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本套書系的特點是全景展現,縱橫捭闔,內容采取講故事的方式進行敘述,語言通俗,明白曉暢,圖文并茂,形象直觀,古風古韻,格調高雅,具有很強的可讀性、欣賞性、知識性和延伸性,能夠讓廣大讀者全面觸摸和感受中國文化的豐富內涵,增強中華兒女民族自尊心和文化自豪感,并能很好繼承和弘揚中國文化,創造未來中國特色的先進民族文化。
劉干才編著 ·武術 ·7萬字
中國象棋是一項雅俗共賞、老少成宜的傳統棋類運動,歷史悠久,淵源流長。千百年來,久盛不衰。其高深的棋理、玄妙的變化,使無數人為之陶醉。中國象棋通俗易懂,入門便捷。無論男女老少閑暇之際,隨手拿起這本圖文并茂的《象棋一點通》,擺上棋盤,不知不覺中您就能領略到沙場凱旋的樂趣。本書以淺顯的語言主要從象棋的基本知識、開局、基本殺法、中局戰術和殘局等五個方面介紹了象棋基本戰術。全書選配豐富精當的圖例,圖文并茂,實用性強,既讓學棋者提高技能,也豐富他們的業余活動,益智健腦。
劉建平編著 ·棋牌 ·3.4萬字
跟隨作者的文字,看馳騁于綠茵場的創造力之源,世界級Playmaker如何掌控進攻節奏,登上足壇巔峰。同時附有提高球技的貼心秘訣。球迷怎可錯過!
米爾薩德·哈西奇 ·球類運動 ·7.1萬字
橋牌是一種以撲克牌為道具進行智力較量的棋牌游戲,同時也是一項國際性的比賽項目。玩橋牌不分年齡,它不僅能鍛煉玩家的邏輯思維能力和判斷能力,而且能陶冶情操、豐富生活。隨著世界智力運動會的舉辦,橋牌被越來越多的人所熟知,也催生出了一批橋牌愛好者。市面上有很多橋牌教程書,但這些書大多講解橋牌的各種打法技術、橋牌進攻防守思路以及打牌邏輯等較為高深的內容,對零基礎的橋牌新手來說很難理解。故而,筆者以初學者角度出發,編寫了本書。本書共五章。第一章介紹了橋牌的起源與發展,以及橋牌用牌、橋牌術語、橋牌定約等級等相關基礎內容。第二章主要介紹了橋牌的玩法流程,讓初學者感受橋牌的魅力。第三章則詳細講解了橋牌叫牌相關的內容,讓讀者學會叫牌。第四章講解了橋牌坐莊打法與防守打法的相關內容,讓讀者學習贏牌技能。第五章給出了一些實戰案例,并對牌局進行了相關分析。此外,本書還配備了橋牌計分規則及相關分值速查表,方便讀者計算牌局得分。本書內容介紹以圖文形式呈現,讓讀者看圖學打橋牌,更容易掌握橋牌玩法。
愛林博悅編著 ·棋牌 ·3.7萬字
平衡性練習由國家青少年體育司和國家體育科學研究所聯合主編,提供了兒童青少年平衡性訓練的科學知識和動作指導。本書闡述了平衡性的基礎知識,包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓練意義;其次介紹了平衡性的測試方法;接著概述了平衡性的訓練方法,并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了包括BOSU球練習、平衡墊練習、欄架練習和其他練習在內的平衡性練習,以及熱身與放松練習;提供了針對不同年齡段兒童青少年的平衡性訓練計劃。全書內容科學、系統,能有效幫助兒童青少年掌握相關知識和練習,循序漸進地提升平衡性水平。
國家體育總局青少年體育司等主編 ·體育理論 ·3.4萬字
《大型體育場館投融資實務》大型體育場館的投融資難問題是困擾我國大型體育場館供給的一個重要因素。目前在我國部分大型體育場館的供給過程中進行了投融資體制的改革,由政府與市場合作供給,逐步改變了過去完全依賴政府投入的局面,在一定程度上促進了大型體育場館的融資難題的緩解與解決。同時,市場主體的參與對于大型體育場館賽后的運營也具有一定的積極意義。本書就我國大型體育場館的投融資問題進行深入分析,全面梳理、歸納國內外大型體育場館投融資實踐探索的成功經驗,以為我國大型體育場館投融資體制的改革與大型體育場館的投融資實踐提供經驗借鑒與理論支持。
陳元欣 ·體育理論 ·12.4萬字
