非常感謝并且祝賀你下載了《積極思考：從消極到積極思考的轉變藝術》這本書。從現在起，你開始了探尋內心的冒險之旅，為了成為更優秀的自己以及過上更加快樂的生活，你將打開腦中的積極開關，驅散任何消極暗示。

成百上千的研究已經證明，我們的思維決定了我們在刺激面前該如何反應、如何應對生活中的挑戰，也決定了我們如何能擁有更幸福的生活。

你經常感到沮喪、緊張或者不快樂嗎？你想要改變自己消極的思考方式嗎？如果是，那么你很幸運，因為這本書就是為那些想要通過讓自己的心態變得更加積極從而改變自己生活的人所準備的。

我們無法消除艱難困苦和壓力，因為它們是我們生活中的一部分，但大多數人卻往往讓自己沉迷于生活的消極處境中。所以，我寫作本書的目的是幫助你深入了解“放任消極情緒將如何對你產生巨大影響”以及“選擇一種積極的性格將如何改善你的生活質量”。

持有消極想法并任其肆意發展，不僅有可能摧殘你的心智，還會影響你的身心健康和幸福感。本書將在戰勝消極情緒方面助你一臂之力。

我們應將注意力集中在我們所能夠控制的事情上。本書會教你在面對負面刺激時，如何去調節你的行為、管理你的情緒。

在書尾，你會發現你是自己精神世界的守護者，并擁有能夠把任何消極想法轉化成積極想法的能力。當你發現改變自己的觀念會對獲得一個美好而又光明的未來產生怎樣的連鎖反應時，定將萬分驚喜。

再次感謝你下載本書，讓我們開始清除負面思維并且堅信“消極想法終將無路可逃”。