sg35是什么电子元件

潛水是一項極富魅力的運動，試想一下，遨游在蔚藍(lán)色的海洋中，與奇妙的生物和浩瀚的水下世界邂逅的感覺。如果你還沒有開始學(xué)習(xí)水肺潛水，一定要先從這一本書開始學(xué)習(xí)，這本書將會幫助你更好、更快地進(jìn)入水肺潛水的學(xué)習(xí)，并讓你快速入門。如果你已經(jīng)有了一些水肺潛水經(jīng)驗，也請閱讀本書，它將幫你繞過許多彎路，為你傳授很多在潛水課程中學(xué)習(xí)不到的經(jīng)驗和知識。

·8.7萬字

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一學(xué)就會的100個乒乓球?qū)崙?zhàn)技巧（第二版）

《一學(xué)就會的100個乒乓球?qū)崙?zhàn)技巧》（第二版）精選了100個實用的乒乓球運動技能技巧，內(nèi)容按照乒乓球運動基礎(chǔ)知識、乒乓球運動基本技巧、步法技巧、發(fā)球技巧、攻球技巧、控球技巧、削球技巧、單打戰(zhàn)術(shù)技巧、雙打戰(zhàn)術(shù)技巧和比賽組織技巧幾個部分進(jìn)行闡述。全書內(nèi)容介紹循序漸進(jìn)，圖文并茂，通俗易懂，符合乒乓球運動技能學(xué)習(xí)的一般規(guī)律，有利于初學(xué)者快速掌握乒乓球運動的戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)，提高實戰(zhàn)技能。

·5.1萬字

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實用防衛(wèi)搏擊術(shù)

《實用防衛(wèi)搏擊術(shù)》將武術(shù)中的散打與擒拿、摔跤緊密地結(jié)合在一起，使其融會貫通，形成踢、打、拿、摔都包括在內(nèi)的搏擊技法。《實用防衛(wèi)搏擊術(shù)》技擊性、靈活性極強，招術(shù)又很豐富。《實用防衛(wèi)搏擊術(shù)》不僅對于強身健體頗有益處，而且對于制服歹徒、防身自衛(wèi)確有實用價值，可供公安干警、武警戰(zhàn)士參考使用。

·4.5萬字

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美國國家體能協(xié)會速度訓(xùn)練指南（修訂版）

《美國國家體能協(xié)會速度訓(xùn)練指南（修訂版）》是《速度訓(xùn)練：理論要點、動作練習(xí)與運動專項訓(xùn)練計劃》的修訂版，是獻(xiàn)給專業(yè)運動員、教練及運動愛好者的速度訓(xùn)練指導(dǎo)書。全書分為6章，分別介紹了速度的本質(zhì)、速度的技術(shù)模式、直線速度的技術(shù)訓(xùn)練、速度的評估、發(fā)展運動專項中的速度素質(zhì)，以及涵蓋棒球、籃球、美式橄欖球、冰球、足球、網(wǎng)球、徑賽項目等運動專項的速度訓(xùn)練。全書以圖文形式講解了豐富多樣的速度訓(xùn)練方法，還為運動員和教練提供了科學(xué)依據(jù)——決定采用哪種訓(xùn)練方法以滿足特定需求及克服技術(shù)缺陷。更重要的是，《美國國家體能協(xié)會速度訓(xùn)練指南（修訂版）》詳細(xì)介紹了速度訓(xùn)練在各運動專項中的運用，指導(dǎo)大家通過正確的速度訓(xùn)練方法實現(xiàn)運動專項水平的提升。

·9.4萬字

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圍棋入門口袋書（升級版）

本書覆蓋了95%以上的圍棋知識點，真正做到小而全！從下第一手棋開始，通過術(shù)語+例題的簡潔形式，對圍棋的基本規(guī)則、吃子、死活、對殺、打劫、手筋、布局、中盤、官子等內(nèi)容，逐條逐例詳細(xì)講解。同時，本書融入了圍棋諺語的學(xué)習(xí)，使讀者既會“著法”，又會“心法”，書后索引更方便查閱各種術(shù)語，使讀者真正從零基礎(chǔ)起步，逐步提升水平，最終獨立下好一局棋。