本書將中國象棋主要戰術分為十大類,通過典型棋型、古今名家名局進行分類詳解,并通過實戰棋局講解各戰術的綜合應用方法。每種戰術按照得子、入局、搶先三種目的安排實戰案例,適合有一定棋力的象棋愛好者學習、參考。
劉準 ·棋牌 ·9萬字
本書是上海體育學院教育學博士牛愛軍老師,為幫助八段錦愛好者更好地了解并掌握八段錦,撰寫的八段錦自學指南。全書共分為八個章節,第一章介紹了八段錦的名稱由來和發展歷史,第二章介紹了練習八段錦的益處,第三章介紹了中老年人為什么適合練習八段錦,第四章到第七章分別介紹了臥式八段錦、坐式八段錦、道家八段錦和站式八段錦,第八章介紹了關于八段錦鍛煉的疑問。本書內容展示了四種八段錦每一式的功法作用和每一式的練習步驟,圖文并茂,部分圖片提供了多角度圖,方便廣大八段錦愛好者自行學習。本書適合八段錦愛好者閱讀,對體育院校師生和老年大學師生等也具有參考價值。
牛愛軍 ·武術 ·2.7萬字
本書共分十一章,內容包括:緒論、體育鍛煉的科學基礎、體育鍛煉的原則與方法、心理健康、心理健康的測量與評估、高校體育與大學生心理健康教育、體育鍛煉心理效應的有關理論、體育鍛煉及其心理效應、體育鍛煉的消極心理效應、促進身心健康的心理拓展訓練、促進身心健康的運動處方。
井玲 ·體育理論 ·18.5萬字
想看懂世界杯,我們得知道哪些事兒?想贏下大力神杯,只靠球星超常發揮是不是就穩了?在世界杯賽場上,你會發現主教練有的在板凳上默默籌劃,有的在場外激情指導。為了捧得金杯,Top國家隊主教練到底做出了哪些努力?他們率隊贏得世界杯的秘訣是什么?革命性的戰術、天馬行空的計劃、心理大師班、團隊制度建設……從逐夢世界杯到征戰世界杯再到衛冕世界杯,《如何贏得世界杯》探尋了Top國家隊教練們的秘訣與智慧。不僅如此,足球專欄作家埃文斯還揭開了Top主教練和球員在世界杯上的眾多幕后故事,包括里皮、米盧、貝肯鮑爾、勒夫、德尚、斯科拉里、拉姆齊、馬丁內斯、馬拉多納、貝利、羅納爾多、克魯伊夫、C羅、梅西、卡拉格等,記錄了90多年來世界杯歷史上或成功、或失敗、或戲劇般、或飽受爭議的一幕幕,帶我們獲取世界杯賽場上至關重要的奧秘——如何贏得世界杯。
(英)克里斯·埃文斯 ·球類運動 ·17.8萬字
國際象棋是世界上較為流行的智力運動項目之一,融匯了人類歷史的文明精華,是行之有效的教育工具。孩子學下國際象棋,不僅可以有效開發智力、啟迪思維,還能養成勝不驕、敗不餒的堅韌品格。謝軍國際象棋教程是世界國際象棋聯合會副主席、“棋后”謝軍編寫的“謝軍國際象棋教程”系列中的第一本,旨在幫助初學者走入充滿樂趣的國際象棋世界,書中按照《中國國際象棋協會棋士等級稱號條例(2018版)》中對十五級棋士的水平要求編寫,細致講解了國際象棋的棋盤、棋子的擺放、6種棋子的走法、將軍與將殺、和棋的類型、棋子交換與價值、棋手應具備的品行與修養,以及國際象棋的比賽規則。通過對本書的學習,讀者可以掌握從入門到十五級棋士應具備的國際象棋基礎知識與技術。
謝軍 ·棋牌 ·2.5萬字
曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列本系列讀物集曹薰鉉、李昌鎬兩位超一流棋手數十年圍棋精髓而成,分為定式、布局、棋形、中盤、對局、官子、死活、手筋八個方面,對圍棋技巧進行全方位講解。本系列讀物將于化學工業出版社陸續出版。本套《精講圍棋中盤技巧》針對初學者從入門到精通,詳細講解了打入、侵消和攻擊的要領與手筋,通過試應手來選擇行棋的方向。著重培養圍棋愛好者的學習興趣和思維方式,教讀者審局勢、抓戰機,培養一擊制勝的能力
李昌鎬圍棋研究室編著 ·棋牌 ·3.3萬字
《健身運動系統訓練(全彩圖解修訂版)》是《健身運動系統訓練(全彩圖解版)》的修訂版。全書共分10個步驟,從健身概述、健身測試與評估、健身目標、心肺運動、肌力與肌耐力、身體柔韌性、身體平衡力、核心力量與穩定性、身體營養和行為變化這10個方面讓健身愛好者對健身有更系統全面的認識。同時,本書配有大量的真人實拍健身動作步驟圖,直觀地呈現了針對專項體育運動的肌肉鍛煉方法。書中這些系統的健身訓練,可使你擁有更健康的身體和生活方式。
