飞鸟派对爆分

早安，怪物

這是一位心理治療師的回憶錄，在書中，她回憶了自己25年職業生涯中最難忘的五位來訪者。這五個人在童年時都曾經遭遇過嚴重的心理創傷，要揭開傷疤，正視發生在自己身上的一切，需要當事人的勇氣和決心，也考驗著治療師的創造力和洞察力。這本書描述的就是這五個人在心理層面的“英雄之旅”，他們每個人都手握不同的武器，采取不同的戰斗策略，戰勝了內心的傷痛和恐懼。這些故事讀來令人心碎，卻展現了令人感佩的堅韌和勇氣，也展現了心理治療的奇跡。

·20萬字

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為何你總是會受傷

武志紅老師從事心理學事業25年來，一直都非常關注當下人們的心理狀態與變化，并為此做了大量的調查、研究工作，以心理學微觀角度，從當事人的童年家庭關系中找到深層答案：一個人之所以出現會絕望、憤怒，多數都是因為他受傷太重。而心理治療中發揮作用的，主要是愛的力量。我們必須自己去尋找人生的答案，我們首先要將自己當成一個人，也要將別人當成一個人。你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存，假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義，那么對你來說，生存就依然是沒有意義的。我們必須找到一條新的道路，能激發“促進生命的”熱情，比以前更能感覺到生命活力與人格完整，覺得活得更有意義。

·9.4萬字

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情感勒索

我們最關心、血緣最濃、交往最頻繁的人，對我們的殺傷力是最大的。這是因為我們互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎樣利用彼此心理和情感上的弱點來達到目的。這導致了很多人際關系噩夢的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐懼感、責任感和罪惡感，雙方一起被困在惡性循環之中。福沃德對情感勒索的根源做了全面、深刻的分析，并對勒索者和受害者的類型做了歸納。她告訴我們，面對情感勒索時，如何應對才是正確的，我們可以通過一些簡單的訓練學會擺脫情感勒索的方法。最重要的是：擺正立場，堅定信心。

·15.5萬字

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走出劇情：活在人生的真相里

《走出劇情：活在人生的真相里》只講了一件事，那就是——如何通過不斷地覺知，去看見現實生活中的真實發生。到底發生了什么？你做了什么創造了這樣的發生？是你的經歷創造了你的選擇？還是你的選擇創造了你的經歷？李雪帶你一起探尋事情背后的真相，同時也去看創造出這個現實的你，到底是什么樣子、你的自我真相又是什么。一次次地看見，原來事情是這樣發生的、原來自己是這樣的人。直到有一天，你愿意穿過表象的迷霧，重新做出一個新的選擇、成為一個新的人，創造出你真正想要的現實。

·8萬字

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不被父母控制的人生：如何建立邊界感，重獲情感獨立

許多人在不健康的家庭中長大，做了父母之后依然保持著不成熟的人格，在育兒方面也有各種不成熟的表現：情緒極其不穩定，控制孩子的生活，逃避自己的責任，拒絕和疏遠孩子……如果你有這樣的“情感不成熟的父母”，那么你在童年時會感到孤獨和被忽視。成年之后，你可能會難以表達甚至認識不到自己的情緒和需求；在人際關系中無法建立適當的邊界，容易受到其他情感不成熟的人的影響；父母可能仍然在嘲笑你的情感需求，輕視你的個人生活，控制你的思想自由。你怎樣才能走出這樣一個處處受限、沒有自我的人生呢？吉布森博士30年來一直在研究情感不成熟的父母對成人孩子的影響，《不被父母控制的人生》是她撰寫的一部實用指南，提供了真實的案例、有效的練習以及積極的提示和建議，幫助你學會：減少自我懷疑和對他人評價的恐懼，重新與自己的情緒建立聯結，增加情感自主性和自我意識；與父母之間設立健康的邊界，擺脫父母的情感控制，確保自己的情感和需求被尊重；識別其他情感不成熟的人，保護自己不被別人的情緒控制，在人際關系中建立適當的邊界感。本書最終將幫助你找到按自己方式生活的自由，真正走出原生家庭的影響，擁有一個自己說了算的人生。

