官术网_书友最值得收藏!

人人都該懂的心理學(xué)

人為什么會(huì)變得好斗?人是怎樣看到、聽到和感覺到事物的?人為什么會(huì)有偏見?我們真的可以對(duì)人測(cè)謊嗎?在睡眠或催眠狀態(tài)下發(fā)生了什么?人們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題?怎樣測(cè)量個(gè)體的智商和人格?人們?yōu)槭裁纯偸莾A向于服從權(quán)威和從眾?……生活中的每一個(gè)問題都可以說是心理學(xué)的問題,而這些問題都可以在本書中找到答案。《人人都該懂的心理學(xué)》系統(tǒng)梳理、講解了現(xiàn)當(dāng)代心理學(xué)的核心思想、重要實(shí)驗(yàn)和研究,從巴甫洛夫的經(jīng)典條件作用實(shí)驗(yàn)、阿希的從眾實(shí)驗(yàn)到米爾格拉姆的服從權(quán)威實(shí)驗(yàn),從人如何進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)、偏見與歧視如何產(chǎn)生到心理疾病的治療……涵蓋感覺與知覺、學(xué)習(xí)與記憶、人格心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)與變態(tài)心理學(xué)等9大心理學(xué)領(lǐng)域,用簡(jiǎn)單有趣的文字為你構(gòu)建系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò),讓你通過本書讀懂心理學(xué)、愛上心理學(xué)。本書是湛廬文化重磅推出的“新核心素養(yǎng)”系列圖書之一。“新核心素養(yǎng)”系列致力于推廣通識(shí)閱讀,擴(kuò)展讀者知識(shí)廣度,培養(yǎng)批判性思考的能力,涵蓋哲學(xué)、心理學(xué)、法律、藝術(shù)、物理學(xué)、生物科技等諸多人文科學(xué)和自然科學(xué)領(lǐng)域的讀本。

(英)G.尼爾·馬丁 ·入門 ·14.2萬字

活出最樂觀的自己

《活出最樂觀的自己》是積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼扛鼎之作,是央視《讀書》欄目連續(xù)五天力薦的作品,是告別抑郁,從根本上改變悲觀人生,提升幸福感的必讀作品。全書分為三個(gè)部分,第一部分探討了人們?yōu)槭裁磿?huì)抑郁;第二部分講述了樂觀的人具有哪些優(yōu)勢(shì)?第三部分探討了人們應(yīng)如何從悲觀思維轉(zhuǎn)變成樂觀思維。塞利格曼認(rèn)為,樂觀思維可以幫助人擺脫抑郁、正視挫折、改善健康狀況,而通過運(yùn)用“ABC”模式,你就可以習(xí)得把悲觀思維變成樂觀思維的方法。樂觀和幸福是成比例的,樂觀有多層次的、多方面的概念。我們要通過學(xué)習(xí)方式和善于在生活中發(fā)現(xiàn)新奇的、美麗的、善意的東西,培養(yǎng)愉悅的心情,才能在生活中活出樂觀的自己。如果你是企業(yè)家,你需要學(xué)會(huì)樂觀,能抵擋住每一次公司發(fā)展帶來的壓力;如果你是職場(chǎng)人士,你需要學(xué)會(huì)樂觀,扛過每一個(gè)難關(guān)和挑戰(zhàn);如果你是家長(zhǎng),你需要學(xué)會(huì)樂觀,給孩子一個(gè)積極的榜樣;如果你是學(xué)生,你需要學(xué)會(huì)樂觀,以應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)的壓力;如果你是運(yùn)動(dòng)員,你需要樂觀,抓住每1秒的勝利機(jī)會(huì)。

(美)馬丁·塞利格曼 ·人格心理 ·15.6萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 东乡县| 通渭县| 晋州市| 清水县| 呼玛县| 浙江省| 宜兰市| 获嘉县| 浦县| 金川县| 罗田县| 巨野县| 英山县| 永清县| 伊宁县| 纳雍县| 惠州市| 大城县| 榕江县| 胶州市| 达日县| 育儿| 怀柔区| 定远县| 临西县| 东阿县| 关岭| 藁城市| 门头沟区| 酒泉市| 晴隆县| 岳阳市| 灵丘县| 万荣县| 湖北省| 韶关市| 东乌珠穆沁旗| 元氏县| 杨浦区| 亳州市| 东丰县|