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《理解人性》深刻而細致地闡述了個體心理學的基本原理,以期幫助普通大眾正確認識并處理他所面臨的日常關系——不單包括人與世界的關系、人與同伴的關系,還包括人的生活模式。尤為重要的是,本書對人的性格進行了科學的剖析:首先,指出個體的錯誤行為如何影響社會和公共生活的和諧;其次,教會個體去識別他自己的錯誤;最后,指導個體如何融入社會生活。閱讀本書,我們便能自覺地掌握和運用關于人性的科學,獲得對自己和他人的理解,從而更好地掌握自己的命運。
(奧)阿德勒 ·入門 ·15.2萬字
《天才在左瘋子在右:心理疾病漫談》十五章,每章介紹一種精神病。每章提供一種主題精神疾病自測題目,然后根據自測看看問題的輕重,之后帶領讀者看看生活中精神病世界的眾生萬象,然后提供心理學上對此種精神病的解答并給出實用的“生存法則”。
寧安寧 ·入門 ·11.9萬字
心理學是一門非常有趣的學科,與我們的生活息息相關,了解一點心理學,有助于我們了解這個世界。它可以幫我們解答生活中遇到的一切與心理有關的問題,比如如何認識自己、如何面對挫折、如何更好地與人交往、如何讓自己過得更幸福,等等。本書是心理學入門讀物,講述了與我們的生活密切相關50個心理學效應。作者運用淺顯易懂的語言,講透枯燥晦澀的心理學知識,并通過對這50個心理學效應的專業概念解釋、著名實驗分析以及在生活中的具體表現,展示了心理學的作用,使人們可以更好地運用科學心理學的知識來認識自己、理解他人、健康生活。
明道 ·入門 ·10.2萬字
本書為心理學入門讀物,通過心理學簡史、感知覺、潛意識、記憶、心理人格、行為、情緒、社會心理學八大主題,幫助讀者在提高心理學素養的同時,掌握心理調節的方法和技巧。懂點心理學對生活大有裨益,不但可以更深入地認識自我,還可以借助心理學知識,調節心理和情緒,提升生活的幸福指數。本書通俗易懂,讀者可以輕松掌握心理學知識。
心靈花園 ·入門 ·11.9萬字
人際交往中的各種問題,都與心理學有著千絲萬縷的聯系。心理決定著行為,人心難測,我們想要讓他人做出某種行為,必須了解、掌握他的心理,擅攻人心。這就需要我們懂得一些基本的心理學知識,并恰當地運用。
云牧心主編 ·入門 ·18.1萬字
在當今這個復雜的世界里,存在很多奇怪的人和事,如果你看不懂,那么很有可能糊里糊涂地被利用。本書便結合社會現實,通俗易懂地講述了各種重口味心理現象,少了些小清新,多了些重口味,給大家新鮮刺激的閱讀感受的同時,讓你輕松掌握心理掌控術、讀心術和攻心術。
李上卿 ·入門 ·9.3萬字
心理學是一門有趣的學科,具有很重要的現實意義,但是專業的心理學書籍往往布滿了偏僻的專業術語,導致非心理學專業的人們被拒之門外,無法享受其中的奧妙。本書則正是為了彌補這個遺憾——一本以笑話之名,化繁為簡地講述心理學知識的書籍。希望它可以實現的使命——有助于讀者離開懵懂之門,進入自我體察與社會認知的大門——哪怕它只是提供了微小的幫助。
牧之 偉偉 ·入門 ·16.6萬字
父母反對,戀人家暴、出軌怎么辦?總是吵架,如何避免確認戀愛關系后的愛情消退?為什么明明盡全力去愛、去付出,感情卻依然破裂?這是一本讓你走出傷痛的理性療愈書,從心理學和腦科學角度,手把手教你在關系破裂后認清自己、對方和關系,避免錯誤的解讀和處理,活出自己,為迷茫中急切尋找答案的你帶來一縷理性之光。親密關系出現波折,也正是我們看見自我、重建自我的契機!這時你可能急切地想知道:為什么感情會出現問題;如何解讀這段經歷,走出傷痛,不再受原生家庭的影響;怎么做才能真正獲得愛的能力;如何擁有持久的愛與親密?經歷本身并不能讓人獲得經驗和成長,對經歷的思考和理解才是有用的。這本書會引導你了解自我、強大自我。這本書提供了你在這個階段亟需的心理學知識、理論和在實踐中被證明有效的方法。在這些工具的引導下,你的思考會更有效,也會更容易找到真相,解決問題,重新認識親密關系。學會愛自己、愛他人,蛻變后再從容出發!
