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高情商溝通:提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的超實(shí)用心理策略
會(huì)員

1967年,美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)教授斯坦利曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),他將160封信分別交給不同的志愿者,要求他們將這封信送到波士頓的一名股票經(jīng)紀(jì)人手中,前提是他們只能寄信給自己認(rèn)識(shí)的人,并且寄信之前要在信封上署上自己的名字,每次傳遞都需要遵循這個(gè)原則。結(jié)果,這些信件中有一部分真的到達(dá)了目的地,并且信封上的名字都不超過六個(gè)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)就是后世廣為流傳的“六度分隔”理論,也被稱為“小世界”理論。從個(gè)體方面來(lái)看,每個(gè)人從一出生就是一個(gè)獨(dú)立存在的個(gè)體,隨著個(gè)體的成長(zhǎng),我們會(huì)逐漸認(rèn)識(shí)到個(gè)體的孤立性,這種客觀的存在很容易轉(zhuǎn)化為一種內(nèi)心的孤獨(dú)感。人不可能獨(dú)立存在,我們的生活時(shí)時(shí)刻刻都需要和他人打交道,和社會(huì)打交道,我們?cè)谶@種交往中獲得自己的滿足,同時(shí)也感受到歸屬和被愛的感覺,這些都會(huì)產(chǎn)生一種安全感。因此,當(dāng)一個(gè)人的人際關(guān)系缺乏或者是不和諧時(shí),他就會(huì)感覺到孤單和不安全,這種孤單和不安全會(huì)加深個(gè)體對(duì)孤獨(dú)的恐懼,從而對(duì)生活和工作學(xué)習(xí)產(chǎn)生不良的影響。為了擺脫這種因?yàn)楣陋?dú)而帶來(lái)的不安,人們選擇增加與他人的交往,選擇重視人際關(guān)系。事實(shí)證明,這確實(shí)是一個(gè)明智的選擇。

白麗潔 ·積極心理 ·11.8萬(wàn)字

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