·6.8萬字

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團隊拓展訓(xùn)練游戲

本書通過游戲形式詳細(xì)說明了如何通過團隊合作取得成功。在當(dāng)今充滿挑戰(zhàn)的時代，團隊建設(shè)能力是管理者有效實現(xiàn)組織目標(biāo)的一項關(guān)鍵能力，是每位管理者都應(yīng)具備的管理技能。對職場上的員工而言，迅速融入團隊也是必備能力，否則將很容易陷入孤立的狀態(tài)。本書提供了詳細(xì)的游戲操作步驟，簡單實用，寓教于樂。無論你是培訓(xùn)新手，還是諳于此道的老手，都會從中獲益，能夠使你的培訓(xùn)充滿歡樂、幽默和創(chuàng)造性。本書適合團隊與集體活動中的組織人員及電視臺娛樂節(jié)目主持人等閱讀。

·16.2萬字

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徒手格斗

《徒手格斗》所介紹的軍警格斗術(shù)主要是軍警擒拿格斗術(shù)，俗稱擒拿格斗或擒敵拳。該技術(shù)科學(xué)地運用人體骨格經(jīng)絡(luò)靈活伸張，綜合各門派拳術(shù)在實戰(zhàn)中的發(fā)揮和特點，以最簡單的動作、最快的速度取得防護(hù)和殺敵最有利的效果。作為一門綜合性高、實用性強的搏擊術(shù)，軍警格斗術(shù)除了在軍警、安保等人員執(zhí)行任務(wù)、同犯罪分子進(jìn)行搏斗中不可或缺外，也是普通人民群眾防身抗暴、制止侵害、保全財產(chǎn)的重要手段。

·2.2萬字

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跟著大師學(xué)象棋：入門篇

本冊書首先對不同子力配合的經(jīng)典殺著和實用殘局進(jìn)行講解，結(jié)合典型的殺法定式棋形，通過例題和課后練習(xí)，讓讀者清晰掌握殺法的基本要領(lǐng)和使用方法。之后介紹了對局勢的判斷及子力的取舍，培養(yǎng)讀者建立大局觀和全局把控意識，幫助讀者在實戰(zhàn)中學(xué)會做出正確的判斷和決定。接下來是對幾種常見流行布局及陷阱的學(xué)習(xí)，提供了多種變化并進(jìn)行了各自的利弊分析及實戰(zhàn)選擇建議。最后是實戰(zhàn)局的復(fù)盤并進(jìn)行拆棋解惑，教讀者養(yǎng)成復(fù)盤的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在反思棋局的過程中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

·3.7萬字

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自行車運動訓(xùn)練指南：全面提升騎行表現(xiàn)的系統(tǒng)性訓(xùn)練（修訂版）

本書是《自行車運動訓(xùn)練指南：全面提升騎行表現(xiàn)的系統(tǒng)性訓(xùn)練》的修訂版，是職業(yè)公路自行車賽車手、加利福尼亞自行車錦標(biāo)賽冠軍香農(nóng)·沙凡鐸多年訓(xùn)練經(jīng)驗的總結(jié)。書中涵蓋自行車訓(xùn)練的方方面面，包括訓(xùn)練目標(biāo)設(shè)定、訓(xùn)練理念、計劃制訂、騎行技術(shù)、損傷預(yù)防與恢復(fù)、騎行裝備，以及56套自行車運動訓(xùn)練方案。每個訓(xùn)練方案均有詳細(xì)的執(zhí)行步驟，易于理解和操作。《自行車運動訓(xùn)練指南：全面提升騎行表現(xiàn)的系統(tǒng)性訓(xùn)練（修訂版）》適合想要有效提升肌肉力量、騎行速度和體能，從而全面提升騎行運動表現(xiàn)的騎行愛好者、職業(yè)運動員和教練閱讀。

