网赌pg电子作弊教程

本套教材是葛玉宏圍棋道場精心打造的圍棋手筋集訓集，圖書分啟蒙篇和提高篇兩部分。內(nèi)容適合的水平覆蓋了零基礎(chǔ)到業(yè)余4段，圖文并茂，題目豐富，還有“葛老師心語”等溫馨提示，能夠增加孩子學習圍棋的興趣，快速提高孩子的對手筋的運用能力。這套書是按照葛老師培訓第一批學生的思路編寫的，孩子按照這個思路學習圍棋，圍棋水平會有較快的提高。

·6917字

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大成傳習錄

作為大成拳傳人，作者長期習悟拳學、研習國學，深切體會到立禪站樁是實證傳統(tǒng)文化與拳學真諦的無上妙法，是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門，是拳學的根本和真髓，習武之人可以借此挖掘生命潛能、喚醒良知良能。本書是作者的弟子們根據(jù)其1997～2012年鑒的拳學、心學、立禪等內(nèi)容的講授錄音整理而成，全書重在心經(jīng)傳授，認為拳學之道即生命之道、人生之道、自然知道；大成是整體的生生不息、不斷不住，其要在革新人類習氣之流失，而復其本然之善，全齊性德之真，方是成己成物，盡己之性，盡人之性。

·15.6萬字

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精講圍棋棋形·手筋常型

本套書，集韓國國寶級棋手曹薰鉉、李昌鎬圍棋精髓而成，分為《圍棋速成》《精講圍棋定式》《精講圍棋布局》《圍棋中盤技巧》《圍棋對局技巧》《精講圍棋官子》《精講圍棋死活》《精講圍棋手筋》8個小套，對圍棋進行全方位講解，將于化學工業(yè)出版社陸續(xù)出版。本套《精講圍棋官子》針對初學者從入門到精通，逐級詳解官子的實用下法。著重講解官子階段的計算、手筋、次序，可以幫助讀者快速掌握實用官子技巧，提高棋藝水平。

·2.1萬字

圖解游泳基礎(chǔ)技術(shù)與訓練（視頻學習版）

本書由國家隊游泳教練何海濱編寫，是其多年運動員及執(zhí)教經(jīng)驗的總結(jié)之作，適合游泳教練、體育老師以及游泳愛好者閱讀。本書講解了游泳安全注意事項、游泳的起源與發(fā)展以及涉及推進力、能量消耗等基礎(chǔ)知識，然后介紹了熟悉水性練習，并重點講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿游泳技術(shù)及訓練方法,還針對損傷預防提供了相關(guān)指導。全書內(nèi)容系統(tǒng)、技術(shù)講解詳細。

·4.4萬字

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圍棋入門口袋書

本書覆蓋了95%以上的圍棋知識，真正做到小而全！從下第一手棋開始，通過術(shù)語+例題的簡潔形式，對圍棋的基本規(guī)則、吃子、死活、對殺、打劫、手筋、布局、中盤、官子等內(nèi)容，逐條逐例詳細講解。同時，本書融入了圍棋諺語的學習，使讀者既會“著法”，又會“心法”，書后索引更方便查閱各種術(shù)語，使讀者真正從零基礎(chǔ)起步，逐步提升水平，最終獨立下好一局棋。

·6.5萬字

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零基礎(chǔ)速成國際象棋（上、下冊）

這是寫給國際象棋學生及其家長、成人愛好者的國際象棋入門書。本書從概念入手，幫助國際象棋成人愛好者和孩子迅速、全面了解國際象棋，為學生家長幫助學生學習國際象棋打下堅實的基礎(chǔ)。

·5.3萬字

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形意拳啟蒙教程五段教學法

本書內(nèi)容包括：形意拳概述、形意拳三體式介紹、形意拳五段段教學體驗、形意拳十二形教學、內(nèi)功練習、功法練習、形意拳傳承框架介紹、近代武術(shù)名家介紹、奇經(jīng)八脈介紹，并附有李洛能形意拳論、五行拳十二形拳圖片參考欣賞和形意拳十二性與健身略述。

·7.8萬字

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中國武術(shù)生門

本書是一部生門武術(shù)專著。書中包括有生門武術(shù)淵源、生門武術(shù)（拳術(shù)、器械）經(jīng)典套路、生門武術(shù)功法精選三部分。

·6.7萬字

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聶衛(wèi)平圍棋教程（從5級到1級）

“聶衛(wèi)平圍棋道場系列”叢書是我國zhu名圍棋職業(yè)運動員聶衛(wèi)平，同聶衛(wèi)平圍棋道場的明星教師團隊聯(lián)合編寫的適合少兒的零基礎(chǔ)圍棋啟蒙書籍。本系列教材設(shè)置了基礎(chǔ)知識、例題精講、隨堂練習、圍棋人物、學習園地等板塊，內(nèi)容全面、系統(tǒng)，難度循序漸進，分為“從入門到15級”、“從15級到10級”、“從10級到5級”、“從5級到1段”四本進價教程。書中的知識點講解清晰、易懂，選取了經(jīng)典的例題及難度適宜練習題目，且知識點與課后練習一一對應，方便小朋友課后進行自測，查缺補漏。此外，書中還配有圍棋名人故事，讓小朋友在學習圍棋知識的同時，也能學習圍棋文化，提升圍棋素養(yǎng)。

