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發現你的積極優勢
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注釋
《發現你的積極優勢》是埃科爾將積極心理學運用于企業實踐首部作品,也是全美10大幸福企業“員工幸福感”培訓專用書。全書基于埃科爾關于積極性的三大發現,振聾發聵地指出積極特質在激發個人和團隊潛能、獲取職業成功過程中舉足輕重的地位,并提煉出了激發職場潛能的7大法則,比如“用適當的積極和消極比提升績效”“選擇更好的‘反事實’”“用‘關鍵20秒’培養好習慣”等,能夠切實幫助人們實現自我突破和團隊升級,是一本實用的積極行動指南。“哈佛幸福課”設計者肖恩·埃科爾的多年研究,始終圍繞著如何通過對積極心理學的實踐,幫助企業和個人實現事業的巨大進步,并從中獲得幸福感。通過《發現你的積極優勢》,你將學到:擁有什么特質才能更容易在激烈的競爭中勝出;在職場中如何找到快樂和成功的平衡點;如何大幅、有效地激發自己的潛能。