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3—6歲聰明寶寶營(yíng)養(yǎng)餐（美食天下·第1輯）
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3—6歲聰明寶寶營(yíng)養(yǎng)餐（美食天下·第1輯）

《美食天下(第1輯):3-6歲聰明寶寶營(yíng)養(yǎng)餐》教媽媽給寶寶做最愛(ài)的美食，天天不重樣的愛(ài)心食譜，均衡營(yíng)養(yǎng)，助力成長(zhǎng)。科學(xué)合理的功能食譜，提升寶寶免疫力，超級(jí)媽媽的健康圣經(jīng)?！睹朗程煜?第1輯):3-6歲聰明寶寶營(yíng)養(yǎng)餐》由中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)美食營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)推薦。

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第6章 附錄好媽媽必備的寶寶營(yíng)養(yǎng)素缺乏測(cè)查表 2014-07-03 15:26:30
家常飯菜譜
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家常飯菜譜

本書共分7個(gè)篇章，分別是開胃小菜、濃情炒菜、滋補(bǔ)湯煲、百變米飯、花樣面條、綠色甜飲、情趣烘焙，共收錄了800余道經(jīng)典家常菜的制作方法，品種齊全，講解詳細(xì)?！都页ｏ埐俗V》共分7個(gè)篇章，分別是胃小菜、濃情炒菜、滋補(bǔ)湯煲、百變米飯、花樣，面條、綠色甜飲、情趣烘焙，共收錄了800余道經(jīng)典家常菜的制作方法，品種濟(jì)全，講解詳細(xì)。最常見(jiàn)的食材，簡(jiǎn)易的做法，端上桌上的每一道看似普通實(shí)則美味無(wú)窮的家常飯菜，都讓人難以忘懷。

飲食科學(xué) ·菜譜 ·17.3萬(wàn)字

一定要做給愛(ài)人的家常菜536例
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一定要做給愛(ài)人的家常菜536例

柴米油鹽的平和生活：由浪漫的戀愛(ài)邁入婚姻的殿堂，生活不再只有花前月下的卿卿我我了，而是多了份柴米油鹽的瑣碎和平實(shí)，湯湯水水、鍋碗瓢盆的交響曲才是生活永恒的旋律！廚房帶來(lái)的溫馨和浪漫：一個(gè)沒(méi)有廚房的家不是完美的家。當(dāng)你拖著疲憊的身體下班了，回到家里還是冷鍋冷灶的沒(méi)有一點(diǎn)兒生氣，要么是出去找飯吃，要么就將就一下吃泡面，這樣的家怎么能是一個(gè)理想的港灣？誰(shuí)不想與愛(ài)人其樂(lè)融融地共享晚餐？誰(shuí)不想享受廚房帶給兩個(gè)人的溫馨和浪漫？不經(jīng)意的一個(gè)眼神、一個(gè)笑容、一句愛(ài)的叮嚀，都是如此的體貼和美好。

宿春君 李文靜 ·菜譜 ·10.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第24章 做給心中唯一的他(6) 2016-02-16 11:38:50
超300款系列：10分鐘簡(jiǎn)便營(yíng)養(yǎng)早餐
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超300款系列：10分鐘簡(jiǎn)便營(yíng)養(yǎng)早餐

早晨想多睡一會(huì)？經(jīng)常忘了吃早餐就擠地鐵了？想給家人孩子做營(yíng)養(yǎng)健康的早餐時(shí)間又不夠？這些問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)交給《10分鐘簡(jiǎn)便營(yíng)養(yǎng)早餐》吧，囊括了超過(guò)300款不同種類的早餐，內(nèi)容簡(jiǎn)單易懂，步驟明了易學(xué)，不用擔(dān)心學(xué)不會(huì)，只要擔(dān)心自己不想學(xué)，輕輕松松搞定美味又營(yíng)養(yǎng)的早餐。翻開書籍，伴你度過(guò)美好的早餐時(shí)光。

牛國(guó)平 ·菜譜 ·4.7萬(wàn)字

家常肉小炒（美食天下·第1輯）
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家常肉小炒（美食天下·第1輯）

《美食天下(第1輯):家常肉小炒》由中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)美食營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)推薦，《美食天下(第1輯):家常肉小炒》名廚不傳的地道好吃肉秘訣，招招好學(xué)易做，道道色昧俱佳，讓您輕輕松松在家做美味！從“家常”“基礎(chǔ)”人手，從原料和原料加工說(shuō)起，最家常的菜式、最基礎(chǔ)的做法一一詳解。

