心智升級：讓成長之路清晰可見
本書結合21世紀眾多腦科學家、心理學家的研究，認為心智不僅調節大腦，還有遍布全身的神經系統；心智也不僅調節個體，還有其所屬群體的神經系統的交互活動。不同于其他零碎的心理學工具，本書開創的“心智導航系統”體系化、形象化地將心智訓練與應用合為一體，易學、易記、易用。本書分為3部分。第1部分介紹大腦與關系，大腦與人際關系如何從內部和外部限制或影響我們的輸入和輸出，提出心智成長的三大階段和九個步驟；第2部分詳述心智導航系統，分為動力系統、算力系統和控力系統，就像交通工具的油門、方向盤和剎車系統，但更為復雜化；第3部分闡明心智系統的訓練方法，以及在企業、家庭和情感關系三大場景中的應用案例。通過這一新型可視化的心智導航工具，讓讀者無論身處何時、何地、何境，都能從眼前困局中跳出來，輕松洞悉本質，在外界漩渦中牢牢定位，讓成長之路暢通無阻。對于企業家、心理學研究者和工作者、一般大眾開啟和升級心智力，都有非常實用的意義。
·12.5萬字