·12.2萬字

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100倍超級強勢股

創造財富奇跡的“面包+黃油”式簡單選股交易法則。不買你最熟悉或“感覺良好”的股票有什么好處？如何在保證最低風險和最高回報的情況下確定你的“超級強勢股”的買入價？沒有內幕消息來源，如何準確判斷某只股票是否有內部人士買賣？本書描述了作者杰西突破傳統投資法則實現驚人回報的過程和方法，涉及的個股交易金額高達25億美元。書中幾乎每一個案例都來自作者的交易歷史，其中的大量圖表均出自其28個月內的真實持股情況。杰西提倡“面包+黃油”式的“低風險點位買入，高風險點位賣出”簡單投資原則，同時結合量化分析方法。為此，他獨創了一套有效的投資方法：尋找“有序上漲”和“有序下跌”的股票，神速出擊，在“神奇支撐線”附近買入，在“BCD”形態完成時買入，出現“煤礦里的金絲雀”指標時賣出，運用這種方法，可以持續降低風險，并在限定的風險回報比范圍內將收益最大化，能夠幫助你在波動的市場中獲得超額回報。

·14.9萬字

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微表情、微動作、微反應心理學：你的身體會說話

你是否了解，在人際交往的過程中，人們通過語言實現的交流只占7%，大部分情況下，人們都會通過微反應來表達感情。心理微反應，是人們在受到外界刺激時所做出的反應，包括微表情、微動作、微語義三大板塊。你想知道一個人是真的高興還是裝作高興嗎？你想知道你的朋友是否對你說謊了嗎？你想知道你的競爭對手正在想什么嗎？只要你多加觀察，便會發現他們不經意間的一個眼神，嘴角的輕微一撇，肢體的一個下意識動作都暗藏玄機，會將他們心中深藏的秘密徹底“出賣”。

·12.4萬字

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如何做一個情緒穩定的成年人

情緒心理科普！集本土臨床案例與有效干預方法于一體，壹心理創始人誠意推薦！真正困擾我們的，并不是負面情緒本身，而是我們看待情緒的方式。國內原創專門處理情緒問題的心理作品，接地氣，戳痛點。內容集情緒科普及日常管理辦法于一體，易讀、實用。成年人的崩潰都是默不作聲的，逃避和壓抑情緒已經被默認為“成熟”和“情商高”。然而，長期處于負面情緒中，人很容易有抑郁、焦慮傾向，嚴重的甚至會導致身體疾病。壓抑和控制并不能讓負面情緒真正消失。每種情緒其實都代表著不同的心理需求。比如，憤怒是在我們面對傷害和威脅時，進行自我保護的需求；嫉妒是當我們面對比自己優秀的人時，想要提升自我的需求……在這本書中，情緒管理專家清流結合多年經驗總結，從專業心理學角度闡釋了各種情緒的起因、表現和管理辦法，教我們如何與情緒溫柔相處，做情緒穩定的成年人。同時，也幫助我們學會如何理解和接納他人的情緒，以擁有和諧的人際關系。

·8.6萬字

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FBI讀心術

本書就是從犯罪心理學角度出發，從人的身體語言、性格特征等多方面進行了有針對性的分析與研究。相信讀者讀完此書會通過FBI多年來總結出的讀心術中獲得一些有價值的信息，輕松學到一些讀心術的方法和技巧。

·14萬字

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生命對你意味著什么

個體心理學大師阿德勒的巔峰之作，闡明人生道路和人生意義的通俗性心理學讀物。作者指出，生活中我們所遇到的每一個問題，幾乎都與職業、社會和性有著千絲萬縷的聯系，而在追求事業成功、社會價值肯定及婚姻幸福時，人人都會產生不同程度的自卑感，這種自卑感源于對現狀的不滿和對自身的不自信。作者將本書獻給所有對生活感到挫敗、焦躁、迷茫的現代人：自卑不是一件羞恥的事，它具有一種強烈的反彈力量，妥善利用，就會成為你不斷突破的動力。找到自卑的根源，正確理解生活，并懂得合作的價值，你也可以實現從自卑到超越的驚人蛻變。

·15.6萬字

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拆掉思維里的墻（白金升級版）

新一代人生設計師古典傾情打造“人生開竅手冊”：心理學、職業規劃、人生哲學。你是否缺少安全感？你會經常覺得累？結婚一定要買房嗎？你認為堅持就一定會成功？你總忍不住與別人比較？只有有錢才能夠幸福？老板可以掌控嗎？小人物就無法對抗不公平嗎？不喜歡現在的工作卻又不知道自己該干什么？對現在的生活不滿意，但卻因為父母、老婆或者孩子不得不這樣過下去？每天都在混日子，卻幻想有一天找到自己真正喜歡的事業就一定會全心投入？如果有一個回答是“YES”，那么這本書就是你想要的。也許，連我們自己也不曾意識到，那些困惑背后，往往藏著一堵堵思維里的墻，阻礙著我們，把我們與美好的生活隔開了。拆掉思維里的那些墻，你就可以獲得成功、快樂、自信和幸福。從“IMPOSSIBLE”到“I’MPOSSIBLE”，只須一點改變，你的人生也許就此大不相同。