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·2.3萬(wàn)字

最新章節(jié) 第5章 廚藝升級(jí)的水產(chǎn)小炒 2014-07-07 17:13:16
家常菜
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家常菜

學(xué)做家常菜，一定要知道的！火候的鑒別、油溫的判斷、調(diào)味料的應(yīng)用、基本烹飪術(shù)語(yǔ)圖解?！遁p松學(xué)做菜：家常菜（升級(jí)版）》收錄約150道家常菜菜例，用料精準(zhǔn)，步步圖解。讓您輕松學(xué)會(huì)畜肉、禽蛋、水產(chǎn)、蔬菜、豆菌等食材的家常菜做法，配有相應(yīng)的功能性索引，一本菜譜頂兩本用。書中菜例均采用完全分步圖解的講解方式，使讀者更容易掌握菜肴的制作方法。

飲食生活編委會(huì) ·菜譜 ·6.6萬(wàn)字

舌尖上的中國(guó)：中華美食炮制方法全攻略
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舌尖上的中國(guó)：中華美食炮制方法全攻略

舌品天下，幸福感味。陳志田主編的《舌尖上的中國(guó)（中華美食炮制方法全攻略）》精選1000余道中國(guó)經(jīng)典菜肴，既有傳統(tǒng)大菜，又有野味時(shí)蔬；既有饕餮大餐，也有故鄉(xiāng)小吃，為廣大美食愛(ài)好者提供周到細(xì)致的下廚房一站式炮制指南，助你在短時(shí)間內(nèi)掌握經(jīng)典美食的制作方法，迅速成為烹飪高手。每道菜品材料、調(diào)料、做法面面俱到，烹飪步驟清晰簡(jiǎn)明，分步詳解的實(shí)例讓你一看就會(huì)，輕松掌握制作方法與烹飪秘技。即使沒(méi)有任何烹飪經(jīng)驗(yàn)，也能輕松上手，快速成材。一書在手，開啟美食盛宴；足不出戶，盡享舌尖上的中國(guó)。

陳志田 ·菜譜 ·18.4萬(wàn)字

一個(gè)人的料理小“食”光
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一個(gè)人的料理小“食”光

一個(gè)人怎么吃飯？很多人認(rèn)為隨便吃點(diǎn)什么就行。其實(shí)，一個(gè)人也要好好吃飯。一個(gè)人也能吃出生活品質(zhì)，一個(gè)人也能吃出花樣美食。本書精心挑選近百種美食，從中餐到西餐，以健康為目的為你量身打造一個(gè)人的美食。從買菜教程開始，讓你輕松學(xué)會(huì)如何挑選最新鮮的營(yíng)養(yǎng)食材，再配以詳細(xì)的美食制作圖文步驟，讓下廚再也不是難題。從現(xiàn)在起，拋棄外出吃飯文化，一個(gè)人也要好好吃飯，感受食物帶來(lái)的溫暖和甜蜜。

恒星璀璨 ·菜譜 ·3.5萬(wàn)字

廚藝的常識(shí)：理論、方法與實(shí)踐
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廚藝的常識(shí)：理論、方法與實(shí)踐

做菜時(shí)，你是否只是一味照著食譜的指示做，或者就只是跟著本能走，從不思考？煮意大利面時(shí)，你總會(huì)加一撮鹽，但你真的相信那撮鹽起得了作用？什么食材適合燉？什么食材適合水波煮？煎炸和燒烤火候怎么控制，食物才有金黃酥脆外表？翻開這本書，你的疑問(wèn)將被一一解答。本書作者邁克爾·魯爾曼是美國(guó)最受關(guān)注的美食作家之一，他從自己十多年的美食寫作歷程和與世界頂級(jí)廚師的合作中汲取經(jīng)驗(yàn)，融會(huì)貫通，化繁為簡(jiǎn)，將烹飪的基礎(chǔ)整理成20個(gè)要點(diǎn)，并以120道經(jīng)典食譜和300張精美圖片將其展現(xiàn)出來(lái)。書中的每一點(diǎn)都是造就美味佳肴的關(guān)鍵，無(wú)論你是初學(xué)者還是久戰(zhàn)廚房的老手，只要精熟這些，定會(huì)受益匪淺。

(美)邁克爾·魯爾曼 ·菜譜 ·16.1萬(wàn)字

老爸老媽養(yǎng)生食譜（美食天下·第1輯）
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老爸老媽養(yǎng)生食譜（美食天下·第1輯）

