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人的七張面孔

如何扭轉令人頭疼的人際關系現狀?如何用最短的時間,建立起良好的人際關系?《人的七張面孔》被媒體譽為“人際關系領域最具價值的一本書”。作為人際關系領域大師級人物,約翰戈特曼在20年的研究基礎上,提出的人際溝通方法可以幫助你建立更好的人際聯系,全面提高你生活中的人際關系質量,不論是和伴侶、孩子、兄弟姐妹、朋友,還是和同事。本書建立在廣泛的調查、研究基礎之上,參與人員超過3000人,是一份來自西雅圖人際關系研究所的心理學報告。書中揭示了大腦中的“7張情緒面孔”,指出了溝通中要提防的“6只黑手”,以及如何通過不經意的線索,捕捉人際溝通細節的技巧。通過真實的數據和卓有成效的練習工具,本書幫你全面改善身邊所有的人際關系。中國頂尖商學院名師聯袂推薦。清華大學經管學院院長助理、領導力與組織管理系教授錢小軍:一切完美人際關系的建立都源于身邊的親密關系,一切商務溝通的終極目標都是實現情感的交流。每一位商學院的學生都應該好好閱讀《人的七張面孔》這本書。中國人民大學商學院EMBA中心主任、組織行為與人力資源主講教授馮云霞:約翰戈特曼教授所著的《人的七張面孔》為我們了解有效溝通和人際關系的規律本質打開了一扇門。這本書有理論、有事例、有故事,系統而形象地幫您了解人際關系建構的策略和路徑,幫您重構關系、建立認同、重塑自己,做一個更清澈、更快樂、擁有和諧關系網絡的人。

(美)約翰·戈特曼 瓊·德克萊爾 ·社會心理 ·18.1萬字

情緒就是你的創造力

這是一本全面展現情緒與創造力前沿研究成果的心理學科普讀物。作者立足心理學和認知神經科學領域的前沿成果,通過近百個科學實驗和新發現,全面揭示了創造力背后的情緒秘密。首先,書中就特定情緒、情緒智力、情緒創造力、情感障礙等方面,生動揭示了情緒究竟在如何影響甚至決定著創造力,以及創造力背后的神經機制,比如什么樣的情緒才能使我們文思泉涌?何種程度的壓力能蕞大化提升團隊創造力?創造力天才必須得有點兒“神經病”嗎?其次,書中包含10余項創造力測驗與情緒量表,同時提出了諸多針對性的實操建議,能幫你迅速判斷自己的情緒狀態和創造力水平,并大幅提升創造力、工作績效乃至職業成就。更可貴的是,作者基于自己近20年對情緒與創造力的深入研究,鮮明地指出了該領域未來的研究方向。如果你是學習者或創意工作者,你將學會如何把自己的每一種情緒都變成相應的創意或靈感;如果你是管理者或教育工作者,你將學會科學對待員工或學生的情緒,“因人制宜”地激發其創造力;如果你是情緒科學的研究者,你將開啟一場ji具豐富性和前瞻性的科學盛宴,也將振奮地看到情緒與創造力研究的未來。

邱江等 ·百科 ·13萬字

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