(英)南希·L. 納特尼古拉 ·體育理論 ·9.5萬字
《籃球運動系統訓練(全彩圖解版)》由NBA2009年度隊醫和入選美國體能教練名人堂的兩位醫療和物理治療專家聯合創作。本書通過全彩專業人體肌肉解剖圖圖解了88個非常有效的籃球運動練習,每個練習都包含步驟說明和與籃球運動緊密結合的訓練提示。通過學習這些動作,不僅可以了解骨骼、器官、肌肉、韌帶和肌腱帶動人體運動的原理,還能夠提高身體素質、改善跳躍技能、提高加速度、更快起步,從而獲得有利位置,獲得良好運動表現。
(美)布萊恩·科爾(Brian Cole)羅布·帕納列洛(Rob Panariello) ·球類運動 ·5.7萬字
《女性減脂塑形健身指南》是健身達人“YEAH老師”為女性打造的減脂塑形指導書。《女性減脂塑形健身指南》共分為4章,第1章為簡單的健身知識介紹,旨在幫助讀者了解自己的身體特點,并正確地根據鍛煉需求進行訓練;第2章為減脂塑形訓練,講解了針對不同身體部位的減脂塑形訓練動作與計劃;第3章為體態改善訓練,講解了針對不同體態問題的訓練動作與計劃;第4章為懶人健身攻略,提供了5套在不同場景下的碎片化健身計劃。此外,《女性減脂塑形健身指南》免費提供了全部訓練動作的演示視頻,旨在幫助讀者降低理解難度,提高練習效果。因此,對于任何希望擁有完美身材曲線的女性來說,《女性減脂塑形健身指南》都不容錯過。
YEAH老師 ·體育理論 ·3.6萬字
如何成為球場上的王牌門將?從基礎技能到經典實例,講述足球技巧,更傳授人生經驗。本書列舉四十四個干貨要點,涵蓋您所需要知道的一切。
米爾薩德·哈西奇 ·球類運動 ·6.3萬字
《看圖學自由搏擊(全彩圖解版)》對自由搏擊的發展歷史、服裝要求和練習器材等基礎知識進行了介紹。此外,《看圖學自由搏擊(全彩圖解版)》采用真人示范、分步圖解的形式,對基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法、接腿技術和防守技術等基本技術,以及進攻及防守組合技術進行了講解。不論是期望快速入門的零基礎自由搏擊學習者,還是希望提升自身水平的格斗愛好者,都能從《看圖學自由搏擊(全彩圖解版)》中受益。
練喻軒 謝雷 ·武術 ·1.6萬字
橋牌技巧往往與數學有關,打橋牌的每個環節都涉及概率問題,諸如如何選擇合理定約、怎樣優選打牌路線、如何綜合利用各種成功因素等都與橋牌概率有關。要打好橋牌不僅要具有實戰經驗,而且要懂得橋牌概率的基礎知識,這樣才能不斷提高橋技水平。我國開展橋牌活動的時間不長,對橋牌概率還缺乏認識和研究,《橋牌概率巧運用》的目的是向讀者介紹橋牌概率的一些基礎知識,并輔以典型牌例,使讀者能從中得到啟發,并在實戰中成功地運用。
龔啟英 ·棋牌 ·8.1萬字
跆拳道運動入門教程是跆拳道世界杯女子團體冠軍李照藝為跆拳道初學者編寫的入門用書。共4章,第1章介紹了跆拳道的基礎知識,包括跆拳道的歷史與發展、特點與作用、裝備與級別和基本禮儀;第2章講解了跆拳道的基本姿勢與動作技術;第3章進一步講解了跆拳道的組合腿法與太極品勢;第4章簡要介紹了跆拳道的競賽規則。書中的動作技術講解均采用高清連拍圖與細致文字說明相結合的方式,使讀者能夠輕松理解、快速掌握。提供了在線觀看視頻,助力讀者進一步提高學習效率。
李照藝編著 ·武術 ·2.4萬字
兒童籃球入門教程由青少年體育司、體育科學研究所聯合主編,并由籃球領域專家指導并編寫,致力于為兒童學習籃球提供有效參考。全書在介紹了籃球場地、規則、裝備等基礎知識后,以真人示范、分步圖解的形式介紹了籃球的基本姿勢、步法、運球、傳接球、投籃、防守等技術的詳細步驟和動作要點。
國家體育總局青少年體育司等主編 ·體育理論 ·1.9萬字
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