曹雪敏 ·入門 ·11.6萬字
心理學與我們的生活密不可分,每個人身上都會發生與心理學相關聯的事情。《心理學與生活》通過介紹心理學與自我、個性、潛意識、職場、婚姻等的相互關系,闡釋心理學對人的行為、思想所產生的影響。通過不同案例的引導,結合不同心理的具體表現,為讀者解讀心理學在實際生活中的應用,帶領你走入心理學的海洋,探索神秘的心理世界。
陳閱編著 ·入門 ·10.8萬字
本書作者亞歷克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學家維克多·弗蘭克爾,本書與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承,將弗蘭克爾的意義療法應用到了現代的工作和生活當中,啟發讀者發現工作和生活當中的意義,并通過“意義”來對抗焦慮、抑郁和空虛。本書提出了活出生命的意義7原則:自由地選擇你的態度,實現有意義的目標,發現生命瞬間的意義,千萬不要違心做事,從遠處審視自己,改變你的關注焦點,要敢于超越自己。意義療法從集中營應用到當下的工作環境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影響著個人、公司甚至我們的社會。
(美)亞歷克斯·佩塔克斯 伊萊恩·丹頓 ·入門 ·11.7萬字
據說讓女人不嘮叨是上帝為難的一件事,婚姻與情感專家蘇瑾負責任地告訴你,她是來拯救女人的。女人要有安全感、要幸福,一定要懂得“如何說”。
蘇瑾 ·入門 ·13.2萬字
本書是一本從美國引進版權的心理自助類圖書。本書是為高度敏感者而寫。高度敏感這一特質長期以來不被認識,或被誤解,而且往往被混同為內向、羞怯、拘謹等帶著負面含義的性格標簽。作者伊萊恩·阿倫作為一個高度敏感者,通過自己的親身經歷以及深入研究,讓讀者認識到敏感特質是客觀存在的,有天生的遺傳傾向;最重要的是,敏感特質并不是一種缺陷,高度敏感的人有自己獨特的天賦和創造力!
(美)伊萊恩·阿倫 ·入門 ·14萬字
《烏合之眾——眾心理研究》是一本杰出的心理學名著,顛覆了通常對群體的認識,《烏合之眾——大眾心理研究》將群體的特點剖析得淋漓盡致。勒龐以18世紀的法國大革命為背景,《烏合之眾——大眾心理研究》深入地剖析了群體的種種特點及其成因,為眾多常見而令人稱奇的社會現象及群體行為開創了獨特的觀察視角,即群體創造了人類社會的文明與繁榮,但群體心理與行為也會給人類社會帶來難以預料的災難。
(法)勒龐 ·入門 ·11.6萬字
精神分析,是一門真正意義上的成功學。人生最大的成功,莫過于充分地成為自己,擁有健康和強大的人格。精神分析可以幫助我們解放被壓抑和扭曲的人格,獲得真正意義上的自由。本書應用4大生活場景,覆蓋自我認知+關系洞察+情緒管理+科學育兒;囊括精神分析核心理念,針對性解決生活中的最重要議題,為你寫下治愈心靈的藥方;系統講解心理咨詢真實操作流程,是送給每一位咨詢師和來訪者的心理自助手冊。
曾奇峰 ·入門 ·10.2萬字
本書通過分析常見的生活現象,為讀者揭示墨菲定律等諸多心理定律、心理效應的本質,讓讀者可以熟知并且掌握這些心理學知識,幫助讀者在人生的博弈過程中過關斬將、讓工作和生活更加輕松自如。人類的日常生活與心理學緊密聯系,一些生活狀況直接或者間接地受心理效應的影響,或者不例外地符合某些心理定律。墨菲定律就是這樣一種讓人逃不開的心理學定律。《墨菲定律:每天學點心理學》通過分析常見的生活現象,為讀者揭示墨菲定律等諸多心理定律、心理效應的本質,讓讀者可以熟知并且掌握這些心理學知識,幫助讀者在人生的博弈過程中過關斬將、讓工作和生活更加輕松自如。