《美食天下(第1輯):老爸老媽養(yǎng)生食譜》結(jié)合老爸老媽的生理特點(diǎn)，由營(yíng)養(yǎng)師推薦的滋補(bǔ)養(yǎng)生食譜、保健師推薦的調(diào)理抗衰食譜、老中醫(yī)推薦的五臟調(diào)養(yǎng)食譜，兼顧日常食養(yǎng)與病后進(jìn)補(bǔ)，用食物呵護(hù)身體健康。幫助老爸老媽吃出健康長(zhǎng)壽。

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·2.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第5章 老中醫(yī)推薦的五臟調(diào)養(yǎng)食譜 2014-07-07 17:13:17
巧廚娘：百變面點(diǎn)
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巧廚娘：百變面點(diǎn)

《巧廚娘百變面點(diǎn)》共分為六大篇章，包括制作面點(diǎn)常見(jiàn)工具與原料、松松軟軟發(fā)面、冷水面、燙面和溫水面團(tuán)、百變米飯、西式面點(diǎn)及零食小點(diǎn)，將生活中常見(jiàn)面點(diǎn)的做法進(jìn)行了細(xì)致地介紹。發(fā)酵面食更有利于消化吸收，有別于以前的面點(diǎn)類書籍分類方法，《巧廚娘百變面點(diǎn)》的一大亮點(diǎn)是按照發(fā)酵與非發(fā)酵將面食進(jìn)行了分類，更方便讀者根據(jù)自己的需要進(jìn)行查找。

孫春娜 ·菜譜 ·6.9萬(wàn)字

7天學(xué)會(huì)家常炒菜
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7天學(xué)會(huì)家常炒菜

《7天學(xué)會(huì)家常炒菜》針對(duì)烹飪初學(xué)者，首先用2天時(shí)間，配以超量的圖片，為您分步介紹新手下廚需要了解和掌握的基礎(chǔ)常識(shí)，如廚房常用食材，廚房常用工具，各種食材的初加工、漲發(fā)、切制和竅門等，使您在正式烹調(diào)家常菜前，就可以通過(guò)看圖了解，增加學(xué)習(xí)的信心。隨后的5天時(shí)間，按照食材線索加以分類，并且遵循家常菜簡(jiǎn)單、實(shí)用、經(jīng)典的原則，選取一些食材易于購(gòu)買、操作方法簡(jiǎn)單、被大家熟知的菜肴，詳細(xì)地加以介紹。您可以通過(guò)前面2天學(xué)到的常識(shí)，選取自己喜好的食材、口味等，烹調(diào)出滿意的家常菜肴。當(dāng)然，如果您已經(jīng)是做菜的好手，也可以直接從圖書中選取感興趣的菜肴，按照詳細(xì)的步驟圖加以制作。

夏金龍 ·菜譜 ·12.6萬(wàn)字

四季時(shí)蔬家常菜（美食天下·第2輯）
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四季時(shí)蔬家常菜（美食天下·第2輯）

《美食天下（第2輯）：四季時(shí)蔬家常菜》教你做四季時(shí)蔬家常菜，一學(xué)就會(huì)！53種應(yīng)季蔬菜的健康吃法，春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，這是四季氣候的變化規(guī)律，也是萬(wàn)物生長(zhǎng)規(guī)律，更是順時(shí)養(yǎng)生的原則，吃應(yīng)季時(shí)蔬，更能守護(hù)身體健康。

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·2.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第5章 四季皆宜的健康蔬菜 2014-07-04 10:00:31
巧做五谷雜糧（美食天下·第2輯）
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巧做五谷雜糧（美食天下·第2輯）

給您和家人最貼心的營(yíng)養(yǎng)與健康。如何制作五谷雜糧更好吃？如何食用五谷雜糧才能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用？品味純天然的美食，獲取最健康的營(yíng)養(yǎng)?！睹朗程煜拢ǖ?輯）：巧做五谷雜糧》教您粗糧細(xì)作五谷雜糧美食，讓您吃得健康、營(yíng)養(yǎng)、美味！

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·2.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第4章 五谷雜糧這樣吃更健康(2) 2014-07-04 10:00:37
營(yíng)養(yǎng)師私房蒸菜
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營(yíng)養(yǎng)師私房蒸菜