·9.6萬字

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圍棋階梯培訓(xùn)教程：入門教程（零起點到8級）

以往的圍棋書不考慮閱讀者水平，大多傾向于詞典類的工具書，寬泛地以布局、中盤、官子、定式、手筋、死活等技戰(zhàn)術(shù)分類，雖然有比較容易查閱的優(yōu)點，但對于不同水平的愛好者逐步地、階梯式地提高自己的棋藝水平缺乏直接的幫助。經(jīng)過近20年的圍棋培訓(xùn)普及工作，作者對一個愛好者從入門到初級、中級、高級各個水平段所應(yīng)該掌握的各項技藝了如指掌，并認(rèn)為不同的學(xué)習(xí)階段需要難易程度不同的圍棋知識，只有將圍棋詞典類工具書向教材類圍棋書轉(zhuǎn)變，針對不同水平的愛好者制訂出量體裁衣的培訓(xùn)計劃，才能讓更多的人學(xué)會下圍棋，快速地提高棋藝。

·5萬字

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圍棋快速入門全程圖解

本書集實用性、專業(yè)性于一身，是圍棋初學(xué)者和愛好者的必備書籍。全書先從圍棋的基本規(guī)則和著法入手，重點講解圍棋布局要領(lǐng)、吃子技巧和中盤戰(zhàn)術(shù)。書中配有翔實的實戰(zhàn)知識和生動的圖文解釋，可使讀者在學(xué)習(xí)圍棋過程中由淺入深，由易到難，逐步登堂入室，最終在圍棋的博弈世界中，走得更有趣，更長遠(yuǎn)。本書可供圍棋初學(xué)者快速入門使用，也可供圍棋愛好者參考。

·5.6萬字

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陳氏太極拳老架一路74式完全圖解（視頻學(xué)習(xí)版）

《陳氏太極拳老架一路74式完全圖解（視頻學(xué)習(xí)版）》是廣為流傳的陳氏太極拳中老架一路拳套路的動作指導(dǎo)書。全書采用圖文結(jié)合的形式，細(xì)致講解了老架一路74式的基礎(chǔ)知識和基本技法，尤其是老架一路74式的每一式都采用太極拳冠軍親自示范標(biāo)準(zhǔn)動作的方式呈現(xiàn)在讀者面前，便于大家理解動作套路，跟學(xué)連貫動作，輕松習(xí)得動作技法和要領(lǐng)。《陳氏太極拳老架一路74式完全圖解（視頻學(xué)習(xí)版）》不僅適合太極拳競賽選手學(xué)習(xí)并提高拳技，也適合廣大太極拳愛好者學(xué)習(xí)和參考。

·3.9萬字

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老梁看象

本書是梁宏達(dá)在中央電視臺體育頻道《象棋世界》節(jié)目“老梁看象”欄目的內(nèi)容精選，現(xiàn)結(jié)集成冊。該欄目由梁宏達(dá)主講，全部欄目共10集，包括對盲棋、彩棋、象棋大師、舊時代上海棋壇等內(nèi)容的講述。本書圖文并茂，圖片中有大量古棋譜的演示圖。通過閱讀本書，廣大象棋愛好者和普通讀者可以對中國象棋和中國棋壇有一個初步了解，從而達(dá)到普及弘揚這項中國傳統(tǒng)體育運動的目的。

·5萬字

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國際象棋入門

國際象棋是一項智力競技運動項目手。國際象棋具有獨特的藝術(shù)性、趣味性及智力競技的特點，深受廣大群眾的喜愛。李莉編著的《國際象棋入門》較系統(tǒng)地介紹了國際象棋的基本知識，基本技術(shù)等內(nèi)容。國際象棋是一項智力競技運動項目手。國際象棋具有獨特的藝術(shù)性、趣味性及智力競技的特點，深受廣大群眾的喜愛。本書較系統(tǒng)地介紹了國際象棋的基本知識，基本技術(shù)等內(nèi)容。