夏林 ·入門 ·9.3萬字
《咸口味心理學》可以說是為讀者奉獻的一種心理自助療愈福音,本書的宗旨是幫助讀者擺脫不良心境障礙,解決心理困擾,糾正不良的心理問題,以及解讀生活中常見的一些怪癖行為和心理現象。本書語言通俗易懂,事例生動有趣,同時提供了針對不良心理問題的有效解決之道,期望能給讀者帶來切實的幫助。面對絕大多數人都有的“心病”問題,只要以正確的心態去認識它、了解它,學會自我心理調節,每個人都可以在心理出現異常的時候成為自己的心理醫生。
文真明 ·入門 ·18.5萬字
《焦慮心理學》介紹了焦慮的本質和來源,闡述了羅洛·梅、克爾凱郭爾、弗洛伊德、奧托·蘭克、葉克斯和道森等心理學家對焦慮的認知與看法,并結合當代人們的實際焦慮癥狀,分別從特定恐懼癥、驚恐發作、強迫癥、廣泛性焦慮癥、創傷后應激障礙、社交恐懼癥這六大類焦慮癥出發,解讀了焦慮癥患者的思維方式與心理特點,仔細分析了多種由焦慮引起的常見心理問題,并結合許多具有代表性的案例,總結出了許多簡單、實用而又有效的應對焦慮的技巧,幫助讀者更好地應對與掌控焦慮。
童心潔 ·入門 ·8萬字
催眠術不是魔術,而是緩解身心壓力、揭開人們心結的心理療法。催眠可以松弛我們緊繃的神經,化解意識構筑的心理防線,喚醒沉睡的潛意識。在貌似“半睡半醒”的催眠狀態下,遺忘的記憶、塵封的往事會漸漸浮現出來,而我們在現實生活中的諸多困擾都可以從中找到根源,從而得以化解。書中為大家介紹了催眠的原理,如何判斷一個人是否適合接受催眠,催眠的步驟和方法,如何進行自我催眠,催眠的具體應用,例如戒煙、減肥、治療失眠、增強自信。
李娟娟 ·入門 ·12.2萬字
我們的生活中處處都有心理學的影子。一個懂心理學并善于運用心理學的人,不僅能提升自我精神狀態,更能升華自我修養,提高生活幸福指數。本書選取心理學的七大模塊——戀愛心理學、婚姻心理學、家庭心理學、社交心理學、生活中的心理學、個人成長和心理疾病,每個模塊都包含人們感興趣的心理現象或問題。通過解讀這些現象,讓大眾更加理解心理學的科學性與實用性,更加清楚心理學這門學科在現實生活中的意義。同時,作者希望通過本書能給人們生活中的心理問題提供現實的參考價值。
韋志中 余曉潔 ·入門 ·10.3萬字
習慣閃避別人的視線,盡量避免與人接觸?覺得有人在看著自己,并會停下手中在做的事?在進入一個滿是人的房間前,需要別人的陪同?種種跡象表明,你可能產生社交焦慮了。在本書中,作者剖析了什么是社交焦慮,并系統介紹了一套適用于所有人的方法,即減少自我關注、改變思維模式、改變行為模式,并在最后一部分補充了對特定人群有用的建議。作者認為,社交焦慮是一種常見的、非病理性的現象。社交焦慮者們只是傾向于把情況想得很糟糕,本身并不缺乏優點,甚至還很討人喜歡。所以,為了發揮個人優勢,擁抱未來的美好生活,我們都應該了解自己在這方面存在哪些問題,以及哪些努力是徒勞的,從而讓自己更自在地社交。
(英)吉莉恩·巴特勒 ·入門 ·12萬字
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