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逆齡大腦:保持大腦年輕敏銳的新科學(xué)
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我們都會(huì)變老,大腦也一樣,大腦的生長(zhǎng)在24歲這個(gè)年輕得令人驚訝的年齡開(kāi)始減速,但這并不意味著它會(huì)失去敏銳度,而且不同的認(rèn)知技能可以在不同的年齡達(dá)到頂峰。在你的一生中,不論你的年齡或獲取資源的途徑如何,大腦都可以持續(xù)不斷地得到加強(qiáng)。經(jīng)外科醫(yī)生古普塔通過(guò)幾十年的臨床醫(yī)學(xué)和持續(xù)研究指出,我們?cè)谌魏文挲g都可以改善并擁有一個(gè)更好的大腦。作者依據(jù)腦科學(xué)、神經(jīng)學(xué)、病理學(xué)近30年的研究,揭示了大腦衰老和認(rèn)知能力下降的原因。通過(guò)對(duì)比全球腦健康理事會(huì)近百名專(zhuān)家的神研究報(bào)告數(shù)據(jù)庫(kù)中的方法,提出從運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、休息、社交聯(lián)系、提高大腦可塑性幾個(gè)方向來(lái)科學(xué)優(yōu)化大腦。當(dāng)你把大腦放在第一位時(shí),其他關(guān)乎健康方面的東西也就迎刃而解了。沒(méi)有健康的大腦,你甚至無(wú)法做出健康的決定。生活習(xí)慣比你的基因更能影響你大腦的命運(yùn)。患癡呆的人正在逐漸年輕化。大腦衰退是可以預(yù)防和進(jìn)行早期干預(yù)的,本書(shū)為讀者提供了一個(gè)可立即實(shí)踐的12周大腦強(qiáng)化計(jì)劃,在日常生活中啟動(dòng)你的“敏銳大腦”程序,用簡(jiǎn)單且科學(xué)的方法修復(fù)大腦,提升腦力。健康的大腦不僅會(huì)帶來(lái)健康的身體、體重、心臟等,還會(huì)帶來(lái)更強(qiáng)的自信、更堅(jiān)實(shí)的財(cái)務(wù)未來(lái)。

(美)桑賈伊·古普塔 ·生物世界 ·17.9萬(wàn)字

“情緒與人性”十部曲(套裝10冊(cè))

在《笛卡爾的錯(cuò)誤》中,達(dá)馬西奧教授通過(guò)豐富的臨床案例,令人信服地證明了情緒在人類(lèi)理性決策中的重要作用。他提出的軀體標(biāo)記假設(shè),為身心之間的聯(lián)結(jié)提供了當(dāng)代科學(xué)的確證,把虛無(wú)縹緲的心智轉(zhuǎn)變?yōu)榫唧w可感的實(shí)在之物。為我們思考人類(lèi)的理性和意識(shí),開(kāi)辟了一條全新的認(rèn)識(shí)路徑。書(shū)中豐富的臨床案例和富有洞見(jiàn)的理論假設(shè),共同為我們帶來(lái)一場(chǎng)人類(lèi)意識(shí)探索的盛宴。達(dá)馬西奧教授帶領(lǐng)我們抽絲剝繭、層層深入,帶領(lǐng)我們走進(jìn)人類(lèi)理性的深層結(jié)構(gòu)之中。在《尋找斯賓諾莎》中,世界公認(rèn)的神經(jīng)科學(xué)研究權(quán)威達(dá)馬西奧揭秘了情緒的本質(zhì),他運(yùn)用創(chuàng)造性的科學(xué)探索以及他與神經(jīng)疾病患者接觸所獲得的經(jīng)驗(yàn),探索了情感的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)以及它是如何塑造我們的生活的。這本書(shū)能夠改變我們對(duì)情感的一般認(rèn)知。《尋找斯賓諾莎》也是對(duì)偉大的思想家斯賓諾莎的重新發(fā)現(xiàn),幾乎沒(méi)有人意識(shí)到,斯賓諾莎的工作與現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)的研究彼此契合,這不僅表現(xiàn)于他對(duì)情緒和感受的思考,而且體現(xiàn)在他對(duì)分裂身心關(guān)系觀點(diǎn)的拒斥。科學(xué)家和哲學(xué)家的共同努力有助于我們領(lǐng)會(huì)我們是由什么構(gòu)成的,我們何以在此。