·4.4萬字

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看圖學(xué)56式陳氏太極拳

《看圖學(xué)56式陳氏太極拳》由新生代太極運動健將、全國武術(shù)套路錦標(biāo)賽太極拳劍全能高崇示范以及作為技術(shù)指導(dǎo)，是專門為廣大太極拳愛好者所設(shè)計的入門級圖書。《看圖學(xué)56式陳氏太極拳》通過1031幅超細(xì)致高清連拍照片，圖解了陳氏太極的基本手型和基本步型，以及經(jīng)典的56式連貫套路。根據(jù)每一個動作的特點，本書還使用了多角度拍攝、局部細(xì)節(jié)放大呈現(xiàn)、正確錯誤動作對比的視覺呈現(xiàn)方式，幫助讀者更直觀地發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，掌握正確動作。

·2.3萬字

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足球春秋：兄弟聊世界杯

本書凝結(jié)著一個40年老球迷對世界杯的真摯迷戀，對足球的殷切情懷，內(nèi)容豐富，語言詼諧，閱讀輕松，如與老友海聊神侃，似聽長者娓娓道來。放水、5·19、黑色三分鐘、兵敗伊爾比德、夢斷金州，國足沖擊世界杯的苦澀與憤懣；肯佩斯、保羅·羅西、馬拉多納、羅納爾多，球星在世界杯舞臺大放異彩。1978年央視首次轉(zhuǎn)播世界杯，作者也是國內(nèi)收看世界杯的首批觀眾之一。從1978年備戰(zhàn)高考的學(xué)子，到1998年闖蕩華爾街的精英，再到2018年造詣精深的學(xué)者，足球一路相伴，見證40年人生的榮耀與坎坷，走過40年經(jīng)歷的奔波和悲歡，積淀下40年的足球往事與世界杯記憶。

·17.3萬字

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拿什么拯救你？中國足球：策論問答200例

本事是作者依據(jù)多年科研工作的心得，對中國足球一些常聞常見的老問題進(jìn)行探索，作了一個階段性的總結(jié)。希望能通過大眾讀本，使關(guān)心和支持中國足球的人們，對一些常見的問題進(jìn)行解讀，并歸納中國足球的希望所在，試圖找出中國足球問題的破解方法，彌補不足并對人們?nèi)粘ｊP(guān)心的一些問題進(jìn)行試探性的解答。

·10.5萬字

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游泳運動身體訓(xùn)練指南

優(yōu)秀的身體素質(zhì)是技術(shù)水平得以良好發(fā)揮的必要支撐。《游泳運動身體訓(xùn)練指南》針對游泳運動，提供了適合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身訓(xùn)練的練習(xí)動作，同時以圖解的方式分步驟講解動作要點，并配有關(guān)鍵步驟的動作解剖圖，以更直觀的方式呈現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)，幫助練習(xí)者有針對性地進(jìn)行肌肉訓(xùn)練，有效提升運動水平。此外，《游泳運動身體訓(xùn)練指南》為每個訓(xùn)練動作標(biāo)注了注意事項、目標(biāo)鍛煉肌群，以及與游泳技術(shù)相結(jié)合的要點注釋，適合想不斷提高游泳技術(shù)的游泳愛好者、專業(yè)運動員以及致力于提升執(zhí)教水平的教練員閱讀。

·2.9萬字

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柔道：知道這些就夠了

柔道不僅是極佳的強身健體的體育項目，也能鍛煉人的心智。本書提供的是關(guān)于柔道的基礎(chǔ)知識以及一些經(jīng)過驗證切實有效的練習(xí)技巧，希望能夠幫助對柔道有興趣的初學(xué)者入門。

·3878字

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學(xué)生體質(zhì)評價及運動處方

本書根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并通過近十幾年學(xué)生體質(zhì)調(diào)研的狀況和近幾年各類體育項目的考核實踐，科學(xué)制定學(xué)生的體質(zhì)評價標(biāo)準(zhǔn)，同時進(jìn)行針對性的運動處方制定，旨在指導(dǎo)和推動廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平。

·6.2萬字

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我的第一本潛水書：以正確的方式開始潛水