·1.4萬字

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精講圍棋死活1

曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列：本系列讀物經(jīng)韓國超一流棋手曹薰鉉先生和李昌鎬先生親自授權(quán)，集二人數(shù)十年圍棋精髓而成，分為定式、布局、棋形、中盤、對局、官子、死活、手筋八個方面，對圍棋技巧進行全方位講解。本系列讀物由化學工業(yè)出版社陸續(xù)出版。《精講圍棋死活》針對初學者從入門到精通，詳細講解了利用做眼或破眼、擴張或壓縮生存空間，利用角上特殊性等思路，通過點、挖、撲、飛、跳等具體手段，來完成圍棋局部死活問題的方法。例題類型豐富全面，循序漸進，以引導和啟發(fā)為出發(fā)點，著重培養(yǎng)圍棋愛好者的計算力，重視行棋感覺的培養(yǎng)，強調(diào)實戰(zhàn)應用。

·2.5萬字

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八段錦

《八段錦》既圖文結(jié)合，又穿插視頻，一看就明白，一學就能會。《八段錦》指出動作要領(lǐng)、注意事項、功理作用，有文、有圖、有視頻。《八段錦》圖文對應講解和說明養(yǎng)生穴位，明明白白運動，輕輕松松養(yǎng)生。《八段錦》標注指導方法中的專有名詞，練得會，看得懂，初學者也能成行家。每天幾分鐘，傳統(tǒng)健身精髓，強身健體，延年益壽。

·1.5萬字

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青少年長跑訓練（第3版修訂版）

本書已經(jīng)幫助了無數(shù)跑者達到了縮短跑步用時、避免運動傷害和循序漸進地提升運動表現(xiàn)的效果。通過進一步更新、擴展和加強，本書新的第3版修訂版將成為越野跑、賽道跑和公路跑運動員和教練讀物。跑步專家拉里·格林和魯斯·佩特從世界上卓有成效的高中和大學跑步課程中汲取經(jīng)驗，并結(jié)合從中發(fā)現(xiàn)的關(guān)于日常訓練、身體素質(zhì)發(fā)展和體能訓練的全新研究結(jié)果，幫助讀者通過優(yōu)化跑步節(jié)奏、間歇訓練和技術(shù)動作提升自己的運動表現(xiàn)，同時還為讀者提供了在專項訓練中避免運動損傷和克服挫折方面的專業(yè)化建議和策略。本書不僅提供了系統(tǒng)的每日、每月和每賽季訓練計劃，還涵蓋了包括營養(yǎng)供給、赤腳跑步以及男性和女性跑者特殊的訓練需求等內(nèi)容，是青少年跑步運動方面內(nèi)容完整并處在學科前沿的書籍，也是跑步教練、青少年跑者及其家長讀物。

·14萬字

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職業(yè)球員米爾薩德·哈西奇教你踢足球系列：足球絕技四十四招

作者米爾薩德·哈西奇，職業(yè)足球運動員，熱門運動博主，經(jīng)常在博客中發(fā)布足球技巧介紹及教學視頻。本書講述了44條精妙絕倫的足球技巧，拋開浮夸理論，每一條都是作者多年的實戰(zhàn)經(jīng)驗總結(jié)，絕對干貨。強力打門，靈活控球或是超凡的速度，這些都是讓足球充滿魅力的因素。但想要成為一名最出色的球員，光有這些還不夠。足球與下棋有著相似之處，只有能夠精準預測對手的動向，才能無往不利……當有對方球員貼身防守并試圖不斷激怒你的時候，這里有一個很好的策略，可以讓你從另一個角度將此轉(zhuǎn)換為自己的優(yōu)勢……

·3萬字

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象棋入門與提高：象棋殺法運用（升級版）

學習、練習象棋殺法，對提高棋手的審局能力和計算能力是非常有幫助的，經(jīng)常練習能有效保持敏銳的局面嗅覺。本書第1章介紹象棋殺法的基本理論，2~5章介紹單子類殺法、雙子類殺法、三子類殺法和多兵種組合殺法。第六章是緩殺，難度更大也更接近實戰(zhàn)。第7章指導讀者運用排局來熟練運用殺法。第8章講解《象棋十訣》在殺法中的應用，是象棋攻方戰(zhàn)術(shù)思想的指導綱要。第9章通過分析大師的實戰(zhàn)對局，把理論和實踐相結(jié)合。第10章殺法練習，供讀者檢驗自己對殺法的掌握程度。