(美)安東尼奧·達(dá)馬西奧等 ·生物世界 ·203萬(wàn)字

植物會(huì)思考嗎?
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揭曉你從未知道的植物智能,帶你走入豐饒而另類(lèi)的植物世界!西班牙科學(xué)家?guī)銙侀_(kāi)動(dòng)物中心論視角,從全新的角度思考植物,從理解植物智能開(kāi)始,探尋人類(lèi)的未來(lái)新的可能性!英國(guó)著名插畫(huà)師納塔莉·勞倫斯特別為本書(shū)創(chuàng)作多幅藝術(shù)插畫(huà),傳達(dá)植物的美麗與奇妙!含羞草能被麻醉?還擁有長(zhǎng)達(dá)28天的記憶?植物的根相當(dāng)于它的頭部?植物會(huì)通過(guò)產(chǎn)生揮發(fā)性物質(zhì)來(lái)“說(shuō)話”?植物具有驚人的能力:它們可以相互交流、操縱其他物種,并以復(fù)雜的方式移動(dòng)。而且,盡管植物可能沒(méi)有大腦,但它們的內(nèi)部運(yùn)作顯示它們擁有一種與我們體內(nèi)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)類(lèi)似的系統(tǒng)。植物可以學(xué)習(xí)和記憶,擁有靈活、具有前瞻性和目標(biāo)導(dǎo)向的行事智慧。在《植物會(huì)思考嗎?》一書(shū)中,植物信號(hào)和行為學(xué)領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物帕科·卡爾沃為人們提供了一個(gè)全新的視角——植物能從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。它們具有社會(huì)智能和個(gè)性,并且還能引領(lǐng)AI領(lǐng)域的前沿發(fā)展!

(西)帕科·卡爾沃 (英)納塔莉·勞倫斯 ·生物世界 ·13.4萬(wàn)字

病毒星球
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早在人類(lèi)出現(xiàn)之前,病毒就占領(lǐng)了這顆星球,歷經(jīng)高溫、酷寒或干旱等極端條件,到現(xiàn)在病毒仍然無(wú)處不在,抗生素或感冒糖漿等最近用來(lái)對(duì)付它們的小玩意,更是無(wú)法傷及病毒毫發(fā)。毒在我們的DNA里留下了豐富的信息,人類(lèi)DNA片段中8%來(lái)自病毒,說(shuō)它們是我們親緣有點(diǎn)遠(yuǎn)的祖先也不為過(guò)。但是要小心,這些休眠在人類(lèi)DNA中的片段在特定條件下可以復(fù)蘇,重新組織成活躍的病毒。病毒并不總是面目可憎,人類(lèi)吸入的氧氣里,有1/10是病毒惠予的。被視為宮頸癌罪魁禍?zhǔn)椎腍PV,其實(shí)男女通吃且分布廣泛,但絕大多數(shù)情況下它們都與人類(lèi)和平共處。病毒在不同宿主間穿梭,有一定幾率攜帶上一部分宿主的基因片段,然后插入到下一位宿主的基因里,在你感嘆人類(lèi)或其他物種多樣性的時(shí)候,別忘了其中也有病毒的一份功勞。不可否認(rèn),病毒也是自然創(chuàng)造的冷血?dú)⑹帧<琢鳌2├ARS,這些病毒讓人類(lèi)措手不及,它們本來(lái)只攻擊蝙蝠、老鼠或鳥(niǎo)類(lèi)等,怎料自然演化無(wú)意之間將人類(lèi)寫(xiě)進(jìn)了病毒的黑名單。盡管疫苗不斷更新,但演化的力量讓病毒一次次地突破我們的防線。這本書(shū)會(huì)讓你重新理解病毒與人類(lèi)的關(guān)系,認(rèn)識(shí)人類(lèi)在萬(wàn)物中的位置。

(美)卡爾·齊默 ·生物世界 ·5.8萬(wàn)字

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