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自控力(經典套裝三冊)
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《自控力》該書以凱利·麥格尼格爾博士在斯坦福大學繼續教育項目開“意志力科學”為基礎,吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見,參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。本書為讀者提供了清晰的框架,講述了什么是自控力,自控力如何發生作用,以及為何自控力如此重要。作為一名健康心理學家,凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力,并在生活中做出積極的改變。多年來,通過觀察學生們是如何控制選擇的,她意識到,人們關于自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。《自控力:和壓力做朋友》《自控力:和壓力做朋友》是2,000,000冊超級暢銷書《自控力:斯坦福大學很受歡迎心理學課程》姊妹篇。輕松面對生活和工作,從每周一章開始!你會發現,壓力是可以依靠的資源,而非要消滅的敵人!重新看待學習、工作、家庭、健康、財務和社交等方面的壓力,輕松應對焦慮、抑郁、財務損失、心理創傷等挑戰。《自控力.實操篇》《自控力.實操篇》具備超強的實用性,本書有力證明:自控力可以隨時隨地發揮作用。從建立高效的思維模式、鍛煉成長認知力、和情緒做朋友、跨越溝通的迷思、強化自我認同,五大方面的研究,我們可以看到——每個人都可以通過掌握心理學的規律,即人的大腦是如何工作的,來完成自己本來不可能完成的任務。

(美)凱利·麥格尼格爾 ·應用心理 ·37.5萬字

偏見的本質
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本書深入洞察了人類經驗復雜性的核心話題“偏見與歧視”,是哈佛大學心理學家、當代社會心理學奠基人之一、人格心理學之父戈登·奧爾波特里程碑式的著作。在本書出版之前,心理學界普遍認為“偏見”只是個別的,品德有缺陷的個體所持有的惡劣信念,只要大多數善良的好公民與這些“害群之馬”劃清界限,就可以把偏見的影響降到最低。而奧爾波特以雄辯的論述和大量來自實證研究的數據證明了,偏見要比人們想象得普遍很多;它是人類認知結構和社會組織形態的必然產物,而想要解決偏見造成的問題,就需要探究和改變其深層根源。奧爾波特全面而深刻的研究揭示了“偏見”這一由來已久的問題的方方面面:它在個人身上的根源是什么,社會心理學層面的根源又在哪里;它的表現形式都有哪些;它對個體和群體又有著哪些影響,等等。奧爾波特探究了偏見與不同社會環境和社會變量之間關系的類型,并進一步提出了關于如何減少歧視和偏見所帶來的不良影響的建議。自1954年在美國首次出版以來,《偏見的本質》就一直是這個領域奠基性的權威著作,即使是數十年后的今天,雖然關于偏見的細化研究比起當時已經有了極大的進步,但奧爾波特這本經典著作仍然不減其魅力,始終是所有社會心理學研究者的案頭必讀之書。

(美)戈登·奧爾波特 ·人格心理 ·36.9萬字

夢的解析(手繪版)
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睡覺很多時候都會做夢,對夢的解釋從古至今人類沒有停止過研究。從中國的“周公解夢”到西方解夢大師弗洛伊德《夢的解析》。夢到底是未來的預言還是愿望的達成,各有各的見解。《夢的解析》雖然叫“夢的解析”,但實際上并不是解夢的寶典,不是未卜先知,不是算命打卦,而是實現“認識自己”的可操作性手段之一。《夢的解析》是弗洛伊德傾盡半生心血開發出來的一種心理診斷和治療工具。這么一本世界名著,世界名著給人的感覺就是很(讀)高(不)冷(懂)的。名著的結局大多數是束之高閣,全當鎮宅了。青年畫家果果,打破了這個局。她用101幅畫作與弗洛伊德“夢中相約”,跨時空“對話”。以夢為馬,天馬行空,將書中云騰霧繞的描述定格為一幅幅生動的“超現實”畫作。從“且有大覺,而后知其大夢也”的莊子,到“情不知所起,一往而深”因情成夢,因夢成戲”的湯顯祖……夢,不止于一種生理反應,與“現實世界”相對應的另一疆域,往往被人們投射以種種想象和詮釋。對于藝術家而言,每一幅畫都是他們靈魂的再現,需要無限的時間尋找靈感,果果經過了近三年的打磨,終于完成了這場夢。這個版本的《夢的解析》邀請德文心理學譯者方厚升傾情翻譯,直譯自德文第八版,全書無刪節,配以101幅全彩超大插圖,讓你們能夠將這部世界名著翻到最后!

(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·經典著作 ·35.5萬字

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