過300余幅示范圖片，不僅可看到獨特的沉墜勁、十字勁、纏絲勁勁法，樸實簡潔、發(fā)勁剛猛的動作特點，還可一睹中國拳術所崇尚的陽剛之美。

·4.4萬字

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殘局妙術

《殘局妙術》特點：①令人有獨特之感，全書貫串著奇特二字；②著法精練，驚警奇特，別具一格，弈之令人入勝，回味無窮；③簡練而非易，解之有一定難處；④無矯揉造作之弊，冗長乏味之感。此書是一本好棋書。

·2.2萬字

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青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學習版）

青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執(zhí)教經(jīng)驗的高山教練與專業(yè)的體能培訓機構(gòu)合力打造，通過分步驟圖解的方式，詳細介紹了適合青少年球員學習的籃球運動基礎技術及體能訓練方面的知識，可以為執(zhí)教青少年球員的籃球教練和體育老師提供豐富的教學內(nèi)容和參考經(jīng)驗。《青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學習版）》從需要了解的球場術語、基本規(guī)則等籃球基礎知識講起，然后著重講解了基本的身體控制、球性訓練、運球、傳接球和投籃等技術的練習要點，并針對技術的強化提供了專門的練習項目，以幫助青少年球員更好地掌握技能。此外，《青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學習版）》還提供了提高力量、速度、爆發(fā)力和靈敏性的體能訓練動作，致力于幫助青少年球員更全面地學習籃球運動，幫助教練和體育老師更系統(tǒng)地教學。

·3.2萬字

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空手道：知道這些就夠了

一種起源于日本武道和琉球唐手的日本傳統(tǒng)格斗術，各大西方電影中的“神秘東方藝術”。手刀劈磚、空手接白刃、“快點使用雙截棍”……本書為您撥開迷霧、科學習武。

·5824字

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老梁看象

本書是梁宏達在中央電視臺體育頻道《象棋世界》節(jié)目“老梁看象”欄目的內(nèi)容精選，現(xiàn)結(jié)集成冊。該欄目由梁宏達主講，全部欄目共10集，包括對盲棋、彩棋、象棋大師、舊時代上海棋壇等內(nèi)容的講述。本書圖文并茂，圖片中有大量古棋譜的演示圖。通過閱讀本書，廣大象棋愛好者和普通讀者可以對中國象棋和中國棋壇有一個初步了解，從而達到普及弘揚這項中國傳統(tǒng)體育運動的目的。

·5萬字

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我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策及發(fā)展對策研究

該著作從各政策文件中剝離出體育服務產(chǎn)業(yè)政策內(nèi)容，整理出我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策體系；科學引入多種理論，較透徹地論述了體育服務產(chǎn)業(yè)政策的基本原理和相關規(guī)律；結(jié)合我國體育服務產(chǎn)業(yè)發(fā)展實踐，有效地闡述了我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的運行過程；客觀地指出了我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策內(nèi)容和政策執(zhí)行過程中存在的各種問題；實事求是的評價了我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的實際執(zhí)行效果，并分析了影響政策執(zhí)行效果的各種因素；最后根據(jù)我國體育服務產(chǎn)業(yè)發(fā)展的實際政策需求，提出優(yōu)化我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的建議。該書盡管非盡善盡美，但是在較大程度上彌補了長期以來體育服務產(chǎn)業(yè)政策研究的不足，對我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的完善和體育產(chǎn)業(yè)政策的優(yōu)化具有一定的借鑒意義。

·17.9萬字

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美國田徑協(xié)會田徑訓練教學指導

田徑運動素有“運動之母”的美稱，而良好的教學資源是保障各院校及專業(yè)運動隊順利開展此類項目的關鍵，其中教練員則是決定性因素。《美國田徑協(xié)會田徑訓練教學指導》由美國田徑協(xié)會與9位運動訓練相關領域的專業(yè)人士合力打造，旨在為教練員提供一套以基礎理論系統(tǒng)全面、技術講解細致詳盡、示例演示清晰明了為特點的教學指導體系。全書不僅講解了運動心理學、運動生物力學、運動生理學等訓練的基礎理論，還針對跑、跳、投三個項群的短跑、接力、競走、跨欄、跳遠、跳高、鉛球、鐵餅等13個田徑項目的訓練原則、技術技巧、訓練方法及訓練計劃進行了細致講解，無論您是學校的體育老師、基層教練員，還是專業(yè)隊教練員，相信都能從《美國田徑協(xié)會田徑訓練教學指導》中有所獲益。

·22.7萬字

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籃球入門vs體能提升

不斷提升的球技、完美執(zhí)行的戰(zhàn)術，都離不開良好的體能，要想在賽場上不僅能上演完美的傳球和出色的跳投，還能與同伴配合得天衣無縫，你需要接受一般體能訓練和籃球?qū)ｍ楏w能訓練的雙重鍛造。《籃球入門vs體能訓練》想幫你解決的問題是：如何學會打籃球；如何能夠打好籃球；如何具備良好的籃球體能；如何在中考體育加試中贏得滿分。

·3萬字

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圖解青少年足球訓練與游戲（視頻學習版）

本書借鑒國外先進的足球青少年訓練理念和教案，并結(jié)合作者多年的執(zhí)教驗，從足球游戲、基礎訓練、基本技術、情景1v1、控球與配合、小型比賽和戰(zhàn)術與體系7個方面入手，提供了200余項針對性訓練方法。第1~4章以詳細文字結(jié)合簡筆畫插圖的形式講解，便于讀者理解訓練人數(shù)較少、更側(cè)重強調(diào)人物動作和練習細節(jié)的訓練；第5~7章以詳細文字結(jié)合戰(zhàn)術示意圖的形式講解，便于讀者理解訓練人數(shù)較多、更側(cè)重強調(diào)發(fā)生在足球場指定位置和需要了解所有參與人員的移動與分工的訓練。書中介紹的訓練方法，均通過圖文結(jié)合的形式展開講解，清晰易懂，方便學習。本書可以幫助青少年足球教練、中小學體育老師豐富教學方法，提升教學水平。

·7.2萬字

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壺鈴訓練指南

壺鈴訓練是一種性價比相當高的訓練方式，相當多的全球頂-級運動員和訓練者已經(jīng)將它納入到日常訓練中。作為專業(yè)壺鈴認證機構(gòu)國際壺鈴健身聯(lián)合會（IKFF）的創(chuàng)始人和久負盛名的壺鈴訓練專家，史蒂夫·考特擁有豐富的壺鈴訓練理論知識和實踐經(jīng)驗，為《壺鈴訓練指南》的讀者總結(jié)了系統(tǒng)、科學的壺鈴訓練方法。《壺鈴訓練指南》從基礎到進階，帶領讀者認識壺鈴這個訓練工具，了解壺鈴訓練的原則和訓練前的目標設定、體質(zhì)評估及注意事項，學習基礎、中級、高-級的壺鈴練習，并為讀者提供個性化的體能訓練方案以及針對特定運動項目的訓練方案，幫助讀者安全、有效地進行壺鈴訓練，達成上佳的訓練效果。

·12.9萬字

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兒童游戲力訓練