·14.9萬字

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墨菲定律

本書介紹了上百個經典的定律、法則及效應，包括了管理、經濟、心理、人生、教育、事業、家庭、感情等多個方面，本書對其逐條進行了深入淺出的解讀，全方位地描述人生的全過程，力求讓其成為人們更好的思想磨刀石和行為指南針。

·11.6萬字

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原生家庭

本書是講述原生家庭概念及原生家庭所帶給人的影響的心理學著作。本書由人的成長之初切入，通過對一個人成長過程中原生家庭對其施加的影響而造成的心理變化歷程的關注，從“梳理與還原”“標簽與記憶”“角色與關系”“安全與連接”“映射與抽離”這五大層面給出了原生家庭模板病毒式復制的解決方法，引導人們向上向善，追求更美好的幸福生活。

·12萬字

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重塑心靈

《重塑心靈》全面地介紹了NLP的歷史、理論框架、基本概念等基礎理論；共分為10章，每章都有其獨立的主題。書中提供了少量NLP技巧，既安全又容易產生實效的技巧，以及更多與時代同步發展的新觀點與新案例；同時本書的概念與技巧也可為所有人在面對人生時提供啟迪。

·16.4萬字

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博弈心理學

人際交往的過程，事實上就是心理博弈的過程。在社會生活中，無論你扮演的是什么角色，只要你還在與外界發生著信息交換、人際往來，你就無法阻止心與心之間的較量，無法避開人與人之間的博弈！本書全視角分析了心理博弈在不同場合的特點，并提出切實可行的建議。《博弈心理學》，助你在打贏每一場沒有硝煙的心理戰！

·10.8萬字

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學會提問（原書第12版）

本書特別適合在以下幾個領域中應用。通識課程的老師在第一堂課上，面對學生關于他們能從這門課中學到什么的疑問，可以讓學生閱讀本書，這將為他們的問題提供清晰明了的答案。英語老師在課堂上訓練學生寫作說明文時，也可以使用本書，不僅可以將其作為構思文章前評估各種不同論點的范本，還可以將其作為寫作過程中應避免的問題的檢查清單。本書還可以用作旨在培養學生批判性閱讀和思考技能的課程中的核心材料。

·13.3萬字

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心理學入門：妙趣橫生的50個心理學效應

心理學是一門非常有趣的學科，與我們的生活息息相關，了解一點心理學，有助于我們了解這個世界。它可以幫我們解答生活中遇到的一切與心理有關的問題，比如如何認識自己、如何面對挫折、如何更好地與人交往、如何讓自己過得更幸福，等等。本書是心理學入門讀物，講述了與我們的生活密切相關50個心理學效應。作者運用淺顯易懂的語言，講透枯燥晦澀的心理學知識，并通過對這50個心理學效應的專業概念解釋、著名實驗分析以及在生活中的具體表現，展示了心理學的作用，使人們可以更好地運用科學心理學的知識來認識自己、理解他人、健康生活。

·10.2萬字

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識人術

本書即是對認人用人技巧的說明又讓你如何以小觀大如何從言談舉止去解讀對方的個性與為人。

·15.4萬字

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強者的邏輯：你沒有變強，是因為你一直待在舒適區

能力出眾就一定能成功嗎？事實上，一個人有能力的人如果追求安逸，在舒適的狀態中自我陶醉，他也會逐漸變成一個懶惰的弱者。現實中，大部分人都具有強者的潛質，卻選擇了像弱者一樣把舒適作為人生的追求。通過《強者的邏輯：你沒有變強，是因為你一直待在舒適》這本書，作者希望人們可以發現一個簡單的事實：任何只要讓你感覺“不適”的事情都關乎到一個你是否能成為強者的邏輯——你之所以沒有變強，正是因為你選擇了“舒適”，而不是戰勝了“不適”。與此同時，你也會在《強者的邏輯：你沒有變強，是因為你一直待在舒適》中看到，所有的“不適”都是可以訓練的，經過針對性的訓練，我們可以將一件令自己不適的事物變成一種“自然而然的習慣”。然后你就會像一個成功的強者那樣考慮問題，處理問題，你不會再覺得這些痛苦是毀掉人生幸福的兇手，而是把它們視為創造幸福的必經之路。在經歷這些事物時，當你由“不適”變得“舒適”，你就養成了良好的成功者的習慣。

·12.8萬字

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治愈系心理學

治愈系心理學就是要溫暖你，讓你看透、舍得、輸得起、放下。把職場的傾軋、爭斗后的隱傷、輸不起一段情感，輸不起一截人生之敗統統放下；放下已經走遠的人與事，放下早已塵封的是與非。治愈系心理學，成就你一份強大的內心。

·13.9萬字

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