隨著嬰兒一天天長(zhǎng)大，所需要的營(yíng)養(yǎng)成分也日益增多。這些營(yíng)養(yǎng)成分除了來(lái)自母乳、牛奶外，更多的要由輔助食品供給。寶寶什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食？怎樣給寶寶添加第一頓輔食？輔食吃什么好？按什么順序添加？這些問(wèn)題都或多或少地讓新媽媽感到不安。本書就是要教會(huì)新媽媽全面掌握輔食添加的相關(guān)知識(shí)，告訴新媽媽輔食添加不僅要參考寶寶的月齡，還要細(xì)心觀察輔食添加的小信號(hào)，按照從流質(zhì)到泥糊、液體、半固體，最后到固體的輔食添加順序，經(jīng)過(guò)整吞整咽期、用舌搗碎期、牙床咀嚼期、自由咀嚼期四個(gè)階段，讓寶寶體驗(yàn)到各個(gè)階段的不同美味，幫寶寶順利完成從母乳喂養(yǎng)到固體飲食的輔食添加過(guò)程。此外，本書還專門為斷奶后的嬰幼兒提供了安心營(yíng)養(yǎng)餐，以及嬰幼兒生病時(shí)的飲食調(diào)理餐，并且把輔食喂養(yǎng)的工具、食物軟硬程度、輔食菜譜等精華內(nèi)容提煉出來(lái)，制成了彩頁(yè)，更增強(qiáng)了本書的閱讀性。

本書是新媽媽學(xué)習(xí)輔食知識(shí)、掌握添加竅門、嘗試輔食烹飪的全方位營(yíng)養(yǎng)書。在此我們也希望全天下的新媽媽都能把握住嬰兒的成長(zhǎng)關(guān)鍵期，把自己的寶寶喂養(yǎng)得更健康、更聰明。