·6.3萬字

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武術(shù)基礎(chǔ)拳

這套基礎(chǔ)拳中融合了我國傳統(tǒng)武術(shù)套路長拳中吳維叔所學過的練步拳、功力拳、羅漢拳、八極拳、彈腿、查拳等動作。整套拳共分成3路，每一路8個動作，都可以獨立成章為一套拳，適合不同層次年齡段的練習者循序漸進地練習。這套拳的結(jié)構(gòu)構(gòu)思巧妙，對人的鍛煉比較全面，能起到內(nèi)練精氣神，外練手眼身，內(nèi)修德育智育，外修強身健體的作用。適合各年齡段的練習者和其他武術(shù)愛好者。

·2.2萬字

圖解籃球運動從入門到精通（視頻學習版）

《圖解籃球運動從入門到精通（視頻學習版）》由國家級高級教練編寫，以圖文詳解的形式介紹了豐富的籃球運動相關(guān)的基礎(chǔ)知識和訓練技巧，旨在為廣大籃球愛好者和籃球執(zhí)教者提供有效參考。本書第1章講解了基本姿勢與步法，涉及基本姿勢、進攻步法、防守步法等；第2章講解了豐富的以熟悉籃球為目的的球性練習方法；第3~6章則重點講解了傳接球、運球、投籃、籃板球等細分技術(shù)的基礎(chǔ)技術(shù)與練習方法；第7、8章講解了團隊進攻、防守的基礎(chǔ)配合方法和團隊戰(zhàn)術(shù)；第9章則講解了可以提升籃球水平的體能訓練方法，致力于幫助籃球愛好者提升技術(shù)水平，幫助籃球教練、體育老師豐富教學內(nèi)容，提升教學水平。

·6.3萬字

冬奧簡史：冬季奧林匹克運動的人文解讀

本書圍繞冬季奧林匹克的歷史脈絡(luò)展開，對1924－2018年已舉辦過的23屆冬奧會的辦賽理念、組織模式、賽事概況、文化影響等進行了全面、細致的梳理和闡述。本書不僅是百年冬季奧林匹克運動會的全程記錄，還是貫穿了23屆冬奧會的冬季奧林匹克運動的人文發(fā)展史。冬季奧林匹克是怎樣構(gòu)成的，哪些是時代背景、自然條件賦予的，哪些是冬季奧林匹克自己生成的特性？這些經(jīng)驗中可持續(xù)、可發(fā)展傳承的又是什么？本書透過對這些問題的分析、闡述，將冬奧的歷史與中國現(xiàn)在以及未來連接起來。

·11.1萬字

圖解陳氏太極拳老架一路74式（精編視頻學習版）

圖解陳氏太極拳老架一路74式由國家級運動健將、太極拳世界冠軍高崇示范動作并作為武術(shù)指導。《圖解陳氏太極拳老架一路74式（精編視頻學習版）》在簡要介紹陳氏太極拳的起源和發(fā)展等背景知識的基礎(chǔ)上，以600多幅高清連拍圖結(jié)合細致的文字說明的方式，對陳氏太極拳老架一路74式連貫套路進行了講解。《圖解陳氏太極拳老架一路74式（精編視頻學習版）》適合太極拳尤其是陳氏太極拳愛好者進階學習使用。

·2.7萬字

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葉問詠春拳從入門到實戰(zhàn)（視頻學習版）

《葉問詠春拳從入門到實戰(zhàn)（視頻學習版）》由葉問宗師的第三代傳人、武術(shù)家周光遠示范并作為武術(shù)指導，是專門為廣大詠春拳愛好者及學員設(shè)計的實用教程。《葉問詠春拳從入門到實戰(zhàn)（視頻學習版）》通過1000余幅高清連拍圖，對葉問詠春拳從初級到高級的身法及其實戰(zhàn)應用、三大套路、散式訓練、模擬對練和功力訓練等內(nèi)容進行了全方位的展示和講解。此外，《葉問詠春拳從入門到實戰(zhàn)（視頻學習版）》提供了免費的在線教學視頻，旨在幫助練習者通過立體化的呈現(xiàn)方式，更加直觀地了解動作要領(lǐng)，提升自身水平。

·3.4萬字

游泳運動損傷的預防與康復訓練（運動損傷預防、評估與康復指導叢書）

游泳運動損傷的預防與康復訓練介紹了運動損傷的基礎(chǔ)知識，接著分析了游泳運動的特點、技術(shù)動作和易損傷部位，然后對游泳運動不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預防指導、處理指導、康復中后期推薦訓練計劃和重返運動的標志進行了詳細講解，并采用真人示范圖解的方式，對康復訓練動作進行了展示。之后，講解了關(guān)于游泳運動損傷的常見疑問與誤區(qū)。本書既適合作為運動康復師、專項教練和體能教練等專業(yè)人士的運動損傷速查手冊，也適合作為專業(yè)運動員和運動愛好者的運動損傷科普指南。

·5.9萬字

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圍棋布局精訓·啟蒙篇（上）