蒸，是各種烹飪方法中最能保持食材本色和原味的一種烹飪方法。同時(shí)，蒸，也是一種非常簡(jiǎn)便的烹調(diào)方法。在煮飯的時(shí)候就可以直接蒸上一兩道菜，省時(shí)又省力。本書為讀者列舉了百余種經(jīng)典易學(xué)的蒸菜菜譜，并且詳細(xì)講述了蒸菜的制作過(guò)程及注意事項(xiàng)，讓讀者一看就會(huì)、一做就成，真正實(shí)現(xiàn)做起來(lái)簡(jiǎn)單，吃起來(lái)好吃。

王晶主編 ·菜譜 ·5.1萬(wàn)字

飲食宜忌速查
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飲食宜忌速查

本書是一本關(guān)于日常飲食宜忌的圖書。涵蓋日常食物飲食宜忌、常見(jiàn)病飲食宜忌、不同人群飲食宜忌、四季飲食宜忌、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取宜忌等幾部分。將與食物與飲食有關(guān)的各方面的宜忌做了詳盡的介紹，將小餐桌上的大學(xué)問(wèn)，進(jìn)行了全面、科學(xué)的論述，并給出飲食搭配最佳方案，使讀者能從中獲取科學(xué)的飲食知識(shí)，掌握實(shí)用的飲食搭配，在日常飲食中能夠真正地享用美食，收獲健康。

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·3.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第8章 特殊人群飲食宜忌 2014-07-07 17:12:57
營(yíng)養(yǎng)粥配小菜（美食天下·第1輯）
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營(yíng)養(yǎng)粥配小菜（美食天下·第1輯）

《美食天下(第1輯):營(yíng)養(yǎng)粥配小菜》講述一碗粥，融匯五谷雜糧精華，根據(jù)其營(yíng)養(yǎng)和性味特點(diǎn)，搭配與之互補(bǔ)的健康小菜，就是適合早、晚食用的的黃金營(yíng)養(yǎng)美昧組合。美味實(shí)惠的粥菜組合，濃縮中華食養(yǎng)智慧，汲取中醫(yī)養(yǎng)生精華，健康養(yǎng)生其實(shí)很簡(jiǎn)單。

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·1.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第5章 香濃鮮肉粥補(bǔ)強(qiáng)身速配(2) 2014-07-07 17:13:05
醬料制作秘籍
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醬料制作秘籍

想要燒出一手好菜，調(diào)味料是必不可少的。醬料是調(diào)味料中的最常用的，無(wú)論你是烹飪高手還是廚房菜鳥，只要能善用醬料，都能為你做出的菜加分不少。當(dāng)今社會(huì)的食品安全問(wèn)題層出不窮，即便我們?cè)诩依锍砸膊桓艺f(shuō)完全放心。為什么呢？因?yàn)槟切┽u料不是我們自己做的。越來(lái)越多的無(wú)良商家為了追求暴利，在一些半成品食品和調(diào)味料制作中濫用化學(xué)添加劑。那么，沒(méi)有添加劑那些美味的醬料就做不出來(lái)了嗎？當(dāng)然不是。這本書會(huì)告訴你，不但可以做出來(lái)，而且沒(méi)有了添加劑的醬料會(huì)更原汁原味！

牛國(guó)平 周偉等 ·菜譜 ·6.8萬(wàn)字

分步圖解家常面點(diǎn)
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分步圖解家常面點(diǎn)

鮮百味優(yōu)選了經(jīng)久暢銷的美食選題，將最家常最營(yíng)養(yǎng)的菜式展示出來(lái)，一步一步教做，你從中學(xué)到的不僅僅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知識(shí)。

《鮮百味》編委會(huì) ·菜譜 ·2萬(wàn)字

家常營(yíng)養(yǎng)套餐（美食天下·第1輯）
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家常營(yíng)養(yǎng)套餐（美食天下·第1輯）

《美食天下（第1輯）：家常營(yíng)養(yǎng)套餐》主要內(nèi)容包括：營(yíng)養(yǎng)師教你科學(xué)配餐、親朋歡聚套餐等兩大菜系，其中營(yíng)養(yǎng)師教你科學(xué)配餐中包括：日常速配套餐、兩菜一湯一主食、芹菜炒肉絲、木耳拌黃瓜、白蘿卜蝦皮湯、米飯、蔥爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黃瓜湯、家常餅、醬牛肉、拍黃瓜、芹菜葉粉絲湯、家常炸醬面、三菜一湯一主食等。

《美食天下》編委會(huì) ·菜譜 ·2.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第6章 親朋歡聚套餐(3) 2014-07-03 15:26:32

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